Muszę dodatkowo powiedzieć, że czasami mam wrażenie, że nic z moim ciałem nie da się już zrobić. Conajmniej rok temu przestałam ćwiczyć regularnie, wpadłam w błędne koło wiecznego odchudzania, dzięki czemu mam jakieś 15 kilo więcej niż miałam. Skóra trzyma się w miare dobrze, gdzieniegdzie widać rozstępy, ale sa one na tyle małe, że nie powinny [...]
chłopaki wyrzuciło mnie z chatu przez te wasze kciuki Pewnie dlatego że za dużo razy nacisnołem. Pisze mi połączenie z tego ip jest nie możliwe Dostałem bana Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2008-01-20 19:20:37
A ja jestem ciekawy skoro stezenie 100mg/2ml to ile trzeba tego na dobry cykl i czy lepiej bic DNA czy TESTOVIS ? za DNA przepowiada stezenie natomiast TESTOVIS to apteka Ciezki orzech do zgryzienia prosze o wasze sugestie ??????
czeka sobie dobrych kilka paczek wlascie tescia TESTOVIS tylko mam takie pytanie bo troche ora mi to banie... Tak z doswiadczenia- jak wyglada sprawa cery (tradziku) przy zalecanym przez was stosowaniu czyli e2d 2ml - 100 mg dokladnie chodzi o Testovis'a ale prosze o wasze opinie o innych propach, glupie pytanie ale mam nadzieje ze ktos pomoze...
Zanim zaczne opisywać wyżej wymieniony produkt napisze kilka zdań o sobie. Na forum jestem raczej biernym użytkownikiem. Do wypowiedzi zmotywowala mnie cala kampania promocyjna Olimpa i wiara w to, że Polak też potrafi zrobić konkretną przedtreningówke. Nie brałem udziału w teście, nabyłem próbkę w lokalnym sklepie PBC. Wiek - 24 Waga - 78 [...]
[...] niesmaczne (mam dobre przyprawy do kurczaka).. Kcal w dzisiejszym posiłku przekroczone o te ~80. Ale mieści się w +-10%, więc przymrużam oko. Zacząłem czytać inne tematy i wasze posiłki, wcześniej nie miałem czasu... Liczy się dla mnie, że zacząłem tą dietę, a teraz czas dopracować szczegóły : myślę o sosach, kompozycji posiłków, różnorodności. [...]
Gratuluję zwycięzcom :-) Wasze dzienniki były na bardzo wysokim poziomie. I mam nadzieję, że będziecie je prowadzić w tym dziale i w takim stylu jeszcze przez długi czas ;-)
[...] nagrodą za zwycięstwo, dzięki wielu poświęceniom i wysiłkom. I tylko ci, którzy żyją naszą codzienną, rutyną naprawdę wiedzą, przez co przechodzimy. Chcę podziękować za wasze niesamowite wsparcie, jak zawsze. To błogosławieństwo, że mogę to robić już od 18 lat, a tu w 2020 roku to wy jesteście wielką motywacją, którą noszę ze sobą, i to [...]
Nie wiem dziwne ja po plecach nie czuje nigdy suchnietego bicepsa. By The Way czy nie dziwi was ,ze wiekszosc ludzi pisze by na biceps robic z 2-3 cwiczenia po 3 serie? Dla mnie to troche mało ja robie 4 cwiczenia po 4 serie(10powtorzen) i nie czuje jakos zmecznia duzego. Jakie jest wasze zdanie?
To dopiero zwiastun marki Go for it. Technologie wygodnych form będą tu rozwijane i doskonalone. Super. To jak dla mnie zamyka dyskusję. Jeżeli będzie smaczne, to wasze MRP zastąpią w mojej szufladzie w pracy matrixy, które nieco już mi się znudziły. W opisie produktu należałoby chyba usunąć ten zapis o mieszaniu za pomocą shakera czy miksera bo [...]
[...] Starczy na PORZADNY CYKL? czy dokupic jeszcze 500g ? Jesli tak to powiedzcie mi czy musze zmienic trening? TRenuje teraz 3 razy wtygodniu Pon KLata+biceps Sroda Plecy+triceps+przedramie Piatek Barki+nogi No i niezapominam o brzuszkach :) co do nitrobolom to jakie wasze WRAZENIA PONIM BYLY ? I JAK GO PILISCIE ?? (WODA? KIEDY? JAK ?) Zgory TX
[...] i predyspozycje. a to że ubił jakiegoś łebka (nie neguje tego - dobrze zrobił) nie robi z niego fightera. Wy sie nigdy nie biliście że tak mówicie?;d bo podsumowywując wasze posty, każdy kto pójdzie na sekcje boksu nabierze pewności siebie i bedzie fajterem Zmieniony przez - bronkz w dniu 2010-02-02 20:18:04 Zmieniony przez - bronkz w dniu [...]
Jestem, jestem już na dobre :) Zrobiłam fotki, drugi dzień odżywiam się inaczej niż zwykle. No to zaczynamy... http://imageshack.us/photo/my-images/707/forum1x.png/ Dieta wczorajsza i dzisiejsza: http://imageshack.us/photo/my-images/23/dieta20121015.png/ http://imageshack.us/photo/my-images/822/dieta20121016.png/ Stosuję się do zasady białka w [...]
http://fotoo.pl//out.php?i=388231_forum-1.png http://fotoo.pl//out.php?i=388232_dieta-2012-10-15.png http://fotoo.pl//out.php?i=388233_dieta-2012-10-16.png No nareszcie zdjęcia się wgrały :-PP Teraz niecierpliwie czekam na wasze uwagi :) Zmieniony przez - aga_tka w dniu 2012-10-17 18:18:39
Zgodnie z radą będę codziennie wstawiać miski, tu dzisiejsza: http://imageshack.us/a/img109/8180/dieta20121022.png Uploaded with ImageShack.us Wciąż czekam na Wasze rady odnośnie proporcji dla mnie B/T/W i treningu... Nie wiem, jakie proporcje byłyby dobre dla mnie, pewnie nie każdy przypadek potrzebuje tyle samo ? Myśląc łopatologicznie ze [...]
[...] ziemi. Cały czas poprawiam jednak swoje techniki bokserskie. Ćwiczę z zapaśnikami, kickbokserami, konsultuję się z zawodnikami muay thai i ludźmi z MMA. Chcę być jak najbardziej wszechstronny. www.budo.pl: W Polsce wielu fanów nie spało pół nocy, żeby śledzić wynik tej walki… Paweł Nastula: Dziękuję za wasze wsparcie. Jesteście wielcy.