No widzisz POSSible, prawda jest bolesna jak siniaki Jaya na bicepsie. pewno Ron mu nabił z zazdrości. ja jasno swierdziłem o słabych punktach Colemana ale wasze cukrowanie Jayowi mimo wszystko , nawet byciu wstrętnym syntholowcem jest ... nieuczciwe.
Chłopaki, żartujecie chyba sobie. Założyłem na tym portalu dziennik treningowy, gdzie pomagają mi forumowi koledzy. Tutaj Tominator dał mi ciekawą poradę. Sądzicie, że z taką pomocą nie zostanę dobrym zawodnikiem? Wasze rady są przecież na wagę złota. BendziMK - tak. Mam rodzeństwo. Skąd to pytanie, jeśli mogę wiedzieć?
Chłopaki, żartujecie chyba sobie. Założyłem na tym portalu dziennik treningowy, gdzie pomagają mi forumowi koledzy. Tutaj Tominator dał mi ciekawą poradę. Sądzicie, że z taką pomocą nie zostanę dobrym zawodnikiem? Wasze rady są przecież na wagę złota. ------ teraz w 100% widze ze sobie jaja robisz:D
Chłopaki, żartujecie chyba sobie. Założyłem na tym portalu dziennik treningowy, gdzie pomagają mi forumowi koledzy. Tutaj Tominator dał mi ciekawą poradę. Sądzicie, że z taką pomocą nie zostanę dobrym zawodnikiem? Wasze rady są przecież na wagę złota. ------ teraz w 100% widze ze sobie jaja robisz:D
[...] winko 30mg-40mg/ed Teraz wlasnie jak z trenem, wiadomo jak ze stezeniami jest wiec myslalem, zeby wbijac ~75mg/e2d i zaleznie od samopoczucia zwieksze do 100mg. Czyli: 1~10 Prop 150mg/e2d 6-11 winko 30-40mg/ed I tutaj wasze sugestie, chyba, ze wszystko inaczej? Edit: do tego clen 2 ON, 2 OFF Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-03-25 09:58:56
Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Podziękowania" Masti, dobry z Ciebie człek Wiem co mówię wszak mam słuszny wiek Troska Twoja mnie powala Dojść do zdrowia mi pozwala Dzięki Masti, Flexie drogi Wasze dary szybko stawią mnie na nogi. Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2013-11-04 12:28:56
Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Nie jestem sam" Problem z barkiem mam Nie zostałem jednak sam Na SFD koledzy się starają Problem mi rozwiązać pomagają Dobrze liczyć na ich wsparcie Mówię całkiem to otwarcie Kabo i Awdioman się starają swoje rady udzielają PakerZbreslau oraz Masti nie odstają Swoja wiedzę także dają Dzięki za to Wam Wiem [...]
Na tym zdjęciu wyżej Heidi zdaje się przed inplantacją biustu ... ? Larissa - po polsku Lusia !!!;-D -10 st na polu - idę na aeroby ... Ochłonąć bo w nocy znów żonie nie dam spać przez te Wasze foty... Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-01-24 09:08:56 Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-01-24 09:11:12 Zmieniony przez - MaxMad w dniu [...]
Na tym zdjęciu wyżej Heidi zdaje się przed inplantacją biustu ... ? Larissa - po polsku Lusia !!!;-D -10 st na polu - idę na aeroby ... Ochłonąć bo w nocy znów żonie nie dam spać przez te Wasze foty... Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-01-24 09:08:56 Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-01-24 09:11:12 Zmieniony przez - MaxMad w dniu [...]
JA PIER.OLĘ ! Co wy tam pijecie w tej Zielonej Górze że wasze kobiety tak wyglądają ? Powyżej - lepiej mieć 2 - 17 letnie i jedną 34 letnią ,,, Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-02-11 00:06:29 Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-02-11 00:07:42
"Dzisiaj będzie dobry dzień" Dzisiaj trening fajny mam Wszystkie siły z siebie dam I Wy trening pewnie macie Trudom jego podołacie Kali skończył już bieganie Pewnie wciął już swe śniadanie Jest ambitny z niego gość Jeszcze mięśniom swym da w kość Kuba w pracy bazy swe buduje Treningowe plany snuje Forma musi być na lata I na brzuchu piękna krata [...]
Będzie to zróżnicowany zakres repów by pobudzić do wzrostu}:-( każdy rodzaj mięśni. Pytanie tylko jak mięśnie zareagują:-? Może inaczej postawię pytanie - czy wogóle zareagują:-?:-?{{:-( Mięśnie reagują na bodźce! Wasze może tak ...
Będzie to zróżnicowany zakres repów by pobudzić do wzrostu}:-( każdy rodzaj mięśni. Pytanie tylko jak mięśnie zareagują:-? Może inaczej postawię pytanie - czy wogóle zareagują:-?:-?{{:-( Mięśnie reagują na bodźce! Wasze może tak ... Trening czyni mistrza! Lata treningu to robią! Nie trzeba niebieskich pigułek!
[...] parą chromosomów mniej "Witam, przymierzam się do kupna monitora LCD, potrzebuje czegoś prostego bez nie potrzebnych bajerów. Monitor ma służyć głównie do podstawowych prac zwykłego użytkownika np. czytanie, oglądanie filmów itd. Na ten cel chce przeznaczyć około 1000zł Czekam na wasze propozycję" kto się zna i cos podpowie ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wspolczuje wam wszystkim. Ja sobie za chwile zrobie czekoladowego omleta, potem pewnie jakies lody :-D masa pelna para, a nie jakies wasze redukcje. Wszyscy tutaj umieraja widze %-)
Jestem, żyję, coś tam trenuję. Nie bardzo jest o czym pisać, więc nie będę się silił na jakieś opowieści. Pozdro PS. Poczytuję sobie regularnie Wasze dzienniki więc chyba jest wporzo. Nieprawdaż?:-)