i tak wolę wasze kulinarne niż Radziowe.... Nauczka na przyszłość - nie czytać spamu przed śniadaniem A na śniadanie pizza bo w lodówce ostała się... margaryna i kilka ząbków czosnku. Dziś zakupy (mam nadzieję)
zlot czarownic dziewczyn usmialam się czytając wasze wypowiedzi szczegolnie wypowiedz wrong- dziewczyny z serii rozowa hantelka! a tak a propo tych porad...dziś się doczepila o moje interwaly dziewczyna ktora chodzi tydzień ze biegam na za malej predkosci te swoje interwaly bo ona biega szybciej niz ja rozwalila mnie potem przyszly jejk dwie [...]
Kondycja to się najlepiej wyrabia na sparingach taka prawda, wasze obwodóweczki sobie w cztery literki wsadzćie Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-07-15 15:20:25
[...] zaplanowany na 16tyg chcialbym przez nastepne 5tyg zrzucic te 5-6kg i od 9 tyg podniesc kalorie do 3000 dodajac bialko i tluszcze zeby zlapac troche suchej masy do konca cyklu. Zastanawialem sie czy nie dodac ECA/Clen lub jakis termogenik na nastepne 5tyg, co o tym myslicie? Czekam na wasze rady. Zmieniony przez - matei w dniu 2008-02-28 20:36:59
[...] hantlami 3x8-12 - 3 cwiczenia na brzuch SOBOTA : Nogi (niestety mam dwie sruby w kostce co uniemozliwia mi inne cwiczenia na nogi) - prostowanie nog na maszynie 4x12 - zginanie nog na maszynie 4x12 Przedramie - 3 cwiczenia na przedramie - aeroby 40min (step 25min + rowerek statyczny 15min) NIEDZIELA WOLNE Czekam na wasze opinie pozdro
widze ze dobrze trafilam i zaras dostaniecie panaceum na wasze dolegliwosc. Przypuszczalnie wasza przypadłość to tradzik pospolity np.grudkowo-krostkowy.Pojawia sie w róznym wieku i może się utrzymywać do póżnej starości.U kobiet ta przydłość jest nazywana nadwrażliwościa skóry na androgeny nadnerczy (czyli testosteron). Jednym z [...]
Siema all Czytajac wasze wypowiedzi musze przyznac ze wszyscy macie troche racji. Ja tez borykalem sie z tym problemem przez 2 lata i moge powiedziec ze juz mam go praktycznie za soba. Wyskoczy mi jakis pryszcz od czasu do czasu ale widocznie taki juz urok dojrzewania.Chociaz na poczatku mialem z nim ogromne problemu zaczelo sie to na jesien 2 [...]
te j****e s*******nki nie daja mi spokoju!!przeczytalem wszystkie wasze wypowiedzi-sa przekonywujace,ale nie wiem co zastosowac?narazie biore skinoren-na dzien-nawet niezle dziala(to poczatek kuracji zobaczymy potem).powiedzcie co z tym propol-t?dobry jest? porter
[...] działa !!no i lepiej sie dawkuje bo 2-3razy dziennie a nie co 3godz po iles tabletek dziennie :)).....zastanowcie sie co ty na to Angy ?? ja kupiłem sobie dzis pierwsza paczke B5 ale chyba będe sobie dozował po 2-3tab dzienie dla urozmaicenia witamin w organizmie !!....pozdrawiam piszczie wasze zdanie !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo -moze pkt ?? :))
[...] czy jak to sie zwie moze i jest dobre ale podobno kosztuje w ****U!!!!!!!!!!!!!!! ja tam wole te ***ane syfy wytepic w sposob naturalny!!!! bo szkoda mi tyle kasy na ***ana kuracje !!!! wole ta kase przesrac na imprezki albo wakacje z PANIENKA!!!!!!!!!!!!!! ale wasz wybor wasze zycie !!!!!!!! naraska !!!!!!!!!!!! zycie plata FIGLE!!!!!!!!!
Hej witam wszystkich. Przeczytałam wszystkie wasze wypowiedzi i może teraz dorzucę coś od siebie. Mam 20 lat, a z tym cholerstwem walczę już od 12 roku życia, czyli jakby nie było 8 lat. 8 lat męczarni ,łez, odpuszczonych imprez i wyjść do kina. Na szczęście teraz jest już dużo lepiej, chyba za sprawą końca okresu dojrzewania i ustabilizowania się [...]