wasze

[...] przygotowania do takich zawodów,ale cóż satysfakcja z samego siebie też jest dobra ps.Nie ukrywam,że licze na jakieś punktowane miejsce w MISTRZOSTWACH MR.SFD.Nagrody które ufundowali sponsorzy na prawdę pomogłyby mi przygotować się do wiosennych zawodów.Więc liczę na wasze głosy (mam nadzieje,że łamie tym samym w jakikolwiek sposób regulaminu).

w jakie dni robicie plecy? i ile sa wasze rekordy na drążku?

Witam Was bardzo serdecznie! Od dziś będę tu częstym gościem - przynajmniej postaram się :) Mam nadzieję, że czas mi na to pozwoli, aczkolwiek ostatnio nie mam go zbyt dużo. Spróbuję odpowiedzieć na wszystkie Wasze pytania. Tak się składa, że prowadzę swój salon masażu i uważam że nie ma lepszego od masażu manualnego. Przede wszystkim jest on [...]

Anijaa, jak każda laska, co ma za sobą doświadczenia z dietami o malej ilosci kalorii masz kłopot. Wasze organizmy nauczyly sie bronic przed glodem, spowolnily metabolizm, nie reagują dobrze na bodźce związane z wysiłkiem fizycznym... Potrzebujesz trochę cierpliwości. Zacznij stawiac sobie pierw troche inne cele: zaczac systematycznie cwiczyc i [...]

hahah, no bez jaj. nie chce się tym mocno nafaszerować, dlatego pytam o wasze zdanie i oczekuję normalniej odpowiedzi

Cześć. Pisze w celach czysto informacyjnych. Czy dopuszczalne jest wzięcie 2 opakowań oxyelite pro, jedno po drugim? Pytam w imieniu kumpla, który mówi, że fat mu zaje***cie leci i nie chce na nic innego się przerzucać ze spalaczu w takim wypadku. Jakie są wasze opinie na ten temat?

Dziękuję!!! Wasze słowa bardzo mnie motywują. Dziś nie najlepiej się czuję, ale mimo to jadę właśnie na siłkę!!! Do później :) Wrzucam jeszcze menu na jutro i uciekam spać, bo chyba coś mnie bierze. Ale trening zaliczony :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7462a381f6274afbb4cc416264a50895.png Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2012-01-16 21:04:42

Dziewczynki, tylko, że jak jem ww to jestem głodna i chce mi się ich co raz więcej i więcej. A na razie nie ćwiczę, bo jestem jeszcze trochę chora. Chcę je odstawić tylko na 2 tygodnie, kiedyś już tak zrobiłam i się odzwyczaiłam od nich, na tyle, że nie miałam potrzeby ich jeść, zwłaszcza chodzi o chleb i płatki owsiane. Zdaję sobie sprawę, że [...]

agak dziękuję za odpowiedź, postanowiłam po konsultacji z trenerem,(jak na moje oko całkiem kumatym , ja wiem tyle co z forum i własnej praktyki parę lat temu)że zrobimy teraz dzielony bo z tego co widzi technikę mam opanowaną bardzo dobrze. Kiedyś chodząc na siłownie był trener taki dziadziuś kiedyś zdobywał tytuły w kulturystyce.On kładł ogromny [...]

[...] nigdy nie miałam ochoty na rzyganie a staram się jak mogę..jedyne ćwiczenie po ktrym mam powyższy odruch to wykroki z hantlami na podwyższeniu nie odpuszczę tym moim nożynom i dupie .oglądajac wasze fotki wiem że mogę osiągnac to co zamierzam apropo twojego tłuszczu ..nie rozśmieszaj mnie Zmieniony przez - arabella0 w dniu 2011-08-21 22:23:22

o kurva daliscie sie nabrac mam wasze konta ktory to karol bliski? i jakies laski mnie odwiedzaja,ktory tu jest lasaka a udaje chlopa? bili ty jestes karol? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-27 19:26:42

z\a wasze zdrowie wlasnie wypije choco met-rx'a bo non toper mam kurva glod na oxandrolonie z enanem..co za wysysacz.

****owe te wasze buty , dlatego ja wole chodzic w japonkach

Własnie obejrzałem i podzielam wasze zdanie, moze nie az tak ze Gala Roku ale kurvva, miazga! Szkoda mi Cunga, wolałem zeby to on wygrał. :-P

Dzięki za Wasze odpowiedzi jurysdykcja, Tetiszeri i rzabba. Pobede sobie na tych 1900 ze zbilansowanym makro i pocisne mocniej na treningach. Dam miche do oceny za pare dni i zobaczymy jak z waga, woda i bf'em bedzie.

Metanabol Malay Tiger - jakie wasze opinie? Ziomka nie koplo, ale znajac go wgl nie przykladal wagi do diety, odzywek Bral tu ktos?

[...] lubiĘwalentynki i te ****a sŁodkie minki Ładne kwiatki i uŚmiechy na ulicach brzydkie dechy brzydkie panie i panowie zaraz ****a coŚ wam powiem bo mnie Śmieszy niesŁychanie wasze gŁupie ŚwiĘtowanie jeden dzieĹ� jest w roku taki dla mnie ****a jest nijaki ale dla was wy d****e dniem by spĘdziĆ miŁe chwile caŁy rok robicie nic w [...]

Dziękuję za informację :-)) Zastanawiam się właśnie nad Waszym nowym Whey Pro Shake a Whey Protein Complex... WPS kusi obiecanym lepszym smakiem, a WPC większą zawartością białka, tym bardziej że także występuje tu cookies&cream. Chodź przeliczając na porcję w WPS mamy 5g białka mniej.. Czy możecie zapewnić, że pod względem smakowym Wasze nowe [...]

[...] ... king ja tak samo, z ojcem moze koty dre i to ostro, ale uderzyc to bym go nie uderzyl nie tyle ze strachu ale z szacunku, tak mnie wychowano ... a coraz mniej zaczynam sie przejmowac ta grozba ojca czytajac wasze wypowiedzi, bede trzymal wage, zbije fat i bedzie dobrze, a za jakis rok byc moze przekonam go zeby popuscil mi moze do 85 kg ...

ja wasze zmiany widze od razu ale swoje tez z opoznieniem Hihihehe to wczoraj lecialo ok 20 na zone club i za tydzien nowy odcinek taki blondi bedzie sie czyms opychal ale nie zdradzili czym ale moze to ogladalas bo to powtorki