SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • TRENING NA MASE - DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    a co z plecami? chodzi mi o to kiedy mam cwiczyc martwy ciag - jako pierwsze cwiczenie czy jako ostatnie, jak to jest? prosze o wasze zdanie ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-03-19 13:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Filleborn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no i to są te wasze metody!!! bardzo dobrze o was świadczą, dość że ktoś sam jeden bronił jednej ze stron konfliktu, to teraz bana mu a co!!! w końcu my elita i tylko jedna słuszna droga rozwoju się liczy!!! gratulacje

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-02 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w krakowie w tesco znajde wasze produkty??

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 21:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zapytac w którym Tesco we Wrocławiu są Wasze produkty ? Bo byłem w dwóch sklepach ale narazie nie natrafiłem a z chęcią bym coś zakupił .

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 03:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METYPRED

    Post
    Doping

    [...] chore codziennie modlą się, żeby nie musieć tego świństwa zażywać, a wy co? Hydrokortyzon, encorton, metypred a może następnym korkiem będzie odrobina chemioterapii? Gdzie wasze granice, gdzie sport? Dla mnie osoby chorującej na zanik kłębuszków nerkowych nie mieści się to w głowie. Dałabym wszystko, żeby nie faszerować się tymi świństwami na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILU Z WAS JEST Z NAMI W AKCJI CYKLICZNEJ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Jestem w gr.2 ,zaczynam dopiero wiec jestem w tyle ole dzieki temu poznaje wasze opinie o tym co przede mna.Narazie wypluwam pluca .Mam nadzieje ze polubie faceta ktory to wymuslil na razie czuje ze ma chec mnie wykonczyc :) waldi

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16584 Data: 2003-09-22 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie wasze dywagacje na temat short notice Hunto skłaniają mnie do jednego wniosku, który w sumie mnie cieszy. Hunto pojedzie po szybkie K.O żeby nie paść kondycyjnie. Ale nawet zombie Hunt potrafi urwać łeb o czym np Struve się przekonał.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18120 Data: 2014-10-22 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano(bezradność)??????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyolbrzymia??? to jest wasze zdanie i nawet niewiem jabym sie starała to go nie zmienicie bo internet to jest takie miejsce w ktorym niczego nie jestesmy pewni ja np. moge miec watpliwosci do tego co wy tu napisaliście. co wieczór staram sie cwiczyc noge nawet takimi bezsensownymi cwiczeniam jak unoszenia, niewiem czy to cos da ale cwicze jak mi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8020 Data: 2008-01-14 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BornOfHate może do 2012 się poprawię ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiadomo że wszystkiego nie znam jestem bardzo otwarty na wasze rady/krytyki i staram się z nich korzystać jeśli Cię uraziłem moim poprzednim postem to przepraszam zwracam honor wiadomo że jesteś bardziej doświadczony w te "klocki" niż ja nie ma co porównywać nawet

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2011-06-19 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BornOfHate może do 2012 się poprawię ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] śniadanie czyli owsianke z mlekiem /obiad/podwieczorek na mieście a na kolacje może jakiegoś serka zarzucę chyba że ogarnę wszystko i będę robić posiłki na cały dzień,może chwila oderwania od siłowni zmotywuje mnie do dalszej walki i wrócę z większą determinacją.Sporadycznie będę się logować i śledzić wasze postępy 3majcie się ludziska

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2011-06-25 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie - są różne szkoły. Czytając wasze jak i zagraniczne fora jedni mówią aby danym planem lecieć tak długo póki są efekty, a inni że mije 8/12 tyg i konieczna jest zmiana. Trochę poczytałem w sieci, oraz tutaj na sfd i znalazłem bardzo ciekawy temat http://www.sfd.pl/post-p5454271.html z FBW 5X5 A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na plaskiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2018-02-02 09:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kobiet!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Amazone!!!Ogladalam wasze fotki z tej imprezy-musialo byc ciekawie!Ja tez zaluje ze niewybralam sie na ten pokaz-mam nadzieje ze przy najblizeszj okazji nadrobie to i bede miala przyjemnosc porozmawiac z Toba i z cala ekipa w realu.Wiesz w tym roku mam mature i qurcze na nic nie mam czasu-wczoraj ledwo wygospodarowalam 3 godz na wypad do [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15142 Data: 2002-11-12 09:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto zmieniać styl?

    Post
    Sztuki Walki

    Searme - dlatego pewnie, że zawody traktowaliście jako przystawkę do treningów, jeśli byście trenowali to na co dzień, to miałabyś inny stosunek do tej formuły. Olek, uważam że takie podejście trenera zmniejszało Wasze szansę na zawodach wobec osób, które trenowały tylko pod tę formułę, bez dodatków. Co nie znaczy, że nie wygrywali Wasi [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7718 Data: 2010-07-29 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu boksera...

    Post
    Sztuki Walki

    no wlasnie d0l to samo nie raz robie jak czytam wasze posty... ty z pewnoscia napiszesz,ze robisz/robicie to za kazdym razem jak ja napisze :) Zmieniony przez - jaguar87 w dniu 2010-09-06 02:55:28

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13701 Data: 2010-09-06 02:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NinJitsu

    Post
    Sztuki Walki

    Przezjalem wasze posty, zauwazylem duze zainteresowanie temate ninja i ninjutsu (badz ninjitsu, badz nipo etc etc). Od mojej wypowiedzi w linku do starego postu, minelo wiele czasu, wiele kaset video intruktazowych i seminaryjnych. Zatem troszke informacji nazbieralem. Ale zaczne od poczatku. Ktoz to byl ninja? Ninja to nikt inny jak wysoko [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 02:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis, moderatorzy i reszta - co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki cel? no jakto jaki? redukcja... wyraźnie jest napisane w temacie, poza tym można to wywnioskować z bilansu kalorycznego i przyjętych wartości na kg mc. Płatków w śniadaniu nie mogę dać więcej, bo przekroczę granicę węgli. Smażę na oliwie, bilans się zgadza, jest smaczne, więc po co? Omega-3 nie jest za dużo, a nawet można brać więcej. Rusz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2006-02-19 22:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ellis, moderatorzy i reszta - co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki cel? no jakto jaki? redukcja... wyraźnie jest napisane w temacie, poza tym można to wywnioskować z bilansu kalorycznego i przyjętych wartości na kg mc. SORY OTWORZYLEM PARE POSTOW NARAZ I NIE PATRZYLEM NA TEMAT, A KALORYCZNOSC NIE JEST WCALE TAKA TYPOWO "REDUKCYJNA" Płatków w śniadaniu nie mogę dać więcej, bo przekroczę granicę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2006-02-19 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazwyczaj na takie jedzenie mam czas. Obiad jest gotowany ogólnie dla Wszyskich, a nie dla jednej osoby. Przychodząc z pracy do domu, posiłek jest już gotowy na stole. Spalacz tłuszczu + Basen + Siłownia = Żadnych efektów nie przyniesie (Pozytywnych) ? , a odnośnie diety - Już nie raz probówałem się "zdrowo" odchudzać, diety "Dakana [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2011-09-25 18:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumekman

    Post
    Galeria Zdjęć

    W dupie mam wasze zlosliwe opinie cwicze bo lubie i cwiczyc bede a o komentowac to moga jacys ludzie co juz trochce cwicza i wedza co i jak a nie ci co nie maja o tym zielonego pojecia .

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19389 Data: 2007-02-20 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie pory spożywania posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowania w danych produktach,ale po pierwsze chciałem się dowiedziec czy tak może być,a reszte dorzucę pózniej.Nie mogę narazie się rozpisywac,poniewaz mi żonę zabrano do szpitala,a ja mam jeszcze syna i muszę sie z nim opiekować,więc muszę pisac do was po nocach.Liczę na wasze uwagi, a ja się do nich dostosuję z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2009-04-04 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)