wasze

[...] dotrzymac obieticy. Szczekaj sobie parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy [...]

[...] dotrzymac obieticy. Szczekaj sobie parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy [...]

[...] dotrzymac obieticy. Szczekaj sobie parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie." Zmieniony przez - KarlGustaw w dniu 2002-05-14 23:27:50

[...] dotrzymac obieticy. Szczekaj sobie parobku podpisujacy sie imieniem szwedzkiego krola do woli. Artykulow wyslanych: 7. To mowi wszysto. Spadajcie zalosne kratury tam gdzie wasze miejsce. I powiedzcie tym co was przyslali ze jak maja dosc jaj, to niech sie do mnie zjawia osobiscie Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy [...]

Dyskusja jak zawsze zeszła na tory akademickie. Siła złego na jednego.Walki przeciwko wielu przeciwnikom na dodatek uzbrojonym, to przede wszystkim zdecydowanie i zdesperowanie, stres, a pożniej szybkość, dopiero później wyćwiczone reakcje trenigowe. Nikt nie ma patentu na prawdę. Ani KM, ani BJJ ani też zadna inna metoda, styl czy sztuka. Kto [...]

[...] przepraszac? Chyba zartujesz. Masz wyjatkowo agresyne poglady o KM. Pewnie jakbysmy dyskutowali na zywo to by sie z czasem okazalo ze nie lubisz Zydow i masz paglady pro-palestynskie. Nie mam niestety czasu na wertowanie forum. Krotkie pytanie (tak/nie wystarczy) czy te wasze doswiadczenia z KM ograniczaja sie do jej polskich przedstawicieli?

Witam Panów ! Troszke sobie poczytałem wasze "złote myśli", bardzo pouczające. Boruta - szacuneczek (tylko czy ty przypadkiem nie jestes szefem marketingu w jakimś GMBH lub j.v. ?) Temat kravki przemaglowaliście solidnie - najwięcej powiedzieli oczywiście ci co g... wiedzą. A tak właściwie to nie chcę krytykować ponieważ jestem zbyt [...]

cwicze krav maga, i czytajac co wy tu piszecie dochodze do wniosku ze wasze pojecie o tym systemie jest wrecz zerowe. Z wielu opini widze ze chyba nie cwiczyliscie prawdziwej Kravatki.. Jedyna prawdziwa Krav Maga jest prowadzona przez Instytut Krav Maga Polska- Tomasza Adamczyka. www.kravmaga.com.pl poczytajcie wpierw a potem piszcie dalej...

Krew mnie zalewa jak czytam wasze wypowiedzi...bjj to a km tamto ile razy w zyciu zdarzyło sie wam walczyć w parterze? (mówie o ulicznej walce) albo w sytuacji gdzie jest powiedzmy 5 na jednego? OSTATNIA rzecz jaką radze to uciekać... Wot idiota... Kto szuka skutecznej sztuki walki, która nauczy zadawania bólu i odporności na ból, to polecam MT. [...]

BORUTA JESTES Z 3MIASTA????? CZYTALEM PLAKATY O BJJ NA WLADKA IV ALE I TAK WOLE KM. WIEM ZE WSZYSCY JESTESCIE POD WRAZNIEM WALK W VALE TUDO I TEGO CO WYPRAWIAJA BRACIA GRACIE ALE JA SPROBUJE JEDNAK KM POCIAGNAC ZE 2 LATA CONAJMNIEJ. DODAM DO TEGO JAKIES SWOJE TECHNIKI I BEDZIE GIT. ALE JAK MNIE KIEDYS NAPADNIE KOLES 2 METRY I 120 KG WAGI TO [...]

Prosze o pomoc, jakies sa wasze uwagi, wnioski, spostrzezenia?

Golombex nad tym będę pracował najwięcej a wasze wpisy do dziennika będą mnie motywowały bo jak jest cisza to brak motywacji takie wypiski to sobie moge w kalendarzu wypisywać:D Damian zaraz zobaczę co i jak i może zmienię zdanie :) 2watch ja się skupiam na jednej dyscyplinie a SW to tylko dodatek :) hmm 3bój ostatnio właśnie zacząłem się nad tym [...]

agak - dzięki, baaardzo od 2 dni mnie boli prawe kolanko a w lewym słychać co chwilę "przeskakiwania"...hehe tak to ujmę to właśnie chyba od tego. Karmiłam 2 tygodnie i zleciało mi 10kg, dietkę sama sobie ułożyłam więc na pewno coś w niej "nie gra" jednak Wasze wskazówki zawsze się przydadzą. ps. miałam tego nie dodawać ale [...]

[...] hmb ( choc wprowadzenie tego suplementu nawet w sporych dawkach nic nie zmieniło w moich osiagach ) Obecnie czekam na nowe hmb olimp( zamówienie u Sona)ale powaznie nie traktuje tego wynalazku ani jako dobrego anabolica ani jako reduktora tkanki tł. Nie jest to tez atak na olipm bo stosuje wasze suple ale podwazam skutecznośc hmb spec. suplement

[...] tam odwiedzam tez tamtejsze forum i znam opinie stosujacych które czesto sa zupełnie inne niz wyniki badań laboratoryjnych Tak jak pisałem wczesniej trafia do mnie to co mówią testerzy ( czyli my ) a nie obiecanki z barwnych plakatów Tak czy inaczej wcinam wasze hmb olimp, rybozę czekam na nowe kreatyny, eksplozje rozmiarów i cud spec. suplement

ostre te wasze cykle xd

Wziąłem sobie wasze słowa do serca i cały tydzień ją katowałem, dzień po dniu %-) A tak serio tu jest pompa to raz, dwa że forma dnia lepsza, zawsze najlepiej wyglądam we wtorki i piątki (jak widać an zdjęciu), natomiast w soboty po dwóch dniach ładowania węglami jestem zalany tak jak na targach ;-) Takie uroki rotacji węgli...

Panowie szczerze to dziwne te wasze typy. Monson , Cyborg , Vand no to wiadomo ,że zakazane mordy ... Ale często wymieniacie A.Oveerema ? Kurcze może ja w nim nie widzę nic strasznego przez pryzmat jego walk/umiejętności ? Często opisujecie go jako jakiegoś dobrego fajtera ja myślę o nim zupełnie inaczej i może dlatego nie wydaje mi się groźny ? [...]

[...] Co do treningu, to Obli na pewno ci doradzi, ja po prostu nie wiem co dla kobiet jest dobre a co lepsze (ale przypuszczam że nie ma znaczenia jaka to płeć, złoty środek nie istnieje) A dolne partie to jakieś wasze TABU... No ale do rzeczy, główny aspekt tego wszystkiego DIETA! co z nią wklep cały jadłospis tego co jesz, swoje nawyki, itp itd

Zalezy, jak sobie truchtasz rekreacyjnie to traktuj jako reksujacy dodatek, tzw odpoczynek w ruchu A czy wasze bole miesni nie sa przypadkiem przeziebieniowe ?