Michal - na konkluzje przyjdzie czas ;) narazie chcialbym poznac Wasze zdanie na temat tych paru kwestii powyzej ;) ale akurat Ty masz podobny punkt widzenia do mojego, co zauwazylem od poczatku istnienia radio koksu, widac, ze klapki z oczu juz dawno zdjete ;)
A ja mam tylko takie małe pytanko do Michaila. Wiem, że juz ziołek został odblokowany i jest po sprawie, ale mnie zastanawia jedna rzecz... Tak sobie zaczęłam czytać tego posta "klata 2x..." i po prostu się lekko zaskoczyłam. Jestem kobietą i może nie jestem w temacie dotyczącym takich zaawansowanych treningów, jakimi się zajmujecie, ale [...]
Wzialem pod uwage Wasze uwagi dotyczace zstrony: malej czcionki i podmenu. Teraz jest wszystko wieksze. Dodalem takze muzyczke w tle. Niedlugo nowe artykuly i dzialy: Linki, uzupelniona Galeria o dwa nowe dzialy...
Przemo 17, KLIMO, dorian85, yoputa, Merlinos, Bernał, bob10, DrMartens: dzięki Wasze komentarze motywują mnie do jeszcze cięższej pracy Paszczak: na lato trzeba będzie się podrzeźbić Mateusz17: planuje wrzucić jeszcze kilka kilo, bo przy moim wzroście ciężko jest budować masę WIELKIXJAN: hehe Pozdro...
Gwjazdor- popatrz domyśliłem się czytając jego pytanie o sztukę walki, dla mnie to jest oczywiste, to że dla Ciebie nie to Twój problem. Poza tym widzę nową tendencję może tylko na tym podforum - a mianowicie do przypyerdalania się o słówka, jakiegoś durnego wyłapywania niedomówień i ośmieszania ludzi, a nie o to chodzi aby zjeżdżać każdego kto [...]
Poza tym widzę nową tendencję może tylko na tym podforum - a mianowicie do przypyerdalania się o słówka, jakiegoś durnego wyłapywania niedomówień i ośmieszania ludzi Bo jak się pisze ogólnikowo, to każdy myśli że to nie do niego. Co do "przypyerdalania się o słówka" - Diabeł tkwi w szczegółach, a ja na diabły jestem wyjątkowo czuły [...]
Bez sensu te wasze rady, przy 15pow w np przysiadach gościu straci dużo dynamiki i wybuchowości. Zajrzyj do działu sztuk walki i popytaj o trening siłowy przydatny w nich.
to nie jest forum medyczne... od tego są ortopedzi... nie oczekujcie od nas zaleceń/wskazań, nie jesteśmy lekarzami i nie weźmiemy na siebie odpowiedzialności za wasze zdrowie Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-23 20:48:14
Ach te wasze tajemnice, kuleje u nas rywalizacja. Jakbyś wstawiał swoje boje, to uniknąłbym wpadania w samozachwyt :-D Nie mam tajemnicy,mój wynik trzymania to 15 sekund.
Dobra az tak mi nie zalezy zeby kogos przekonywac. Po prosotu caly czas piszesz pod katem treningu kulturystycznego a nie lekkoatletycznego, bo temu blizej do SW. Ja osobiscie kreatyne zawsze bralem w innym celu niz zdobycie masy. Sila sama w sobie nie szla ale znacznie rosla np. wytrzymalosc. Zeby nie bylo ze gadam od rzeczy to przytocze slowa [...]
kolego kooks skad mozesz wiedziec ze nie mam wiedzy o firmach i specyfikach jak mnie nie znasz a myslisz ze tylko na forum mozna sie czegos dowiedziec a poza tym to moze sledze od dluzszego czasu wasze wypowiedzi czytam posty tylko uzywalem brata nica
[...] żadnej pompy, generalnie narazie nie jestem zadowolony. I mam pytanie: czy intensywność treningu potem zwiększy się np. przy 5? Bo jeśli będzie tak jak w pierwszym tygodniu (chodzi o ;nie wiem jak to nazwać ;p; treść treningu) to zastanowię się może nad innym planem. Po prostu chodzi mi o wasze doświadczenia, jak to was było z pierwszym HST ;)
heheh za duzo przejmujecie sie rolą cichy..jesli chodzi o moją pierwszą wypowiedź skasowaną przez termitka nie było tam nic złego i wulgarnego ale te wasze wywody są poprostu z nudów i mi nie zaprzeczysz moge mówić co chce a ze opierniczyłem twojego najlepszego kolege termitka to cię nie powinno interesować no jedynie ze jesteście tak blisko ze [...]