[...] bo "zalewa" -niweluje definicje etc. kofeina z kreatyna be bo niewchlonie sie kazeina z twarogu bo niby "tez" zalewa owoce ograniczenie bo to proste -fruktoa bo zalewa wszytko niedobre a czy te wasze odzywki/bialka to sa zdrowe wiesz co jest w srodku(patrz wyniki supple) Zmieniony przez - keycity w dniu 2008-06-06 15:38:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zgłoszenia możecie wysyłać do 29.01.2012!!! Szanse ma każdy! wystarczy tylko nakręcać znajomych do głosowania na Wasze prace i wtedy nagroda Wasza! A oddanie bez walki supli za 1000 zł chyba chluby nikomu nie przyniesie? :-)
aha, bo mam propozycje za małą kase i powinno sie opłacić :) A co myślisz o białku wpc 80 great-body, dla uzupełnienia braków. Opinie nie są przychylne ale dlaczego jest 30 g białka, jest. Czekam na wasze opinie dzięki :)
myślę, że w zależności oczywiście od użytych środków finesteride (proscar, propecia) to w przypadku teścia definitywnie deklasuje wasze propozycje. oczywiście bez urazy
dzieki! Biorąc pod uwage Wasze wypowiedzi zastanawiam sie aby wrzucic SCITEC ISOLATE jako szybkowchlanialne bialko potreningowe oraz jakies WPC przed snem i jako uzupelnienie diety: System protein 80 czy Gaspari myofusion? a moze z racji tego ze w sp80 tez jest izolat to zastosowac ja jako uniwersalny srodek po treningu i miedzy posilkami? WPC 80 [...]
konczy mi sie nitroprogen i chcialem zmienic na inne ale kurde nie stosowalem wczesniej innych bialek (no jeszcze ostrowie) nie mam rozeznania przegladalem forum i wasze opinie przychylaly sie do bialek:MRM metabolic whey , Kaizen whey protein,Biogenix Pro langatum, z czego czego najwieksza popularnosc mialo MRM bardzo chwalone ale przegladajac [...]
Bylbym bardzo wdzieczny lesli ktos z wam pomogl mi ulozyc plan :(:(:( FBW.. bo nie moge tego zczaic moze napiszcie wasze plany a ja jakos je przrobie :D
Mam 188 cm wyciskałem na spartanie i nigdy nie czułem dyskomfortu co do szerokości stojaków , Zajrzyj do pod działu Wasze Recenzje w dziale Kelton znajdziesz mnóstwo opinii i recenzji na temat spartana Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2011-04-28 06:49:08
Szanuję wszystkie wasze odpowiedzi,i przemyślę je.Dlatego skupiam sie na jednym aktonie poniewaz jestem nieproporcjonalnie umiesniony wzgledem barkow.Jestem wyje**ny w szerz solidnie a nie widac ewidentnie przedniego aktonu.Tak jak wczesniej napisalem dziekuje wam,przemysle co powiedzieliscie i wprowadze ewentualne poprawki do planu.Temat do [...]
O zdrowie dbam bo co okolo 4 tyg robie wyniki. To ze teraz nie moglem zrobic z dnia na dzien co juz inna sprawa. To Londyn a nie Polska - tu jest troche inaczej z polskimi labami. Nie atakujcie mnie bo dwie dawki Aromasinu gdzie estradiol byl i tak juz podniesiony kolo 3.5 tyg temu, nie zrobis nic zlego a tylko pomoga no i pomogly. I moge sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najlepiej sobie odpuść, a jak już musisz to nagraj film i daj do tematu "Technika treningowa-tutaj oceniamy wasze wideo!" technika jest bardzo ważna a jak nie masz opieki trenera na siłowni to będzie ciężko :/
Smialo zamieszczajcie swoje uwagi ,jesli cos sie wam nie podoba to co dokladnie co bys cie dodali ,moze najnowsze infa ze swiata nauki i odzywiania jczekam na wasze uwagi
:) Fajnie:) Już wydrukowałam :) poczytam w pociągu bo chwilowo mam problemo z netem w domu i skazana na korzystanie w pracy;) a że już kończę to chętnie poczytam lekurę w pociągu:) pozdr:) i dziękuje za Wasze cenne wskazówki:) Zmieniony przez - buniassi w dniu 2009-05-20 14:20:59
[...] roku miałem amła przerwe.nie myklscie tu o sezonowcu.prawdą jeszt ze myslałem o czyms takim jak prop po 100 mg na day i clean cos ew tym kierynku a nie z zartami.rozumiem wasze komenże bo eiem jak to brzmi.ale chuba wcale nie jest az tak absurfdalne biorąc pod uwage sens 2 tyg ktore efekty dają???sam bym sie nabijał z takieggo posta wiem na [...]
[...] 2 serie po 10 powtórzeń każde ćwiczenie. No i teraz czy to nie za dużo jak na jeden dzień, bo czasu wolnego to ja mam dużo, ale czy się nie przetrenuje robiąc to 2 razy w tygodniu? To będzie chyba dość ciężki trening, tak więc czekam na wasze opinie. Mnich, ten trening mawashiego jest za łatwy.