Martainn
Posiłek po treningu powinien być pełnowartościowy i sycący. Nic dziwnego, że chce Ci się jeść. Powinnaś zjeść sycący posiłek, ale składający się z pełnowartościowych produktów.
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
6782
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
50555
...
buniassi
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22
oki:) a co do "poczytaj 10 wskazowek zywieniowych i postaraj sie zastosowac do nich"gdzie je znajdę?? :):):)
"Aby istnieć, człowiek musi się buntować."
...
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
6782
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
50555
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22
:) Fajnie:) Już wydrukowałam :) poczytam w pociągu bo chwilowo mam problemo z netem w domu i skazana na korzystanie w pracy;) a że już kończę to chętnie poczytam lekurę w pociągu:) pozdr:) i dziękuje za Wasze cenne wskazówki:)
Zmieniony przez - buniassi w dniu 2009-05-20 14:20:59
"Aby istnieć, człowiek musi się buntować."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
