Przecież SFD to tylko platforma, dzięki której możesz się z kimś skontaktować. Na wasze późniejsze relacje administracja forum wpływu nie ma. Można pewnie w wyjątkowym przypadku nawet dać bana i napiętnować publicznie ;-), ale efektu "ponaglenia" to bym się nie spodziewał.
http://www.sfd.pl/Fundamenty_fitnessu-t247885.html Zaciekawił mnie ten temat i nie wiem, czy jest w tym sens. Poszukam coś na forum, może połączę Split z inną formą treningu, ale czekam dalej. Może ktoś mnie przekona. Dzięki chłopaki za wpisy. Wasze rady są dla mnie cenne.
Przeczytałem jeszcze raz wasze wypowiedzi i doszedłem do wniosku, że się nie do końca zrozumieliśmy. Mianowicie pisząc 4-12tyg odpoczynku chodziło mi nie o to , że przez tak długi czas będę na treningu regeneracyjnym, ale tyle będzie trwała przerwa pomiędzy cyklami opartymi na kreatynie wspieranej w razie potrzeby innymi suplementami. Jak na razie [...]
[...] wiadomo, oni to przetłumaczyli z angielskiej strony-więc problemów z autorstwem nie powinno być-wiadomo tłumaczenie tłumaczeniu nie równe. Myślę też nad ciekawostkami technicznymi i serie porusz.Narazie takie wstępne gadanie, później bedziemy pytać o zgode. Dodawajcie wasze typy. pzdr/ pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-01-18 09:45:51
dzieki za Wasze opinie Wirda- nie wiem czy masz jakieś tytuły i ile, ale może nie dla Ciebie a dla mnie jednak coś znaczą te wojewódzkie, bo odzwierciedlaja prace jaka w ten sport włożyłem. I pewnie gdyby nie niechec senseia do zawodow byc moze byly by to v-ce mistrzostwa kraju a nie wojewodztwa... ale mniejsza, napisalem o nich nie zeby sie [...]
Dziewczyny, kiedy Wy zrozumiecie, że te wszystkie "tłumaczenia" to tylko strata Waszego czasu i energii? :-? Zobaczcie. Co może przemawiać przez ten oddział krytykujących nas panien? Aisha, wyobraź sobie, że głodzisz się na 1200, czy nawet 1000kcal, a tu nagle czytasz, że jakaś tam kobieta chudnie jedząc 1800? Albo zapyerdalasz 300 brzuszków [...]
[...] ja słyszałem że ten suplement jest tylko na powiększenie apetytu!! że niema żdanych składników specjalnych na powiększenie masy a siły to już wogóle!! mase możesz uzyskać przez suplement tylko dla tego że potrafisz zjeść po nim więcej !! no jak zle mówie to mnie poprawcie czekam na wasze odpowiedzi...pozdro Żyj zgodnie z zasadami....
[...] wynikami kolegów bo każdy ma inny organizm i inno budowe ciała więc efekty będa różne. Ja osobiście polecałbym "supergain4100" ta odżywka ma to czego potrzebują wasze organizmy, a mianowicie kreatyne,hmb,proteiny,.Jeżeli ktoś chce się wyrzeźbić to ta odżywka jest idealna! A jeśli chodzi o mase to polecam odżywke białkową tutaj podam [...]
Moze bardziej sprecyzuje: Cena tak do 60 max 80 zlotych na wydanie na ok 2,5 miesiaca. I jesli mozecie piszcie pelne nazwy bo nie zawsze potrafie rozszyfrowac wasze skroty :P
Czytam Wasze wypowiedzi i zastanawiam się włączyć się gdzieś czy nie i wiecie co, pogadajcie sobie jeszcze ale ja już nie będę czytał. Sądziłem Boruta, że masz dosyć już tych tekstów nt. wyższości jednej sztuki nad drugą. Ale jak widzę, szowinizm już mocną przesiąkł. Pytanie : Jak trenowałeś Kyokushin to uważałeś, że jest to najlepszy styl, [...]
[...] z problemi, dla których poprawa samo oceny jest w******lenie komuś za klub, który tak naprawdę ma to w dupie czy ich hoolsi pokonali innych hoolsów ... Wiecie gdzie mają was wasze ukochane klubiki? Głęboko w dupie . Muszą się za was wstydzić, często przepraszać w mediach. Cholernie wstydzą się tego, że z nimi się utożsamiacie, bo robicie im tylko [...]
[...] staram sie trzymac od 2 miesiecy. Wczesniej tez dobrze sie odzywialem(5-6 wartosciowych posilkow w ciagu dnia), ale przy suplach postanowilem troche bardziej przylozyc sie do niej i widze tego rezultaty. Czekam na wasze opinie ;) Zmieniony przez - dominikp88 w dniu 2008-02-04 19:19:11 Zmieniony przez - dominikp88 w dniu 2008-02-04 19:20:37