rowniez podzielam wasze zdanie, rowniez cwicze dla przyjemnosci leprzego wygladu i samopoczucia. A ze czlowiek ma rodzine i nie wyrzuci jedzenia ktore dziecko nie dojadlo tylko sam zje, to wiadomo ze troche w tluszczyk pojdzie , wazne zeby wszystko kontrolowac, a ci co teraz pyskuja w tym wieku juz nie beda pamietac co to silownia. Sylwetka [...]
dzieki, w takim razie poczytam i zwróce sie do was z prosba o rozpisanie planu, teraz chociaz wiem cos wiecej anizeli zaczynalem a i dzieki takim wpisom jak wasze ciagle sie ucze
[...] dalej przyjmować clom? czy darować sobie następne opakowanie? Co do powrotu libido jestem optymistycznie nastawiony po dzisiejszym dniu, przypuszczam że bez tych objawów mógłbym szybciej wrócić do formy nie myśląc poprostu o tym że ciągle jest coś nie tak? Jakie jest wasze zdanie? czy spotkaliście z takimi objawami podczas przyjmowania clomu?
panowie panowie.... forum ma sluzyc budowaniu czegos wspolnie wymieniajac doswiadczenia pomagamy sobie zwajemnie a wasze wypowiedzi zdecydowanie temu nie sluza dajcie sobie na wstrzymanie i nie obrazajcie sie ani nie piszcie bo on napisal mi tak wiec ja mu tak koniec... "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."
Witam serdecznie wszystkich forumowiczów. Cieszę się, że postał taki dział na sfd. Sporty walki, jakimi się zajmuje zyskują coraz większą popularność, widać to po osobach uczestniczących na treningach. W dziale bedę starał się odpowiadać na wasze pytania dotyczące mojej pasji, jaki są nieątpliwie sporty walki. Zapraszam do dyskuji
Witam, Czytam wasze posty i postanowiłem się wtrącić Niestety sytuacja wygląda inaczej niż myślicie, osoba która sprzedawała produkt Whey Fusion nie oferowała oryginalnego produktu, była to tania podróbka która nie była warta waszych 80zl. Mogę was uspokoić ze ten produkt nie zawierał żadnych szkodliwych substancji. Firma na początku sprawy [...]
[...] 58,6g Tłuszczy; 2730 Kalorii :) I juz mam do was pytania ;P 1. Wydaje mi sie ze w I sniadaniu jest za malo bialka (17g). Jezeli tak jest w rzeczywistosci to jakie sa wasze propozycje na jego uzupelnienie? 2. II sniadanie. Za malo węgli(47g) i za duzo tluszczu? Niestety ja jestem miesozerny i jak nie pojem sobie chudego mieska to jestem [...]
A możecie podać jakieś Wasze plany na trening brzucha? Tak jestem ciekawy bo w tamtym poscie bylo brzuch dowolnie. Jak na razie to robie unoszenie nog na drazku (nogi unosze jak najwyzej, dotykam sufitu prawie: nisko sufit mam na siłowni:) 4 serie po max powtorzen w dniu siadow i ciagow. Mam jeszcze jedno bardzo ważne pytanie, a nie znalazłem w [...]
Dziękuję za wasze wypowiedzi , będę starał się unikać przetworzonej żywności , już od 2 miesięcy regularnie chodzę na siłownię , zgubiłem sporo tłuszczu jak i mięśni przybyło :) , Micha jest trzymana . Racja insulinooporność wzięła się tak jak piszecie z braku aktywności oraz śmieciowego żarcia na potęge jak to robiłem w czasach podstawówka - [...]
Jeśli nie miałbym możliwości trenowania w innym klubie to bym spróbował. Szanuje również wasze, ale to jest moje zdanie i go nie zmienie. Powtórze jeszcze raz: nie zaszkodzi spróbować.
[...] - jak chociazby LH - cena pojedynczego badania jest podobna. Oczywiscie trudno wymagac, aby ochotnik sam za wszystko placil - dlatego dobrym pomyslem byla by swojego rodzaju "zrzutka" na ten cel - wszyscy zainteresowani mogli by wplacic jakas drobna kwote na ten cel, np. na konto MaTeo. Prosze o wasze opinie odnosnie tego pomyslu.
Nie wiem co wygaduje dzisiaj Juras na Orange ale zawsze gdy go słyszałem w roli komentatora np na BOTE odwalał kawał dobrej roboty. Dlatego dziwią mnie wasze komentarze.
[...] jak ja, czyli wielu innych rowniesz, czlowiek pisze zeby cos sie dowiedziec a taki dzban mu napisze nie masz pojecia wez sie ogarnij, a szczytem jest to ze wasze wszystkie odpowiedzi mijaja sie jak skrzyzowania w warszawie, skoro wszystko wiecie A JA nic to czemu kazdy z was gada co innego? koelga pisze ze nie schodze ponizej [...]
Myśle aby kupić albo Iso Whey Sportsone lub Optimum - 100% whey protein, jeśli znacie lepsze białka to poradzcie chetnie wezme pod uwage wasze propozycje
j.w moze ma 41 w kablu na zyle ???? nie wiadomo te wasze 44 zatluszczone w dupe mozecie sobie wsadzic wole 41 na zyle daj mete 5 tyg 30mg ed i 10 tyg cypio bedzie siii pozdrooo i powodzenia
I to jest własnie wasze podejscie ... JAKBYM KUR** wiedział wszysko człowieku to bym tu nie prosił was o rady... jak masz coś takiego pisać to nie pisz wg... jak uważasz ze robie coś źle to mi to napisz chętnie wysłucham
[...] Coleman.Trwa około godziny 20 minut i warto czekać ąaż się ściągnie.Ładna kopia,dużo ćwiczeń pokazuje,a także zwykłe obowiązki jak praca.Aby go znaleść w wyszukiwarce w kaazie w plikach video po zaznaczeniu wykonawca wystarczy wpisać Ronnie Coleman.Dzi ęki za wasze sugestie,nagradzam jak zwykle. Pamiętaj aby nikt przez Ciebie nie płakał!