wasze

[...] SAN. Skład: Proprietary Thermogenic Complex 375mg Caffeine Anhydrous 99% Green Tea Extract 60% EGCG Synephrine 96% Pure Guggulsterones E & Z 99% Sclareolide 96% Yohimbine 99% Vinpocetine 99.9% Bioperine 96.9% Patrząc na powyższy skład bardziej był bym za Tight, ale Thermal to sprawdzo na formuła, proszę o wasze opinie.

[...] Bo są to moje zainteresowania. Na ten moment to głownie wzorce ruchowe, naprawa ciała, mobilizacje itp. Uznałem, że się was podpytam jak to by mogło wyglądać i poczytać wasze opinie bo pewnie duża część tutaj osób albo ma duże pojęcie, albo sama w tym siedzi zawodowo. Nie mam problemu zrobić sobie jakiegoś kursu, czy studii podyplomowych. [...]

Od razu przejdę do rzeczy. Jestem w drugim tygodniu stosowania rosyjskiego metanabolu. Jak narazie nie dostrzeglem widocznych zmian, a moim zdaniem powinno sie coś już dziać. Stosuję w dawkach 1-3-2 dziennie. Po pierwszym tygodniu odstawiłem Nolvę... I tu pojawia się moje pytanie. Czy ktoś mogłby wkleić ewentualnie opisać wygląd oryginalnej [...]

Witam, jestem nowy na forum więc jeśli temat jest nie zgodny z regulaminem bądź coś jest źle, prosze mi napisać - poprawię to. A więc zgłaszam się do Was z prośbą o podanie mi jakiegoś suplementu na redukcje (odżywka albo coś). Mam prawie 16 lat, na siłownie chodzę od ponad pół roku, w skład treningu wchodzą oczywiście aeroby. Moja waga to uwaga - [...]

Siemanko... mam takie zagadnienie do przedyskutowania. Jak widzicie swoje szanse z przeciwnikiem, który jest przygotowany do walki, podczas gdy Wy np. siedzicie sobie spokojnie w pubie. W boksie sprawa jest prosta. Ludzie trenują (przygotowując się do walki), później rozgrzewka i mogą pokazać na ringu na ile tak naprawdę ich stać. Natomiast w [...]

Witam, jestem nowa na forum. Jednak wszelkie odpowiedzi czytam w interesujących mnie tematach już od dłuższego czasu. Widzę,że na forum wypowiadają się ludzie z własnym bagażem doświadczeń ale także osoby wyuczone w danym kierunku (suplementacja, odżywki, układanie planów treningowych). Mój problem na który nie znalazłam dotychczasowej odpowiedzi [...]

[...] na sucho). Doszło mi 4cm w bicepsie, klatka poszła do góry 30kg ( wyciskanie ) i ogólenie pompa jest dobra.Dzięki wszystkim za pozytywne uwagi jak i negatywne, licze na wasze porady obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 160 Cel cyklu: Siła,Masa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

[...] koxują jak wygląda ich trening w czasie przerwy pomiędzy cyklami saa czy trenujecie intensywnie czy raczej zchodzicie z ciężaru z większą dokladnoscią wykonująć cwiczenia.. Aktualnie jestem w przygotowaniu do kolejnego cyklu tym razem META- 1-6 20mg/ed CIDO 1-12 250mg/e5d ODBLOK: HCG + CLOMID do rozpisania Czekam na wasze odpowiedzi, pozdrawiam

Witam wszystkich , którzy przeczytaja ten post. Niedawno wpadłem na pomysł, żeby wziąć się trochę za siebie i moim celem jest masa. Wczesniej pod koniec roku byłem na diecie podobnej do tej i przybyło mi 3 kg w miecha, ale ból pleców i choroba sprawiły, że się poddałem, ale teraz wracam jeszcze bardziej zmotywowany. i od nd już wziąłem się ostro [...]

[...] cukry proste i zlozone, jak o mnie chodzi to chce sie skoncentrowac na ryzach/kaszach i warzywach. Kiedys tez czytalem ze posiłki BT najlepiej w ogole bez W, ale przegladam wasze diety i wiele posilkow wyglada na raczej zbalansowane, wiec... gdzie ta granica? :) PS: Nie pytam o kaloryke ani makro dnia, to sobie ogarne, chodzi mi o orientacyjna [...]

[...] na temat nóg) ,a pozatym gram w piłke ,trenuje na worku i to z 1h lub 2 czyli jak cwicze to potrafie siedziec na silce 5 dni z rzedu po 2,3h . Takie pytanie: Czy to dobry plan zeby rozbudowac miesnie klatki , brzucha , trica i bicepsa? Moim zdaniem tsk dodatkowo nap*****lam w worek wiec mysle ze jak najbardziej , ale czekam na wasze opinie.

[...] do tego zawsze jakies warzywo + jakaś zupa czasem i deser;D Posiłek potreningowy : to samo co przed Kolacja : twarog z bananem i oliwą z oliwek + troche mleka bo gęste sie robi Cykl z odżywkami będe dopiero gdzieś za 2 tyg zaczynal takze moge wprowadzic jakies zmiany niech ktoś zerknie fachowym okiem czekam na wasze sugestie z góry dzieki

[...] nas nie chodzi zawsze do tego samego miejsca, zwłaszcza gdy ma kartę multisport czy inną. Ja ostatnio miałam okazję zapoznać się z ofertą Fitness Parku w Warszawiance. Powiem wam, że to jedno z lepszych miejsc, w których miałam okazję ćwiczyć. Instruktorka pilatesu, na którym byłam młoda, ładna no i znająca się na rzeczy. A jakie są wasze typy?

[...] miesiąca, tyle, że kiedyś rzecz jasna mniej serii, mniej powtórzeń.. Wyjątkiem jest ABS, który zacząłem w zeszłym tygodniu. rezultaty widzę we wszystkim, oprócz klaty. Konkretnej diety nie stosuję, staram się jeść więcej jedz. zawierającego białko i sądzę, że to jest powodem braku rozrostu klaty, ale takie jest moje zdanie, czekam na wasze :)

[...] jakbym w ogóle nigdy nie robił masy mięśniowej. Boję się że gdy teraz to zrobię to będę wyglądać jak wychodzony koleś który nigdy nie zaglądał nawet na siłownie. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Robić już rzeźbę czy jechać jeszcze z masą? /SFD/Images/2016/2/10/fcc942df95f8473c9012008b27c82202.jpg [...]

[...] martwy ciag : -- przysiad : --- Siema jak widac jest ankieta:D Planuje cykl ... na npp+propek Dawki PROPEK- 1-6 tyg 50mg e2d NPP 50mg e2d czy 100mg e3d? Własnie jaką optymalno dawke dobrac....??? I jakiej firmy polecacie NPP??? ODBLOK zaczac 1 tydzien?? po cyklu clomid z novalo? CZekam na wasze ewetualne poprawki i sugestie co do cyklu..

Witam, Wszystkie tematy dotyczą wątków dla dwóch typów użytkowników: chcących przybrać na masie lub chcących schudnąć. Ja stoję po środku. Znaczy mam gdzieś czy schudnę czy przytyję %-) liczy się dla mnie by tanio zjeść porządne pełnowartościowe śniadanie. Czytałem o płatkach o wsianych i nawet sobie górskie zakupiłem, ale część z Was pisze by nie [...]

Witam, jakie jest Wasze zdanie na temat tego produktu? Czy dawka DAA jest odpowiednia, czy opłaca się do niego dokupić daa w prochu/kapsach i dodać 1g do porcji? Warto dokupić tribulusa, bo już nie kminie z tego nic.. Oczywiście cel stosowania tego produktu jako booster testa. gdyby ktoś nie widział tutaj jest skład: [...]

[...] treningowy do boxsowania. jak radzicie ułożyć to w tygodniu??-nie chce przepracowywać nóg ale te 2 treningi są ciężkie a ja oprucz tego chciałbym biegać-żeby utrzymac kondycje-tak przynajmniej 3 razy w tygodniu(ok 5km na raz) jak to wszystko pogodzić żeby było dobrze??pomóżcie ułożyć tygodniowy plan treningowy. Czekam na wasze odpowiedzi i rady

[...] dzisiaj sobie tez wode zywiec tylko cytrynową jak dał mi łyka to stwierdziłem ze jest straszcze kwaśna i raczej nie jest najlepsza na siłownie to sie zaczoł śmiać. Czekam na wasze opinie. i trzecia ostatnia sprawa czy płyny wlasnie takie jak kwasna woda zywca czy coca kola albo np sok jabkowy mają wpływ na wątrobe? Wpływ w sensie czy wątroba [...]