pan

Wow! Ciężka artyleria... Dobrze, ze Pan Jan jest na emeryturze i bedzie walczył w obronie honoru "starych" forumowiczów Działu 35+. Tak na marginesie - CZEŚĆ!Nowy kolega może załapać się za sobowtóra Majewskiego i dorobić w reklamach Plusa - brawo Ty. A ja ciągle walczę jedynie o wygląd 8-) Chociaż koszulką też bym nie pogardził. Na czapeczkę się [...]

[...] zmierzyc sie z 20 krotnym Mistrzem Świata. Podobało mi sie zdziwienie ludzi, ktorzy po komendzie Ready Go nie zawsze zdazyli zalapac ze jest juz po walce, takjuz odbil sie pan od poduszki a mimio przegranej odchodzili z usmiechem na twarzy.Do pobicia rekordu potrzebowal wygrac z 1027 osobami. Mielismy bardzo roznych zawodnikow i zawodniczek, od [...]

Brawo. Za opanowanie ctr+c ctr+v pan z informatyki zapewne postawił ci piątkę. Tylko co z tego skoro dalej nie myślisz. Zmieniony przez - korian w dniu 2005-09-08 14:02:43

[...] a w poniedziałek miała być operacja co do czego badali mnie i mówią że za małe są te żylaki żeby bolały +przy operacji moge stracić jądro i nagle do mnie z tekstem schyl się pan schyliłem (i wiadomo co zrobił :P noi zabolało) i powiedział że mam rozrost gruczołu i zapalenie i teraz na lekach jestem od poniedziałku (biseptol, Dicloberi czopY, [...]

U mnie 8 zł, a co do sauny to jest taki podział: koedukacyjny, dla panów, dla pań Ale na koedukacyjnym jest mniej ludzi, wcześniej, a czasem trafi się fajna dupa

Zakładaj pan i najlepiej wrzucaj od razu "od siebie" :D

a Pan ćwiczy czy tylko idzie na mały BF ?

DO xnik Słuchaj ze szkoły Hiroshige wyszło najwięcej Mistrzów Świata i Japonii co świadczy o wspaniałym sytemie szkolenia i wielkim autorytecie ich shihana to samo można powiedzieć o Royamie. A Pan Matsui poza tym ,ze był tylko raz Mistrzem Świata niczym specjalnym dla organizacji sie nie przysłóżył. Jeżeli komus zabrania się dążeia do bycia [...]

hehehe :P słąbe to prolo wole ome :P no ale jak pan lekarz radzi to może i wezme ten super gmninny środek witaminny

O, już jakiś czas temu miałem pytać czy szanowny Pan coś dźwiga. Czekam na te 840, no dobra na 820. ps. phi 5 x100 to ja też potrafię%-)

mi sie podba szczegolnie rasiak - ten co zatrzymal wyspy owcze i sebek ROGER mila ze znakiem rozpoznawczym pociagnac pileczke kilka metrow i upasc ... a jescze jest pan wilkie B brożek ktory potzrebuje 10 sytuacji by strzelic barmke( lepszy od niego jest jedynie piotrek NĘDZA włodarczyk - on potrzebuje 15 sytacji)

Film jest o walkach na arenach w przed wojennej Polsce. Jest bardzo dobry. Pan Jerzy gra główną rolę.

no w ptaktyce tak jest ale pan flex mówi ze nie to ja już sam nie wiem no

a propo Kryspinowa to wiem jeszcze, ze sedzia bedzie pan Twarog,a kobkurencje podobno maja byc takie: ciagniecie samochodu,walizki podobno po 110kazda,zarzut sztangi na klate i wycisniecie 100kg(kazde wycisniecie z ziemi, martwy ciag 200 kg na ilosc,opona 350 kg 6albo8 rzutow na czas, konkurencja wiazana prawdopodobnie walizki i opona

Treningi kosztują w zależności od wykupionego karnetu: za 10 wejść 65zł, za 15 wejść 85zł, za 20 wejść 100zł. Są też promocje dla Pań i młodzieży poniżej 16-go roku życia.

To pozostaje synthol. Chcesz coś mieć, ale nie chcesz nic robić. Genialne podejście. Pan an zdjęciu wazy 20 kg więcej od Ciebie.

Panowie, nie chcemy tu niepotrzebnym spin. Czemu nie mozecie byc po prostu kulturalni? :D Zgadzam się, że tamten pan był trochę "podirytywany". Wystarczylo go zsagować :D. A co do jego wypowiedzi, napisze ktos czy jest w tym jakas prawda?

Co do treningu to polecam trening cykliczny dla Pań (Michaila) - grupa A albo B w zależności od ilości tłusczu jaką chcesz zredukować.

[...] i minerały duże spadki LBM ? co to znaczy ? zaraz lookne do wyszukiwarki między czasie powiedzcie czy moge pozostać przy takiej diecie ? Białko 203g tłuszcze 84g węglowodany 214g Co nalezy jeszcze w niej zmienić oprocz wymienionych wyżej i jeszcze jedno pytanie dlaczego pan uważa że Polędwica z indyka jest niezdrowa ?i żeby to zastąpił...

Pan De Franco to bardzo uznany trener więc ja tym bardziej podwazać jego metod nie będę, trening na brzuch całkiem okej. Jeśli wziąłeś gotowy plan to nic w nim nie zmieniaj. Najpierw aeroby potem trening brzucha ale oddziel to jak najdalej w ciągu dnia raczej. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-08-28 19:41:41