a i zapomnialbym... ktos tutaj na tym forum powiedzial mi ze odzywiam sie jak kobieta... i ze sie zajade jak dalej bede szedl tym trybem ;) jednak pan sie bardzo pomylil poniewaz moja wydolnosc bardzo poszla w gore, moge trenowac czesciej dluzej i intensywniej oraz pewnie ku jego zdziwieniu czuje sie bardzo dobrze jednak waga zamiast leciec [...]
Ciekawe dlaczego nie wypowie się w kolejnym poscie sam prowokator tej dyskusji, pan Ambroziak. Apo - Twoje argumenty można przyrównac do gadki kogoś, kto doradza osobie nie mającej większych problemów z wyłożeniem pieniędzy na zakup nowego samochodu niezłej marki kupno dwudzietoletniego fiata 126p, bo przecież "masz prawo jazdy dopiero od [...]
[...] w celu pobudzenia miesni i zrobienia takiego "more space to grow", a wyglada jak polaczenie Phila aka "philsulina" z syntholowcem. To daje do myslenia %-) to samo mowi pan Zenek Kowalski zlapany przez drogowke gdy jechal polonezem po pijaku%-) czyli "ale panie wladzo ja ani kropelki!" %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-05-24 [...]
Prawdopodobnie tak. W tamtym roku były ale z innej okazji i 2 lata temu też były bodajże na dniach proszowic. Zwycięzcą tak rok temu jak i 2 lata temu był ten Pan w okularach w białej podkoszulce
ten pan z krakowa to nikt inny jak tylko Jan Cubert - legenda polskich silaczy,niewiem czy on startowal bo te fotki troche slabej jakosci,ale ta broda swiadczy ze to on
a i jeszce jedno - dlaczego wg Pana stosunek omega6 do omega3 powinien wynosci ok. 4:1 - wiele razy czytalem na ten temat i pojawialy sie tam wlasnie te stosunki - ale z nowszych moich wiadomosci wynika ze im mniejszy tym lepszy ...moglby sie Pan takze do tego ustosunkowac ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie [...]
ok rozumiem - po prostu mamy troszeczke odmienne zdanie w tej plaszczyznie a moglby Pan ustosunkowac sie do reszty moich pytan ? rowniez bylbym wdzieczny Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES [...]
OK rozumiem ale zgodzi sie Pan ze mna ze im mniejszy tym lepszy ? co do cholesterolu - przeszukuje zrodla na ten temat i mam kilka nowosci - ale postaram sie je troszeczke uporzadkowac i wkelic tutaj - nie bedzie przeszkadzac ? pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]
OK zacznijmy wiec : Questions remain concerning the effect of variations in cholesterol intake on plasma cholesterol concentration, as well as on the role of factors modulating the metabolic impact of this dietary intervention. To define the impact of wide variations in dietary cholesterol intake on plasma total and low-density lipoprotein (LDL) [...]
Świetnie! Tak trzymać. Chciał bym na emeryturze być tak sprawnym i wyglądać tak jak Pan. Podziwiam. Mnie to kupę roboty kosztuje... ale robię co mogę. Obym wytrwał.
Fajna dyskusja. Chociaż jestem jeszcze przed 35 r. życia, ale już dosyć po 30, też się wypowiem. Oczywiście część mojej motywacji to również sylwetka, siła, zdrowie i inne banały, w dowolnej kolejności. Natomiast kiedy zacząłem ćwiczyć na poważnie, moim priorytetem było rozwinąć do maksimum wszystkie możliwe cechy motoryczne. Wiadomo, że przy [...]
Panie boze dzieki ze mam piegi a nie wygladam jak ten e..pan? na zdjeciu ponad napisem maniek87 widzac takie rzeczy mysle sobie ze moje piegi sa doskonale dzieki za pocieszenie:* a co do autora to przypadkiem przyszczy nie da sie wypalic laserem? skoro piegi sie da pryszcze moze tez...
Ze strony Sławka Śledzia ... Złoty medal i tytuł Mistrza Polski w Trójboju Siłowym Klasycznie z nowym rekordem życiowym w przysiadach 187.5 kg, wyciskanie słabo bo tylko 137.5 kg a martwy ciąg to dramat zaliczone tylko pierwsze podejście na 190 kg. W całym trójboju po niżej oczekiwać tylko 515 kg. Dziękuje za pomoc i doping przy starcie Bartosz [...]
Pan Marek napisał, ze odzywki bialkowe nie sa wskazane dla ektomorfika, jednak po treningu organizm najlepiej przyjmuje pozywienie w postaci plynow. Czy gainer bedzie odpowiedni czy moze byc sam koncentrat/izolat bilaka w celu "naprawień" uszkodzonych wlokien miiesniowych ? Oczywiscie po 30-40 minutch posilek potreningowy. Zastanawiam [...]
chodzilo o to by przedstawic wszytskie mozliwosci. To nie nasza wina ze chlopak sie zainteresowal tym 2 dni przed startem . Nuaczy sie teraz ....wiedza nie boli.do wiekszosc srodkow i tak nie ma dostepu, mozliwosci etc. bo ma za malo czasu. Wiec pewnie weznie kawe i tuss. .A pan niech sie nie goraczkuje hrhr ihaaaaaa
Dobrze, ze zbijaniem ostrza to czytałem, że dokonał tego jakiś mistrz, ale nie pamiętam jaki. To może nie być prawda. Ale walki z bykami to jest prawda. Czytałem wiele razy na ten temat, szanowny QUEBLO to nie jest bajka. Mam nawet książkę ''Karate Koukushin-kan'' B.Jeremicza. Autor opiera tylko się na wiarygodnych historiach! Pan B.Jeremicz ma 5 [...]