pan

A wiecie co. Kiedys jak jeszcze sie z roznymi absztyfikantami spotykalam, to przyjechl do mnie taki jeden. Oczywiscie wszysko kulturalnie, nocleg pod okiem mamusi. Niestety pan nie podpasowal mojemu kotu i...kicia go olala...doslownie...glany i skora do wyrzucenia %-) to sie nazywa olac znajomych :-D

Też miałam królika miniaturkę, z tym że jak miał pół roku to był większy od moich kocurów %-) Zmarł Pan Potejto dwa dni przed moimi urodzinami.

Patrzcie jaki progres zrobił pan Łukasz :)) }:-( nie wiem czemu, ale jak patrze na tą minę po lewej to mnie na pulawę bierze :D http://kalistenikapolska.pl/topic/5174-cassi-%C5%82ukasz/ Gość zrzucił sporo kilogramów i potrafi wykonać sporo nie złych ćwiczeń. BTW własnie skazany ma być tą książką do SW Zmieniony przez - dawid34312 w dniu [...]

Coś mi się na gardeło rzuciło i wgl, taki nie wyraźny jestem. Mam chęć na treningi, ale nie bardzo mam na nie siłę, więc na razie robię smarowanie gwintów, myślę, że tylko ten tydzień, potem już wrócę do siebie i normalnych treningów. Tak czy siak, myślałem nad smarowaniem bo w pon mam test z podciągania nachwyt i chciałbym go zaliczyć na 6 :-) W [...]

Treningi z dni 21 i 23, opierają się na tym samym schemacie co poniżej, ogólnie rzecz biorąc poszły w miarę dobrze, ale wole już dodać wpis z dzisiejszego treningu. Miałem trzy dni przerwy, które mi co nie co pomogły się zregenerować. TRENING Z DNIA 27.12.13 1.Przysiad ze sztangą 30 kg 4 x 10/10/8/10 2.Martwy Ciąg 20 kg 4 x 10//10/8/8 [...]

[...] odnoszę wrażenie że Pan Kulej dostaje profity za czary piar mma W sztukach walki są jakieś zasady, jak w boksie, czy zapasach. Tutaj nie ma żadnych - mówi były pięściarz panu Kulejowi, też przydałby się kubeł zimnej wody, bo zaczyna gadać jak stary moher na temat seksu. Kulej to idiota, porównanie go do mohera jest jak najbardziej na [...]

[...] najmana. Kostecki przynajmniej potrafi wyprowadzic jakas fajna kombinacje , potrafi sie ruszać na nogach... klenerzy kelnerami ale jak nazwac przeciwników najmana taki np. pan Cirok ? wielkobrzuchy Lascek albo Borka lub Simko ? Bilans walk kazdego z nich wynosi kilka wygranych do kilkudziesiecu przegranych , i jak nazwać tych panów ? Mega ultra [...]

eszzz ty w życiu na korki nie chodziłem, ale jakoś dobrze mi idzie w tym semestrze bo automatyka jest spoko,pozatym zawsze miałem dobre patenty na egzaminy i dobrze kreciłem, za 2 lata będe już pan magister

młoda jest Fod pracuje w przedszkolu jako słynny Pan Andrzej i lubi młode dziewczynki siołeJ niggery dobranoc

idź pan w **** z tymi feministkami i lesbami.

Chvj z tym nauczycielem. Ale papierek byś miał przynajmniej na to. Pan nauczyciel pewnie dorabia w biedronce ma 1/2 etatu.

głupota głupotą ale to był tylko żart Zostałeś zabanowany na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :wyłudzanie sogow Do dnia: 2008-06-19 17:46:10 , ten pan co mi dał taki prezent juz jest dead i nie ma chooya we wsii , bo z nami nie ma srania po gałęziach

Spokonie było dopoki pan M*** nie zaczoł kroic szalików włokniarza i z zgody zeszlismy na neutrala a AZS to jzu wojna od lat. Wiesz na Wyczerpach tez jest wiele miejsc na grill'a

[...] ze taka krew im sie nie przyda. poprosilem ladnie, czekoladki i sie zgodzila. posadzila mnie na fotelu, wbila igle, krew zaczela leciec i zrobilo mi sie slabo. kobieta sie pyta, czy jest ok. mowie, ze tak, a ona, ze chyba nie bo pan kolor zmienia, robi sie blady. faktycznie prawie zemdlalem. rozlaczyla sprzet i kazala mi spadac. wstyd tylko ...

[...] artykułów,sam tak czasami robię - ale jeśli juz się wspomagam to po pierwsze -tylko wspomagam,nie kopiuje całej treści -po drugie,daje odnośnik w źródłach do oryginału! Ten pan zaczął fajnie 'Dziś przeczytałem ciekawy artykuł o glikogenie więc przedstawię wam pojęcie glikogenu i jaki wpływ ma dla osoby trenującej.' ale potem pojechał po bandzie [...]

[...] artykułów,sam tak czasami robię - ale jeśli juz się wspomagam to po pierwsze -tylko wspomagam,nie kopiuje całej treści -po drugie,daje odnośnik w źródłach do oryginału! Ten pan zaczął fajnie 'Dziś przeczytałem ciekawy artykuł o glikogenie więc przedstawię wam pojęcie glikogenu i jaki wpływ ma dla osoby trenującej.' pisząc arty na sfd nie sa one [...]

Pan Up ma racje :D

No oczywiście że się zgłaszam !!!) Redukcja rozpoczęta. Spalaczy nigdy nie bralam - z inną suplementacją jestem za pan brat. Obiecuje i uroczyście przysiegam cisnąc na maza

Była kiedyś podobna kwestia chyba na forum pana Ambroziaka. Pan Ambroziak stwierdził że aspiryna w jakiś sposób zwiększa anabolizm, więc może być skuteczna w kulturystyce, ale jednocześnie zmniejsza 'zakwasy', co wcale nie wpływa pozytywnie na rozwój tkanki mięśniowej, raczej tylko na samopoczucie. Ale to były tylko takie fizjologiczne rozważania, [...]

niestety pan nie potrafi wykonać tego ćwiczenia http://www.exrx.net/WeightExercises/Obliques/DBSideBend.html