Ludzie nie przeginajmy. Przeciez, to wcale nie musi byc jakies negatywne zjawisko. Czasami zdarza sie, ze chodze na zastepstwa do szkoly i od razu widac, ktore dzieciaki sa nadpobudliwe- nie moga wysiedziec, do wszystkiego sie zglaszaja, etc. Jezeli nauczyciel wie o co komon to moze ta energie wykorzystac dla dobra nie tylko ucznia ale i [...]
sens w tym ze ona jest już kupiona ogolnie mialy być 2 z olimpa ponnieważ w zapasach sklepu (wysyłka) niby nie było treca a tu siup i pan jedną skądś jeszce wykopał ) więc dryndnął do mnie czy może być więc nawet na rękę i przysłał więc jedną treca 2 olimpu ajedna dla mnie druga dla kumpla który juz zapłacił )) i sęk ze on się nie zna a więc moge [...]
to nie musi byc koniecznie trening silowy chodzi o to aby nie doszlo do otluszczenia narzadow wewnetrznych przy ckd ale jesli chcesz silownie to ja ja polecam dla pan moze byc modyfikacja ACT, popularnego treningu obiegowego, trenuje z kilkoma paniami mlodszymi i tymi troszke dojzalszymi i one od wielu lat korzystaja z obiegowek, jesli chcesz [...]
To do Twoich pięknych życzeń, dołożę jeszcze pierwsze miejsce w generalce dla Tomasza Sikory, więcej sukcesów Pań na trasach biathlonowych, powrotu do formy Adama Małysza i samych mistrzowskich pasów dla Naszych bokserów
Jeden strzał wina tygodniowo....dajże pan spokój.... Lepiej niech kolega najpierw zdobęcie podstawową wiedze zanim sie za koks złapie....chociażby taką że wino nie wali sie raz na tydzień....no chyba że to tanie wino
re up Marcinecki akurat tak sie sklada ze poczytuje te forum, dosyc aktywnie, tak aby ulozyc finalnie dla siebie odpowiednia diete. a co domera to jakos tak rzucilo mi sie w oczy, "pan jak wyzej" :D:D
Wszystko zalezy od organizmu Ja tez bylem przekonany , ze laktoza to jeden z najgorszych weglowodanow ale zmienilem zdanie m.in. po sugestii qazara, ze mozna przyjmowac ja do 50g dziennie i artykule bodajze kaina, w ktorym wypowiadal sie Pan Dariusz Szukala. Co do fruktozy, to ona w organizmie przechodzi inny szlak metaboliczny niz reszta cukrow. [...]
[...] : bo to super stuff bez chemicznego syfu dla smaku i zapachu :) No i teraz sie decyduj zaladujesz sobie na watrabe i nery + przewod pokarmowy ogolnie cos z tej torebki od pana XYZ? w super okazyjnej cenie ktorej nie pobije nawet TeleMarket ze swoja ekipa? Jesli tak to napisz do mnie maila sprzedam ci 2kg maki i wyjdzie pewniej dla zdrowia [...]
I w ten właśnie sposób pan meksyk3 opuszcza nasze forum a na odejście dostanie bananażeby użył go sam do pieszczot ,których nam życzył na pożegnanie. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-02-14 15:52:30
Płeć Pan Wiek 14 Waga 80 Wzrost175 Cel treningowy wytrzymałość Staż treningowy na siłowni 4 rok z przerwami Uprawiane inne sporty piłka nożna ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) ławka modlitewnik prasa stojaki sztanga sztangielki Dieta próbuje Przeciwskaznania medyczne [...]
kasze kupuje sypaną, a ryż w torebkach po 80 g bo u mnie nie ma 100g torebek, w miejscowości a ile obciąć z zapotrzebowania ? juz mnie pan wyprzedził ;d BTW mam hantle 2x 11kg stojaki na sztange, brakuje mi ławeczki i gryfu który dziś sobie zamówie ;) Zmieniony przez - areksss123 w dniu 2013-10-16 16:03:34