[...] monster mass'a, więc jak to jest? :P Smak mnie nie obchodzi, najwyżej zatkam nos i do dna :) Dzięki za odpowiedzi @edit Sorry, to nie Ty pisałeś, że mam braki w diecie tylko pan wyżej ;). Sam nie wiem już co z tym zrobić... Bardziej polecalibyście węgle w czasie treningu + białko po czy węgle w czasie trneingu + gainer po? Przypominam: [...]
[...] wytrzymal. Coenen - Babochlop. Na poczatku myslalem, ze Coenen walczy z jakims facetem, ale po braku zarostu na twarzy doszedlem do wniosku, ze moze to jednak nie facet, a pani Cyborgowa. Widoczna dominacja silowa. Jezeli juz mam ogladac pojedynek pan, to wolalbym pojedynek kobieta vs kobieta, a nie pojedynek przedstawicielki plci pieknej z [...]
[...] mieszczą się w sztywno ustalonych widełkach normy. Mając hormony nieadekwatne do wieku, jak 80-letni dziadek, możesz przez niekompetentnego lekarza zostać uznany za zdrowego... Dlatego na forum prosimy o wklejenie wyników niezależnie od tego co pan doktor na to... Zwykle też bardzo dużo mówią badania innych hormonów: kortyzolu, testosteronu.
Komitet ekspertów FAO/WHO ustali, iż minimalne spożycie białka powinno wynosić 0,57g/kgm.c./ dzień dla mężczyzn i 0,52g/kg m.c./dzień dla kobiet (przy założeniu spożycia białka o wartości biologicznej 100%). Za bezpieczny poziom spożycia białka przyjęto wartości 0,9g -1 g/kg/dzień. Powyższe normy dotyczą ludzi zdrowych (bez zaburzeń [...]
dokladnie jak radzi pan moderator suple wez jak bedziesz stal w miejscu z osiagami, chociaz wtedy mozesz pokabinowac z treningiem, choc widac ze juz sie napaliles na te odzywki i naszych rad nie posluchasz
Nic nie szkodzi, szkoda że tak późno Pan zobaczył od mnie wiadomość, przekazałem dane kontaktowe, mojemu szefowi, w wolniejszej chwili się z Panem skontaktuje i uzgodni z Panem cenę i dostepność tej starszej wersji racka. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
W styczniu Mega promocja , rozpocznij Nowy Rok ze zmianami i zapisz się na treningi . idziemy na przeciw Twoim Noworocznym postanowieniom!!! Każda osoba która do 10 Stycznia zapisze się do Klubu otrzyma Mega zniżke każdy karnet za 50% taniej!!! Np za 2 razy w tygodniu karnet wyniesie Cie tylko 40 zł a karnet full open który upoważnia Cie na nie [...]
mózgotrzepa na legalnych substancjach możesz nie znaleźć, ale kofeiny dasz 300-400mg plus suplementacja tym zestawem jak podales i bedziesz zadowolony :) BCAA przed trenigniem 1g na 10kg masy ciała beta alanina i kreatyna mozesz w cyklu lub w stalej suplementacji cykl: kreatyna o dowolnej porze dnia 2x5g w DT i 1x5g w DNT / BA 2x3-4g w DT i 1x3-4g [...]
dziekuje za odpowiedz bardzo trafnie Pan mnie zrozumial co do amino co do reszty przystaje wiec 10kg gainera2 no i jakies dobre wiadro bialka tylko ile? i ile glutaminy? plus bcaa rowniez jaka ilosc? dziekuje pozdrawiam
Mam nadzieje ze pieniadze juz doszly do Panstwa. Wie Pan moze czy paczka juz zostala wyslana? Dzieki za odp. Ps. Wplacilem troche wiecej, ale nic nie szkodzi, jezeli macie jakas skarbonke na napiwki za mila obsluge to prosze je tam dac. Pozdrawiam Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2013-04-18 16:49:02