SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Cichy-Figa (Dawne czasy...)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm tak szybko ze nawet niezauwazlem jak szybko ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2002-12-15 16:59:29 Liczba szacunów: 0
  • Hantle 5 kg i co dalej?

    Post
    Trening w domu

    ułuż sobie pan ACT. co do drążka, to jeśli masz futryny metalowe możesz założyć drążek rozporowy, nie powinno być śladu po zdemontowaniu drążka. Na najszersze grzbietu to też wiosłowanie hantlami, ale z większym obciążeniem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13202 Data: 2008-01-21 09:00:39 Liczba szacunów: 0
  • Co do boksu tajskiego - genialny sport. Akurat dobrze trafiłem bo w moim mieście trenuje Pan Mariusz Ciesliński. Znakomity trener, nie daje ani chwili wytchnienia na treningu. Przy pierwszych treningach ledwo wracałem na nogach do domu :p. No i te zabójcze łokcie oraz kolana - naprawde dobra broń :P

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14117 Data: 2010-09-04 10:49:05 Liczba szacunów: 0
  • Paweł Filleborn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lift ma wszelkie znamiona psychopatycznego maniaka.Kogoś takiego filonek zrobił trenerem kadry,jaki pan taki kram.Już kiedyś pisałem jak w Malborku w sądzie skamlał,że nie jest tym słynnym romkiem szymkowiakiem i ktoś się pod niego podszywa.Jedno jest pewne,niedługo odpowie za składanie fałszywych zeznań,pomówienia itd.Ach jest jeszcze pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-02 00:15:51 Liczba szacunów: 0
  • Bol kolana od wewnetrznej strony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    albo naderwane więzadła albo łękotka też uszkodzona udaj sie do ortopedy najlepiej prywatnie wydasz 100zł ale powie Ci co i jak a nie jak ci w przychodni -no boli a to lodem pan przyłoży,do widzenia. Idz prywatnie,kolano to nie klocki lego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2012-08-29 12:12:51 Liczba szacunów: 0
  • kurczaki ae jest nadzieja bo nasi dobrze grają:d Ze co robia nasi? Jak to jest dobra gra to ja pier... W dupe 0:1 przy dobrej grze, no ok. To co bedzie jak nasi beda grali slabo? W ogole ruscy graja prostym ustawieniem 4-3-3. 3 ludzmi z przodu. Bo oni chca grac w pilke. Strzelac gole i wygrywac turniej. A ten pajac smuda gra jakims dziadostwem [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 18132 Data: 2012-06-12 21:46:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] w ogóle nie odczówalny, ot 1/20 xtc ; ...2cm wieczorem przed kolacją ,to co innego; + ...melatonina w dniach off- przed lulu ,a w ciągu dnia pronoran(piribedil) czyli pan siądzie jak na agonistę przystało ładnie na D 1/2/3/4 ...noo i taki zakres jak na ag. jest całkiem idealny bez dopaminki z GBLa. (pomijam tu sele z l-dopą) Co do GHB to [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 2012-06-18 02:41:14 Liczba szacunów: 0
  • spox;;; mówiłem o nim akurat; ,serio na gblu czy nawet na spalaczach od kilku lat trzeba być ostro na za pan brat z umysłem ;;; trozumiem bdb marcelu jak to looka ogólnie; widzę to i jestem z 'tym' ; więc spox; ,nie pisałem tematu nie więdząc w 101 co robię; ,350ml ktoś kto zna gbl/ghb powie ,że to i owo; ja wiem ocb, inni niech się dowiadują; ,to [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 2012-07-08 00:59:31 Liczba szacunów: 0
  • chodzilo o to by przedstawic wszytskie mozliwosci. To nie nasza wina ze chlopak sie zainteresowal tym 2 dni przed startem . Nuaczy sie teraz ....wiedza nie boli.do wiekszosc srodkow i tak nie ma dostepu, mozliwosci etc. bo ma za malo czasu. Wiec pewnie weznie kawe i tuss. .A pan niech sie nie goraczkuje hrhr ihaaaaaa

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 16687 Data: 2003-05-03 10:13:24 Liczba szacunów: 0
  • [...] w Class 120 czyli waga 105.1 do 119.90 devizja master 1 czyli 41-49 lat - czyli mam tylko max 15kg do wrzucenia - nie dam rady nosic wiecej pozatym znam swoje limity I panie Zolo - a moge prosic o wiecej szczegol - co pan proponuje - znaczy sie ile co ile i jak . Dostep mam do wszystkich magicznych napojow . Zmieniony przez - SpiroDuck w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2021-06-11 17:42:03 Liczba szacunów: 0
  • Jak wyszczuplic talie? Blagam pomozcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja sie troche poprodukuje podstawa to glodzisz sie jak juz ci wyzej napisali 6 posilkow to obowiazek inacze nieschudniesz !!!! hmm posilki gdzie to jest http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - FAQ by Sizuel looknij tutaj a ja przesszukam i poszukam czegos dla ciebie owocow niezaduzo bo owoce zawieraja cukry proste ktorych unikamy ~!! i tak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2002-12-11 22:32:31 Liczba szacunów: 0
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    masz opisane wszystko - rozsądnie i podane linki z opisem planu jak i podstaw dla początkującego - MASZ SWÓJ ROZUM reszta należy do ciebie. a pan wyżej niech zapozna się z regulaminem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2012-11-01 20:04:06 Liczba szacunów: 0
  • ARNOLD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie dokonaca jest prawda to co napisales jezeli bys wziol koks nie wygladalbys napewno tak jak coleman albo jak arni byl bys wielki ale miesnie to sprawa tez genetyki . Np pan coleman ma skopany brzuszek :) a wiecie co on teraz robi wstrzykuje sobie geny :) i bedzie jeszcze wiekszy ja jestem tylko ciekaw jednego gdzie jest granica tego [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16695 Data: 2002-05-22 16:15:42 Liczba szacunów: 0
  • ARNOLD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poniewaz jego zdaniem musze cytuje "ladowac sterydy na maksa". Myslalem ze szlag mnie trafi,zebym jeszcze bral to wporzadku. Ale czlowiek czysciutki jak lza, a tu pan doktor z takim tekstem. Ludzi bylo od groma tylko wstydu sie najadlem. Opieprzylem faceta i poskutkowalo. Kiedys mielismy w pracy szczepienia przeciwko grypie, no i pani [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16695 Data: 2002-05-25 00:31:51 Liczba szacunów: 0
  • dobrze działają też maści na rozstepy po ciazowe dla pan , jesli chodzi o czysto kosmetyczne to polecam firme ''dax'' <o ile dobrze pamietam> ,o reszte pytaj w aptekach ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15128 Data: 2009-06-16 18:30:05 Liczba szacunów: 0
  • Winstrol 10mg.

    Post
    Doping

    [...] wagi to tyle co ja po 2 miesiacach walki z sztanga w piwnicy nie wiem wogule jak to jest mozliwe no ale widocznie jest skoro przy***ales 32kg to z dieta powinienes byc za pan brat no chyba ze jestes endo i ci wreszcie zdjeli klodke z lodowki obetnij kcal daj jakiegos testa czy metke i lecisz wg mnie jak nie cwiczysz silowo to wino nie kala [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2010-10-01 11:53:36 Liczba szacunów: 0
  • Winstrol 10mg.

    Post
    Doping

    [...] ruchu sztangi i zaczynałem 2 lata temu od maxa na klatke podkreślam MAXA ok 30 kg :) Więc to co do tej pory osiągnąłem jest dla mnie bardzo ok. Z dietą faktycznie jestem za pan brat chociaż nie ukrywam, że jednak przyszło mi żyć raczej z dietą typowo masową. A i czytaj dokładnie bo zaznaczyłem również, że siła byłaby jednym z priorytetów tego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2010-10-01 11:59:52 Liczba szacunów: 0
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry wieczor elzbieto sprobojmy od nowa wiemy ile biegasz ale to malo mowi nam odpowiedz prosze na takei pytania - co jadasz, kiedy jadasz, ile jadasz (ile posilkow dziennie_, czy czesto podjadasz - napisz orientacyjnie bysmy wiedzieli - ile wody pijasz - jaki charakter ma twoja praca ( jestes w ruchu czy siedzisz x godzin) - rzucilas papierosy [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16123 Data: 2002-12-26 20:54:23 Liczba szacunów: 0
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze zadnych glodowek slyszysz !!! a teraz zabieram sie do napisania czeegos co da ci do myslenia ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16123 Data: 2002-12-26 21:43:28 Liczba szacunów: 0
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze jedno niedyskretne pytanie ile wazysz ? ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16123 Data: 2002-12-26 21:47:02 Liczba szacunów: 0