Bardzo dobre lokaty naszych Pań... Jadwiga Radwańska - złoto kat.57kg Dorota Szczepanik - srebro kat.+84kg ...chociaż tutaj nasza zawodniczka ważyła tylko 84,12kg a złoto zdobyła Finka ważąca 108,38kg i wynikiem tylko o 2,5kg wyższym.
Bardzo dobre lokaty naszych Pań... Jadwiga Radwańska - złoto kat.57kg Dorota Szczepanik - srebro kat.+84kg ...chociaż tutaj nasza zawodniczka ważyła tylko 84,12kg a złoto zdobyła Finka ważąca 108,38kg i wynikiem tylko o 2,5kg wyższym. Panie mamy mocne,zwłaszcza Dorota, która nigdy się nie poddaje. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-10-17 [...]
No to spokojnie te 1800 powinna mieć. Ja Ci dokładnego rozkładu nie podam. O to pytaj już w dziale dla pań. Uprzedzę jednak z góry że jak tam wyskoczysz z 900kcal to pojadą po Tobie po całości.
czytałem jak się wypowiadał Pan Ambroziak w dziale olimp, że spożywanie zbyt dużej ilości wody, może negatywnie wpłynąć. Łatwiej jest się odwodnić, 5l dzienni imo to max, chyba ze przed zawodami, ale to inna sprawa bo tu wlasnie chodzi o odwodnienie. co do pytanie, to ja piłbym 1,5l max na treningu
Fajnie, ale to sa ciuchy tylko dla pan, czy dla plci brzydkiej tez sie cos znajdzie? ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl
No działo się w skrócie Wycwiel zrobiłem 204 powtórzenia ciężarem 40 kg ale szanowni sędziowie po namówię odjęli mi tyle by wygrał Grzesiek z 192 powtórzeniami xieArwm 37,5...nie wymaga to komentarza.bo jemu nie odjęto ani jednego powtórzenia a jak możecie sobie zobaczyć na filmiku zalaczonym między innymi na fb strony biogenix Challenge na samej [...]
jak to pan pułkownik Beck powiedzial "jest jedna rzecz w zyciu panstw i narodow ktora jest bezcenna. ta rzecza jest HONOR"(o wybaczenie prosze panie pulkowniku jesli zle zacytowalem)jako zywo pasuje to do mojej syt.po 10 latach trenowania kyoka na szali postawilem - przygladanie sie przekretom, klamstwom, obłudzie i innym ciekawym [...]
no ja uważam e mata na pierwszy raz jest bardzo dobrym rozwiązaniem , tak 10-15mg na pierwszy cykl, a co do prolki to można bić na pierwszy raz tylko poco ? a jak sie okaże że gość żle reaguje na saa i co ?? ma czekać 2 tygodnie żby stęzenie teścia opadło , j.e.b.n.i.j sie pan w łep ..
[...] a nie forumowicze z darem jasnowidzenia. nie jasnowidzenia tylko przechodziłem to samo 2 lata wcześniej artroskopię stawu barkowego i stabilizację 3 kotwiczkami z tytanu! I etap rekonwalescencji mam już za sobą! A lekarz mu powie to co zawsze mówią oczywiście że będzie mógł pan ćwiczyć ale w granicach zdrowego rozsądku. Tyle w tym temacie.
taaa,ludzie zaczna cwiczyc i zdrowo sie odzywiac bo activlab postawił regał na tesco, w ogole swiat będzie lepszy daj Pan spokój. To nie jest dział Activlab Molder, tutaj takie naiwne wywody wygladają śmiesznie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-09 01:21:12
Ale pan wy***ka zanim "odszedl" zdazyl zalozyc nowy post w ktorym zadal prwie to samo pytanie. O ile dobrze pamietam to dodal jeszcze cos takiego "czy moze brac jednak kreatyne caly czas? czy jakos tak. Wide ze jednak cos sie nauczyl dzieki sfd Veron
Ok dzieki Gdyby Pan jednak znalazl (przypadkiem chociaz) moze cos ciekawego - prosze sobie o mnie przypomniec Bylbym wdzieczny pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w [...]
[...] prezentooje); poza tym, powiedz, co wolisz/co woli twoja dziewczyna...jedrne cialo (czyt. z zachowanymi miesniami) czy bardziej "oble"? (bez urazy dla pani) btw "28,5 w kablu u dziewczyny nie za ladnie wyglada" to ja wygladam wiec jak mootant btw2 no offense - twooj tok myslenia i postrzegania diety u kobiet [...]