Panie i panowie... Eee, pań chyba nie ma. Energię zostawmy proszę na treningi. Celem tego tematu było zwrócenie uwagi, że mamy firmy europejskie produkujące doskonałe suple. I tylko tani dolar sprawia, że wszyscy obecnie chcą żrec made in usa. Czy ktokolwiek z wypowiadających się stosował kreatynę z tematu? Może od tego trzeba by zacząc. Możemy [...]
[...] odpowiednim czasie znaleziono to,co miało wybuchnąć na jednym z polskich stadionów podczas Euro 2012,a odpalić to g**** można było dzwoniąc z komórki na komórkę,czyli jakiś pan śniadolicy mógł sobie zadzwonić nawet z drugiego końca świata i by było bum. [...]
nie możliwe, że Dana zrobi wagę niżej przecież dużo kontrowersji z muszą było a co dopiero jakby się jakieś dzieci po 50kg biły przecież to by było śmieszne... Już FlyW jest sama w sobie śmieszna, bo jak dzieci wyglądają a nie jak dorośli faceci. Walka pań jak najbardziej i z racji tego, że ich mało to zrobić 1 kategorię wagową... Wgl ze [...]
Lekarze mają zawsze wszystko w d***e. Nie mozna na nich liczyc. Jak nei pojdziesz prywatnie to Cie oleją. A za pol roku jak juz masz nowotwór zlosliwy w stopniu zaawansowanym, powiedzą "Czemu Pan sie stale nie badał, wczesnie wykrycie jest najwazniejsze". Taki kraj. Biorą mi z z wypaty zdrowotne i inne podatki. łaczni zabirają 800zł. I co z tego [...]
Trenujesz siłowo czy sylwetkowo ? bo ciężar nie jest celem tylko środkiem do osiągnięcia celu jak to powiedział w jednym odcinku pan dr.Kaczka. Mogę ci powiedzieć że ja bardzo zszedłem z ciężarami w dół na płaskiej a efekt jest o niebo lepszy kontrolując rozciąganie mięśnia i jak największe jego spompowanie. Zmieniony przez - MegaMuscle w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Weź się pierwsze za redukcję bo masz prawie tyle w pasie co w klacie ... I z tej masy może być .. no nie będę się brzydko wyrażał ;) . Z pewną ilością tłuszczu w organizmie masa mięśniowa już tak nie wzrasta . A jak chcesz wyglądać jak ten pan to pomyśl nad cyklami na hormonach itd :) .
[...] ze otrzmam rzetelna odpwoiedz na nurtujacy mnie problem dotyczacy ich produktu i sososbu ze tak powiem uzytkowania a nie. odpowiedz typu prosze sobie wsypac i sprawdic to pan bedzie wiedzial. I tylo o ot mi chodzi. wiem ze czasem o pierdy sie czepiam ale wizyrunke firmy powinien byc budowany nie tylko na podtsawach a z aczem i na wslnie takich [...]
Hejo! No dopiero tydzien przed startem - czyli wczoraj się dowiedziałem że mogę wystartować sobie. To żadne poważne zawody - ot takie sobie dla rekreacyjnych. Pan mam taki - jak w poniedziałek będę ważył 92 kg to się jeszcze pomęczę. A będę ważył powyżej 92 kg to koniec ze zbijaniem do -90 kg i zaczynam jeść i pójdę do -100 (: Liczę na to że [...]
Każdy, kto decyduje się pójść na SW na początku nie ma kondycji, to poprawi się z czasem. Nawet jak się komuś wydaje, że ma odpowiednią kondycję, po treningu się zdziwi ;-) Tym się nie przejmuj. Może spróbuj coś "kulanego" BJJ np? Tam nie stawiają na siłę uderzenia, a sport bardzo ciekawy i cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród Pań ;)
Zapraszamy na Burneika Sports Cross Cup I! Zawody odbędą się w dwóch kategoriach MEN i WOMEN. Zawodnicy obu kategorii w ciągu dwóch dni zmagań zmierzą się z 6 wodami. Cztery treningi dla każdego, następnie półfinały dla najlepszych 24 Panów i 12 najlepszych Pań. Do rywalizacji w szóstym finałowym wodzie stanie 12 najlepszych zawodników i 6 [...]
Bery posłuchaj, prawde mówiąc to już sam się gubisz w tym co piszesz bo: sam proponowałeś żeby :"Trening na sile ogolnie powinien byc oparty o polaczenia parti i dobranie cwiczen wspolgrajacych ze soba" ,a jeśli według Ciebie przy martwym nie pracują mięśnie dwugłowe ud no to ja jestem Matka Teresa z Kalkuty i Ty powinieneś dostać [...]