pan

[...] na optymalnej,kiepsko sie docialem i jako osoba z nadmiernym apetytem chodzilem ciagle glodny. Moze tluszczowcow zainteresuje keto Bo w pl nie propagowane A dla mnie to wspanialy system http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_KETOZA_IF_DIETA_OPTYMALNA_itd_%2C%2C_Tomasz_Moderski_Lemon__Silownia%2BAkrobatyka-t1106028.html a juz za pare dni po fotkach [...]

ok, Pan Kwasniewski bez watpienia zrobil cos fajnego, aczkolwiek mocno nie przemyslal kilku spraw, mozna zwalic to na brak wiedzy w tamtym okresie powinny pojawic sie sprostowania w paru kwestiach np wyzej poruszonej

Ty to zrób bo ja wiem co pisze, jeszcze raz powoli, prostym językiem, to że odpowiada mi żywienie Kwaśniewskiego, nie oznacza od razu że muszę wielbic jego osobę i robić sobie z jego podobizna oltarzyki, nie obchodzi mnie ten pan i jego sekciarskie zapędy tylko wiedza na temat tego żywienia

Pejteros, chyba trochę krzywy jesteś? Ano jestem, ale co pan zrobisz :P

Wać Pan płaskie to może być światło i kont jego padania(nie plecy) - dlatego niektóre obiekty mogą wydawać się mylne, ale to nie forum fotograficzne więc tłumaczyć nie będę. Poniżej ujęcie z innego konta. 4 miesiąc ćwiczeń z krótką przerwą, bez supli. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86ce224a7df74500b49a633137bb885f.jpg

W latach 90 robiłem pod siebie jeszcze. Wstawiłeś zdjęcie do tematu sylwetkowego to oceniłem Twoją sylwetkę - siłowa/ulana/tłusta/schabowa nazywaj to sobie jak chcesz, a Ty od razu wyzywasz ale czego spodziewać się po prymitywie, który zaledwie lat temu kilka ogarną komunikację na poziomie zgłoskowym, bo wcześniej używał zrozumiałej jedynie dla [...]

Plecki są nawet dość szeroko Anno. Fajnie że w końcu kobieta się tu pokazała. Sog zasłużony I co się rzuca w oczy, to naprawde bardzo ładne barki 88-O bodymass dej pan spokój :D Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-30 21:57:26

[...] 60' nie wygrali by z dzisiejszymi przedstawicielami tych dyscyplin, w konkurencjach silowych kulturystyka przejela te wynalazki dopingowe. ktos kiedys otworzyl ta puszke pandory ,nie da sie tego cofnac. jestem jak najbardziej za sportem bez dopingu,sportem dla fajnej sylwetki i zdrowia,ale nie ma to miejsca w zadnym wyczynowym sporcie. [...]

[...] wypowiedzi, tudzież celne uwagi. Ok niech będzie, że jakiś fan (albo co gorsza fanatyk)Ronniego poczułby się urażony moimi wypocinami. Zatem ujmę to inaczej: może kiedyś pan Coleman ćwiczył po to żeby ładnie, proporcjonalnie wyglądać, jak to mówią "w barach tur w pasie osa". Jednak w pewnym momencie swojej kariery priorytetem stało [...]

Widzę,że pan Coleman jest wyjątkowo bliski Twojemu sercu Naiwny jesteś,bo On nie oddałby Ci nawet jednego jajka ze swojego talerza.Zdania na temat jego sylwetki nie zmieniam. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-10-05 23:01:49

[...] sobie robisz czy co ? bo probujesz na sile cos wpisac przeciw niemu trening ? taki dawal efekty i to niesamowite w jego przypadku a tekst ze pozniej przez to wygladal jak wygladal to w ogole porazka , byl juz u schylku swojej kariery i to 40 paroleyni pan poza tym na tym treningu zrobil sylwetke uwazana za najlepsza w hisotri a wiec rok 99

[...] i nie ja mam na mysli to po pierwsze , po drugie o ile wiem to ron tak bardzo zaczał szalec z ciezarami juz pozniej <slynny leg press i lift > wlasnie jako ok 40 letni pan , co spowodowalo kontuzje i spaskudzenie naprawde dobrej sylwetki , gdzie tu jakis rozsadek , ale to jest moje spojrzenie na sprawe , fanow rona i tak nie przegadam ;p , [...]

bo co bo pan specialista chudy odbiera mu prawo wystepowania ?

Panie Snes czy skasuje pan wszystko co wyślę? Dlaczego zdjęcia które nie są aktulane nie zostały skasowane tak jak moje? Chciałem nieco humoru dodać do tematu żeby rozkręcic rozmowe, poprzednio się udało ale widze że Cenzura prlowska rządzi i ma być smutnie. Trochę luzu, nikt nie klnie, robi się sie ciekawie , rozmowa sie rozkręca , mamy tuswój [...]

[...] ! i wyglądał normalnie a nie jak mutant I najleprze jest to ,że w porównaniu do innych kulturystów nie ważył aż tak wiele a jak wyglądał przy tej wadze Dla mnie numer 1 na zawsze i jak dla mnie on oraz Serge najbardziej niedocenieni kulturyści EDIT: Oraz pan z zdjęcia w moim profilu :) Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2010-08-05 21:15:23

świeżutki wywiad z Królem Ronnie'm Wywiad powstał w współpracy z naszym niemieckim partnerem BodyXtreme.de Redakcja: Ronnie, jesteś jedyną osobą, która obok Lee Haney zdobyła ośmiokrotnie najwyższe podium na Mr. Olympia. Przybliżmy młodszym fanom, jak zaczęła się Twoja kariera. W 1992 roku podczas Mr. Olympia w Helsinkach zadebiutowałeś jako Pro. [...]

Sądzę,że Pan Nol nie miał problemu z wyrzeczeniami,bo kulturystyka na szczeblu amatorskim i zawodowym jeżeli chodzi o wyrzeczenia wygląda podobnie pewnie. Nie każdy jednak ma odwagę walić 5 g teścia tygodniowo jak np. Dorian. %-)

Taka mała dygresja .Panie filar53 ,dlaczego nie zmieni pan sobie avatarka na jakiegos radosniejszego ,Tylko taka smutna mina.Pozdrawiam.

witam Panie Filar, trening na siłe, bardzo mi się podoba, ale mam inny pomysł z cyklem na siłe, i chciałbym żeby go Pan ocenił i przeanalizował pytania i wątki któe umieściłem, dlatego serdecznie zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/temat229325/ pozdro

[...] ciągnąc na wizycie mówiłem ze letro jest za silne i zabije mi e2 do 0 przytakich dawkach tesosteronu ale sie uparł i tyle jak nie wystarczy 1/2 to niech pan bierze całą co 5-6 dzień przed iniekcja ale myślałem zeby brać 1/4 ok 0,5mcg co 5-6 dni - czy letro letro nadal może działać pomimo tylu dni bo max [...]