Jestem tylko praktykiem. Jeśli byłem przekonany, że czegoś nie da się zrobić a dowiedziono mi, że to się da zrobić to stwierdzam, że moje przekonanie było błędne. Rzeczywistość nakazuje mi zweryfikować mój poprzedni pogląd i każe położyć uszy po sobie i nie rozpowszechniać wcześniejszego przekonania. (Karnawał trwa nadal.) Ja nie rozpowszechniam [...]
Tak się zastanawiam czasami co lepiej mieć. Gen do klaty i chude łapki. Czy odwrotnie. Jak już coś wystaje spod T-shirt'a to łapy. I zawsze to plus 10 do ego jak jakaś gimbaza zapyta "ile pan ma w łapie" heheh
kwas: wnoc sylwestreową o 1:25 bedzie lecial kickboxer -doktorze bolą mnie plecy -to musi pan zacząć troche ćwiczyć i więcej sie ruszać -ale ja bardzo durzo ćwicze -w takim razie musi pan przestać"
"Nie chciałbym być nawet tak zbudowany jak pan Hubert. Dla mnie to za dużo. Zależy mi na sportowej sylwetce, a nie kulturystycznej. " Panie kochany, co Pan gadasz ? Przeciez to jest sportowa sylwetka, jakie za duzo...tak wlasnie wyglada sportowiec, ktory cos dzwiga, mozesz tez pojsc w druga strone i wygladac jak Andy Bolton - on ma [...]
fakt ze pan ambroziak udziela czasem fachowych informacji na rozne tematy ale gdy zaczyna się dyskusja na temat suplementow traci wszelki obiektywizm... to co napisal w tym tpoiku jest po prostu NIEUCZCIWE zwlaszcza względem tych ktorzy nie maja wielkiego doswiadczenia w tym sporcie i nie zdaja sobie sprawy ze pan ambroziak bredzi i szybko [...]
[...] poscie ale ... poniewaz znalazly sie tu same znakomitosci oraz wielki uczony biolog Ghooost pozwole sobie wdac sie w polemike ... a wiec: Panie uczony Ghooost - widze, ze ma pan znakomicie obcykany temat "naturalne/kox" czy wiec stosujac takie preparaty jak: esiclene, aminoglutetymid, cocarboksylaze, cobamamide, tyroksyne, [...]
Wać pan nie rozumie że mi żal #$^$ ściska jak taki 20 latek mówi mi że nie wiem co to przyjaźń? a Wać Pan nie rozumie ze to forum ma wyższy poziom merytoryki niż rozwiazywanie fochów przyjaciółki 14-sto letniego "bohatera" bijącego się o honor? Jesteś taki kozak to mu na*** i wtedy z pewnoscią ona rzuci Ci się w ramiona i moze nawet [...]
[...] facet mdleje. Murzyn podnosi go z podlogi, cuci uderzeniami w twarz, potrzasa nim i pyta: - Kurcze, facet, cos nie tak? Malutki, bialy czlowieczek odpowiada: - Przepraszam pana, ale prosze powtórzyc, co pan mówil... Murzyn patrzy z góry na czlowieczka i mówi: - 2 metry wzrostu, 200 kg wagi, 30 cm penis, 2 kg lewe jadro, 2 kg prawe jadro. [...]
[...] + 5g L-Glutamine. Popołudniu - 5g Creapure. Po aero - 9 kaps BCAA+R-ALA. Trening: Aero. Bieg w miejscu - 10 minut. Boks - 5 minut. Kopnięcia - 2 minuty. Pogoda, że idź pan w hvj i z domu nie szło wyjść. Bieg w domu zmasakrował mi łydki Ogólnie te kopnięcia to nieciekawie widzę bo kondycha nie ta Zresztą - ze mnie taki fighter że szkoda [...]
Ok ok... zrobię te pomiary i fotkę cyknę. Może dzisiaj uda mi się wygospodarować czas na to. Sam jestem ciekaw czy wizualnie widać jakąś zmianę. Dzisiaj w pracy sekretarka powiedziała:"ale Pan schudł, co Pan robi ?". hrhrhr Ostrowii o Oxygenowi mówię papa. A co do TSE. To docelowo 4 kapsy chcę zarzucać. Na razie 3 przez tydzień. 4 i nie [...]
[...] cos takiego jak podziw dla pracy, wkladu jaki drugi sportowiec wyrobił formę, porównywanie sie jest głęboko zakorzenione w ideii sportu, współzawodnictwa. Więc nawet jesli pan X mówi że Pan Y ma świetne prażkowanie na pośladkach to znaczy że ma szacunek do tej osoby, bo tylko jeden sportowiec (w tym wypadku kulturysta) tak naprawde jest w [...]
[...] Ze świecą w ręku szukać sędziego, który coś się orientuje w temacie. Najczęściej pierwsze skojarzenia z SW to steven seagal lub strażnik teksasu. I potem się słyszy głupie teksty "Co prawda napastników było trzech, ale nie rozumiem dlaczego bił ich pan tak brutalnie. Przecież ćwiczy pan ..............., nie mógł pan ich obezwładnić?"
Panie Sławku - troche offtop, ale interesuje mnie to, a zwiazane z testosteronem. Co sadzi Pan o lekach stosowanych przez mezczyzn "przeciwko" lysieniu opartych na substancji aktywnej - finasterydzie? Jak ma sie przyjmowanie czegos takiego do poziomu testosteronu? Pytam, bo palma sabalowa dziala chyba na podobnej zasadzie tyle, ze jest [...]
Bardziej chodziło mi o to czy lepiej się wchłania na pusty żołądek czy w trakcie jedzenia? Pora dnia, czy czas około-treningowy raczej nie ma znaczenia, organizm i tak się powoli nasyca. Może Pan S.Ambroziak coś podpowie Zmieniony przez - -TOBY- w dniu 2011-07-03 15:32:46 Zmieniony przez - -TOBY- w dniu 2011-07-05 15:16:59
Dziekuje bardzo za (podp)odpowiedz. Wlasnie teraz sprawdzilem jeszcze raz pudelko i ulotke, i dawkowanie w jezyku polskim, szwedzkim i hiszpanskim to 1x4, natomiast w angielskim i francuskim 1x2. Jako, ze mieszkam w Anglii, z przyzwyczajenia przeczytalem tylko opis po angielsku. Na stronie internetowej en.olimp-supplements pisze 1x2, tak jak pan [...]
Po 10 dniach suplementacji t-100 + BCAA znacznie wzrosła wytrzymałość...podczas gdy jeszcze 2 tyg temu wytrzymywałem szybkim tempem 30 min jednorazowo na orbitreku teraz spokojnie 60 min przy mniejszym zmęczeniu....mysle,że dopiero teraz zacząłem wchodzić z przemian cukrowych w przemiany na poziomie tłuszczowym...pytanie tylko czy to bardziej [...]
u pań różnica pomiędzy pierwszą Alvarez (3:00:42) a ostatnią Pichelli (3:34:22) prawie 34 minuty różnicy u Panów pierwszy na mecie Esllinger (2:43:50) a Chalfun (3:22:54) prawie 40 ..... ogólnie jak patrzę na wyniki mężczyzn to była równa walka w czołówce ... wyniki różnią się sekundami ..... u Pań w sumie różnice średnio minutowe prawie .... [...]