pan

U mnie tez nie bylo kuriera, ide robic szame bo myslalem ze bede szybciej ale sie przeliczylem, jestem tak glody ze idz Pan w chu** i wroc Pan w piatek %-)

Gratisy dla klientów dostępne są podczas składania zamówienia na naszej stronie, zależne są od kwoty zamówienia, przy zamówieniach na wysokie kwoty są to pełnowartościowe produkty. Uczestniczy Pan również w programie punktowym co stanowi dodatkowy profit .Jeżeli deklaruje się Pan częstymi zamówieniami na spore sumy może Pan wykorzystywać punkty [...]

[...] zaciągnąć go do łóżka A on nic. No to baba idzie do lekarza, i mówi: - Panie, doktorze, ja chcę a on nie. Co robić?! - Spokojnie, mam na to sposób. Na minutę przed tym zanim pani mąż wróci do domu, niech pani zdejmie gacie stanie tyłem do drzwi, pochyli sie i wypnie tyłek, a zaraz obudzi sie w nim dzikie seksualne zwierze. Inaczej być nie może! [...]

Walka żenada, myślę że nikt nie spodziewał się że tak słabo pan siłacz wypadnie. Mówił że jest przygotowany na 3 pełne piątki jednak chyba chodziło mu o walkę sparingową a nie na pełnych obrotach. Szczerze mówiąc to nie widzę już żadnych pozytywnych aspektów u pudziana jeśli chodzi o mma. Siła? starcza na 100 pierwszych sekund, masa? tylko [...]

Gdzie jest ten pan, co opowiadał jak pan Mariusz rzuca doświadczonymi zapasiorami...? Nie będę się na nim wyzłośliwiał, ani namawiał do samokrytyki (bo on już zmienia - jak widzę - front). Mam nadzieję (jako łże-znaFFca), że wczorajsza walka miała walor edukacyjny. Życzę panu Mariuszowi jak najlepiej, ale podtrzymuję zdanie, że na Sylvię jeszcze [...]

[...] 2dni tyg bo zapewne sie tak trafi ,że za***ią kola do jednostki najblizszej miejscu zamieszkania bo poco wojsko ma typa karmic 7dni w tyg jak moze 5.......a pojdzie pan kumaty...niestety pan kumaty przespał pewien okres i teraz mimo kumatosci musi isc do zaje%$nego woja...no ale pan kumaty na 99% wyjdzie po 4/5tyg.why? bo ejst kumaty [...]

KrzywdaZSH z choinki się urwałeś po 1 to lekarze nie wiedza co to kreatyna i odrazu rzuca tekstem pan koksuje to wszystko przez to ze pan to bierze długo pan nie pożyje i tyle rozmowy z każdym konowałem w pl Myślę ze z ta kreta mogłeś sobie wkręcić akcje czasem tak jest pierwsza suplementacja :P a możne trafiłeś na taki dzień nie przejmuj sie [...]

Szajba dzięki :-) Hula hop musze najpierw kupić, nie mam w asortymencie jak Pan Jan ;-) Cześć Neka :-) Pamiętam spotkanie. Z drabiny sie ciesze, bo dużo nad nią pracowałam. Nadinka dzięki. 18.08 niedziela Prawie umarłam... Ale od początku. Przed południem bieganie. Miała być szybkość, jednak zamiast odcinków 1km i 400m postanowiłam zrobić szybkie [...]

To też pokazuje, że można zrobić lekkie skalowanko dla Pań :-)

1.01.2020 Dość aktywny dzień wyszedł :-D Pomimo, że poszłam spać po 1:00 a wstałam 7:45 (od 4 lat tak późno nie wstałam %-) ) to wyjątkowo wyspana i nie zmęczona byłam. Może dlatego, że sen ciągły, bez pobudek, może powrót do suplementacji Sleep Pro a może jedno i drugie ;-) Rano bieganie w terenie, z założenia spokojnie, choc nie chciałam za [...]

Paatik pan powiedział, że z pasem Polara będzie działał i z każdym co ma ant+ Nawet mogę przynieś swój pas i spróbować na miejscu sparować z zegarkiem :-)

Szajba ale ja nie mam piwnicy. :-) Rozumiem, że tez się denerwujesz ale żeby zarz mnie w lochu zamykać, daj Pan spokój. :-{ A zapałkami ostatnio bawię się i to w kombinezonie, masce i goglach. Czemu? Bo muszę. Owszem boję się bo mam parę klepek pod czaszką i nie uważam, że strach to oznaka słabości. I Viki też mówiąc o swoich problemach i obawach [...]

[...] powinna być tym najbardziej zainteresowana.. Tak, od razu starszych do gazu i przy okazji żydów, gejów rudych i kaleki. }:-( Ja p******e gdzie ja żyję. A co do artykułu to pan redaktor się ostro myli, jakie ma podstawy żeby twierdzić że to problem tylko starych ludzi Poza tym co on tam glindzi o 12krotności, jak widzę błędy merytoryczne to [...]

Tsu - pan S to chyba nie ta bajka. Nagorek tez mi się podoba - No ale ja planów nie lubie...

ja o tym, że indywidualne podejście sprawdzi się ( mam nadzieję ;-D ) zawsze dużo lepiej niż gotowiec z internetu - nawet jeżeli gotowca pisał pan S Słodkiewicz czy Skarżyński - wszystko jedno %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-03 23:05:04

ja o tym, że indywidualne podejście sprawdzi się ( mam nadzieję ;-D ) zawsze dużo lepiej niż gotowiec z internetu - nawet jeżeli gotowca pisał pan S Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-03 23:04:20 Sprawdza się, gdy dobry trener, a gdy zły to ramowe podejście może być pewniejsze, a na pewno tańsze. :-) Generalnie dziwię się, że ludzie [...]

ja o tym, że indywidualne podejście sprawdzi się ( mam nadzieję ;-D ) zawsze dużo lepiej niż gotowiec z internetu - nawet jeżeli gotowca pisał pan S Sprawdza się, gdy dobry trener, a gdy zły to ramowe podejście może być pewniejsze, a na pewno tańsze. :-) Generalnie dziwię się, że ludzie uprawiający sport rekreacyjnie tyle kasy wywalają na [...]

Kabo jak wspomniałam różne są podejścia do treningu, znam zawodników OCR którzy mają świetne wyniki i nie opierają swojego treningu o strefy tętna. I to co już wielokrotnie napisałam - Daniels w swojej książce też nie uwzględnia biegania wg stref tętna, ma zupełnie inne podejście które mnie zaciekawiło. Plan który miałam od trenera również nie [...]

15.09 wtorek Kijki w terenie. Wybrałam się rano, ale i tak za późno, bo po 9 już było gorąco. Wyjatkowo późno wstałam, zwykle wsataje przed budzikiem ok. 6-6.30 a tym razem dopiero budzik mnie obudził o 7.00. Na szczęście jeszcze tylko jutro upały i koniec #-P Standardowa pętla, dla odmiany od drugiej strony - jakaś fajniejsza mi się wydaje ;-) [...]

Ciekawa jestem wrażeń po przeczytaniu :-) Ja się nie zdecydowałam na "Pobij swój rekord" ponieważ wg recenzji książka kładzie nacisk na konkretny cel (czas na danym dystansie) a ja mam inne priorytety. Jestem w trakcie czytania "Jak biegać szybciej" i pewne aspekty jak chociażby różnorodność i zmienność treningów mi się podobają. Niestety autor [...]