pan

[...] że Radosław Kadri, drugi uprowadzony wraz z Kosem w Iraku, któremu jednak udało się uciec porywaczom, wkrótce także wróci do kraju. "Ustaliliśmy, po tym jak pan Jurek został zwolniony, że z uwagi na to, co przeszedł będzie pierwszą osobą, która wyjedzie do kraju i to jest chyba zrozumiałe. W Bagdadzie panują nienormalne warunki [...]

Szanuję pana Bryla jako wojownika,lecz sądzę,że pan Podoba i inni bajkopisarze z gazet chcieli zrobić z niego legendę chodzącą i supermena odnośnie walki,przesadzili z opisami scen walk w książkach i gazetach z panem Brylem w roli głównej i tylko tym go skrzywdzili,a mu nie pomogli.Ci co mają pojęcie o walce,po prostu w bzdetne opisy nie [...]

czyli czysta dieta, dużo mięcha i ważyw. do tego twaróg, bo dzięki Panu (nie wiem czy Woli Pan per Ty czy Pan) polubiłem twaróg z dżemem na śniadanie. rozumiem że trening siłowy 5x5 mogę zostawić? zawsze byłem słaby fizycznie, w klasie zawsze najsłabszy i najchudszy, więc chyba stąd ta chęć bycia silniejszym ;-) Zmieniony przez - ten_nowy2 w dniu [...]

Kiedyś już to widziałem, ale dobre Nie ma pan *****a nie ma pan jak pchać he looknijcie to http://www.youtube.com/watch?v=TFVtcSVkGdc&annotation_id=annotation_141219&feature=iv Zmieniony przez - toyman w dniu 2011-04-23 11:39:47

Federacja KSW poczyniła kolejny krok ku popularyzacji polskiego MMA. Podczas sobotniej gali w Płocku poinformowano, że na następnej imprezie tego typu do walki staną również kobiety. Federacja KSW wprowadza nowy cykl walk z udziałem pań. Pierwsza walka odbędzie się już na kolejnej gali KSW19. Kto w niej wystąpi jeszcze nie wiadomo, lecz [...]

Oj nie czytał pan tego co pisałem..... 5x5 biła stara to nie jest strikte 5x5, potem bedzie np 5x3, 5x8 itp. Każdy dzień jest trochę inny. Trening środowy ma za zadanie dać odpocząć miedzy poniedziałkowym a piątkowym;-) zobaczy pan potem;/)

[...] się nie chce! A wydawało się, że nareszcie jesteś na drodze rozwoju! Tak żarło a zdechło! A kerad daje radę! Je i jedzie dalej! nie każdy ma tyle czasu na regeneracje co pan panie Janku;-) ból jest przy ściąganiu kurtki czy zakładaniu plecaka a co dopeiro przy machaniu na biceps czy triceps. jak idzie redukowanie, będzie pan w formie na [...]

Łokcie bolą od siadów czy ławki? /dlatego tak walczę z flarowaniem łokci/ nie, od ześliźnięcia się sztangi w przysiadach nie każdy ma tyle czasu na regeneracje co pan panie Janku;-) ból jest przy ściąganiu kurtki czy zakładaniu plecaka a co dopeiro przy machaniu na biceps czy triceps. jak idzie redukowanie, będzie pan w formie na kolejne zawody [...]

napierdziela pan brzuszki jak szalony, robi pompki na czas itp. a nie chce pan popatrzeć jak prostym mykiem można coś o wiele łatwiej zrobić;-) zadziwiające

[...] 90% klubów nie bierze pod uwagę nic więcej jak tylko technikę, sparing czy kumite. Mam trochę do powiedzenia na ten temat ale nie wiem od czego zacząć. Właściwie szanowny pan Oyama powiedział prawie wszystko (w skrócie oczywiście) i dla tego jest ciężko zacząć. No to zaczynamy..... Różne style Karate i nie tylko zaczynają na różnych [...]

panie co pan przeca demokracja jest róbta co chceta róbta kasiore na gupkach %-) Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2016-02-02 18:00:18

Tak, zaliczone 18 pompek, super :-) Brawo za walkę. Brzuszków naliczyłam 107, pięknie! Tak Pan narzekał na muzykę, a okazał się Pan jednym z lepszych zawodników i jak na razie najlepszy wśród Panów :-D Doświadczenie robi swoje, potrafi Pan sie odnaleźć w kazdych warunkach i przy każdej muzyce :-) Dziękuje za udział i rywalizację.

[...] najpierw sie na mnie patrza, slysze gdzies z tylu: "patrz jakie miesnie" , potem sie mnie pytaja ggdzie jest sauna, ja na to ze nie wiem, a koleszka: "jak to pan nie wie ???"- i zdziwienie, no ja mowie: "no po prostu nie wiem", a on na to: "a to przeciez chyba pan prowadzi ta silownie??? !!!", ale mialem [...]

Wiec dwie sytuacje z mojej silki, ktorych ejdnak niestety osobistym swiadkiem nie bylem. Wprowadzenie: Jest taki chlopak, ma na imie Bartek, ok. 26 lat, jest barmanem i instruktorem, z tym, z ejeszcze nie profesjonalnym instruktorem, tzn. nie ma tego na papierze, wiecie o co chodzi, glownie robi napoje itp. a sam dosc czesto cwiczy i wyglada [...]

[...] o antysemickich marszach rowniez w stanach, ktorte to organizowal Zen:) oraz o tym ze cytuję "ja to sie napier*alam ze skarpety leca" :)" " Kiedys pan Zenek opowiadal ze w latach 60 stal sobie na polu gdy nagle pewna planeta otarla sie o ziemie. Poczul podmuch, wywrucil sie i stracil przytomnosc pozniej mowil ze ma [...]

[...] jak duzo po trzecie 3 a pier...ole ta silownie tak mozna robic kazda patrie misni 6. podchodzi koles na silowni do gocia i mowi do niego, przepraszam czy moze mi pan powiedziec jaki jest dobry trening na plecy, tak oczywiscie ale najpierw musisz sie zastosowac do moich polecien ok? koles ok, no to tak musisz przez tydzien jest tylko [...]

[...] 14-15 lat poszlismy klasa na silownie , a ze klasa byla dosc rozrywkowa i na kazdej lekcji prezrwie dzialy sie jakies glupoty to ciagle cos psulismy rozwalalismy , no i pan od Wf kazal nam robic trening ze sie chodzi od stacji do stacji , i doszedlem wkoncu do klatki z kolega ktory mnie asekurowal gdy pan wyszedl z silowni zdjelismy [...]

To co Ci sie przypomni być może mogło być poczatkiem twojego schorzenia a dyskkopatia jest tylko objawem tego co sie dziaó juz wczesniej w Twoim organiżmie Panie Piotrze czy mogłby Pan powiedzieć coś niecoś wiecej ( teraz gdy przypomniałem sobie o tych skręceniach i urazie kolana ) na temat tego schorzenia, o którym Pan pisał w swojej wypowiedzi?

[...] nie rób bo poprostu "TAKA TWOJA URODA". Zaczął gadke typu w czym ci to przeszkadza itp... Przyznam szczerze że wku***** się tym jego gadaniem. Mówie do niego, dobra wypisz pan na kwicie co tam pan wypatrzył bo to USG to i tak formalność, zabieg już umówiony. Zdziwił sie, zobaczył że raczej mi nie przegada i zapisał co tam wypatrzył. Oto co [...]

Jeśli chodzi o usg, to naprawdę ściema. Robiłem trzy takie badania i to każde gdzie indziej. Diagnoza prosta - lipomastia, sam tłuszcz w cycach. Postanowiłem zrobić sobie liposukcję u dr. Bieńkowskiego w Bydgoszczy. Na pierwszej wizycie Pan Dr pomacał piersi i od razu mówił, że tam jest niewiele tłuszczu, ze gruczoł jest bardzo rozrośnięty i [...]