heheh no masz racje trzeba zrobic ukłon w strone Pań. Jesli chodzi o burpees to tam przecież niema jakiegos wielkiego wyskoku tylko delikatny . Zrobie w takim razie Basie.. 20 podciągnięć 30 pompek 40 brzuszków 50 przysiadów (5 rund dla całego treningu; 3 minuty przerwy między rundami) Moze a raczej na pewno będzie problem z podciąganiem myśle że [...]
[...] skuteczny(może lepiej użyteczny? ) w walce na zasadach... lub w walce bez zasad gdyż...itd.) Oczywiście kuszące jest powiedzieć że w realnej walce Szkoła Pana X w której pan X uczy technik np. BJJ jest skuteczniejsza od szkoły pana Y który uczy technik np. karate bo w walkach np. w klatkach częściej wygrywają zawodnicy Bjj... Tyle że jak [...]
A tak przy okazji zapytam się, jak, to jest możliwe, że ci dwaj panowie politycznie poprawnie afro amerykanie są w stanie wyczyniać takie cuda na drążku, mimo , że nie wyglądają na takich? Troszkę brzuszka, waga pewnie też nie mała, prawie w ogóle nie wyraźne mięśnie... http://www.youtube.com/watch?v=ZhKOAPMm9Qk <-- Filmik, w sumie pan po 60 też [...]
[...] przysiadów i nie bolało!) a co do mojego podejścia to jest ono spowodowane nieprzyjemnym zajściem w dziale odżywki dla pań, opisałam swój cel, wymieniłam suple, i tyle, a panie na mnie naskoczyły że po co biało, że co ja ćwiczę, że czemu chcę mieć BF 15% itd, zupełnie nie na temat jak na dział w którym się wypowiedziałam, i stąd mój negatywny [...]
Wiesz co, z tego co doczytałam w dziale dla pań spalacz powinno się brać, jeśli w ogóle, to przy zbijaniu reszteczek tłuszczyku, prawdopodobnie u panów jest tak samo, no i znam parę osób stosujących te specyfiki, wszyscy zgodnie twierdzą że nieumiejętne stosowanie może więcej zaszkodzić niż pomóc... może lepiej zainwestuj w białeczko i zdrowe [...]
[...] w ciąży i mocno przeziębiona, a moja kotka już jest w takim wieku, że by jej nie zaakceptowała. Zadzwoniłam do schroniska, to odesłali mnie do straży miejskiej. Na szczęście pan ze straży powiedział, że skoro kotek jest chory to po niego przyjadą i tak owocnie upłynął mi czas - czekając na funkcjonariuszy. #-P Kotek trafił do schroniska i tam [...]
chciałem stestować i stestowałem opakowanie 0,5kg smak wanilia. wrażenia: koktajl z wodą - jakbym pił wode z mąką, grud w ****u więc blenderem musiałem dośmigać, żadnej wanilli nie czułem jedynie ta mąka. 15 minut po tym koktajlu muła załapałem jakbym się zjarał. Sranie po tym to piekło! nawet jak szybko usiądziesz na kiblu i zrobisz klocka i [...]
Pan moderator już się zbliża, już puka do mych drzwi... Pobiegnę go przywitać, z radości pauka drży... O modzie wspomóż łaską, by ban nie dosięgnął mnie
Pan moderator już się zbliża, już puka do mych drzwi... Pobiegnę go przywitać, z radości pauka drży... O modzie wspomóż łaską, by ban nie dosięgnął mnie
http://www.youtube.com/watch?v=olhu5Wyykbg&feature=relmfu zayebiste a idź pan panie z takiem takiem tym Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-05-04 17:45:06
Siema z wieczora no-lify Akurat Neith na powodzenie u chłopów na 100% nie narzeka, z tych zdjeć co widziałem, to moge powiedzieć że ma świetną urode omg, co jak co, ale ze pan Maharadża tego kawałka cover machnie to sie nei spodziewałem mega http://www.youtube.com/watch?v=5CpwK465jQM