SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • [...] mentalnej immunologii pozwala mi z tym żyć. Niestety nie zmieści się nawet jeden więcej. Żebyś Ty wiedział, jaką ja miałem ciekawą wymianę korespondencji z jednym mądrym panem, który zna temat i wyjaśnił mi istotę religii zastępczych w procesie "budzenia" ludu do rewolucji... Wszystkim wege też się oberwało :-) Sporo zniosę, ale nie nadużywaj [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 08:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAREK BOROWICZ - WYWIAD TRENING I DIETA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pan Nietoperz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 13:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAREK BOROWICZ - WYWIAD TRENING I DIETA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytałem, że pan Marek przestawił się na nocny tryb życia (praca). Po prostu A co do sylwetki komentarz jest absolutnie zbędny. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2004-08-22 14:10:06

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-22 14:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak Gosteczku ... tylko barany nie zdadza w tym roku matury z matematyki btw kto rano wstaje temu pan Bog daje , wiec wstawac... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-23 09:21:48

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 09:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie dobrze? Pit Bull 21:50:01 wypeirdalaj;d Pit Bull 21:50:19 wlacz sobie to co Ci wyslalem;d Ja 21:50:22 + jeszcze 2 zl na kazdej z pozycji Pit Bull 21:50:46 idz pan w **** Ja 21:51:23 wlasnie Ty masz w nigo wchodzic Ja 21:51:28 konretnie ustami Ja 21:51:41 choc jak wolisz w dupe to mozemy pomyslec cos o tym Pit Bull 21:51:42 z/w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do tego, czy w tym naszym kraju da się w ogóle cokolwiek zrobić. Po jednej stronie politycy, posłowie, senatorowie – dbający o własne przywileje i apanaże, a po drugiej: różne grupy społeczne, na różne sposoby zastanawiające się – jak przeżyć do końca miesiąca. Strajk goni strajk, jak nie górnicy to celnicy, [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14807 Data: 2008-02-04 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    i bym teraz ****a nie miał ręki... -Jest tu jakiś cwaniak? -Nie nie ma tu żadnego cwaniaka -Ja jestem cwaniak i wypie.rdalaj stąd ale już -Siwy tu jest jakis cwaniak -Pan daje 5 a cwaniak 30 -Nie zrozumieliśmy sie(pokazuje bron) - Jak tak to przepraszamy (grucha leży i kwiczy) -A następnym razem grzecznie prosze bo dostanie pstryczka w nos! Chwile [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panie co pan, mecz jeszcze jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że u mnie nie pistacje a orzechy wpadają w dużych ilościach:( zaopatrzyłam się w jogurty bio, ser żółty bio, biokefir jakiś ekologiczny, tylko mleka koziego nie dostałam a pan gospodarz okazał się zdziwaczałym staruszkiem, który zrobił mi wykład o tym jak to kozy zimą nie dają mleka bo się kryją, tzn. zostały pokryte i mleko śmierdzi...nie [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martuś takie jak ten pan na filmiku mogę robić przy innych wysiade przy 2 razie :) Gdzie tam ja bym miała rywalizowac z Terco !! Przeciez ona to już ho hoho sobie radzi co najwyżej spróbować jej dorównac moge :) Terco ty winko a ja muszę sie browara napic i paluszki zjeść i jeszcze aż wstyd powiedzieć.... jarać mi sie chce jak cholera !! ale [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rallygunia, Lejilla no dobra czyli nie jestem sama, tylko mi to tak działa na psychę że czasem się wkręcam że rzeczywiście powinnam odpuścić a na psychologii pan kiedyś powiedział że "każdy ma swój indywidualny standard normalności" to chyba jedyne co z zajęć zapamiętałam To za to że teściu mi ostatnio trening przerwał Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kombinacji ryb :-P wczoraj nie udało mi się uderzyć na trening. dziś nadrabiam. w ogóle ostatnio nie ogarniam trening: dobrze, że teraz będzie coraz krótszy%-) z cyklu pan treneiro radzi: najważniejsze w trakcie ćwiczeń jest skupienie %-)....i grupa krwi Dzien2. 1a. Uginanie ramion na wyciągu dolnym 3szt.x11/2szt.14/2szt.13 1b prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Przez ostatnich parę lat prowadziłem swój dziennik w dziale +35. Zdrajca.%-) Pomimo wszystko będę zaglądał i kibicował, co począć. No i z całego serca życzę aby końcówka w tym wymarzonym TRI była ciut lepsza niż u tych pań poniżej. https://www.youtube.com/watch?v=CKWWRS9CpTY

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-20 21:48:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Kurcze... masz pan niesamowity potencjal. Ledwie zaczales biegac i juz taki progress. Co do dyskusji odnosnie trenera to zasadniczo masz racje :). Moglbym pewnie juz sobie ulozyc znosny plan treningowy samodzielnie. Zostaje jednak przy pracy z trenerem. Po pierwsze to nie jest jakis kosmiczny koszt (choc to oczywiscie zalezy zarowno odf trenera [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 11:54:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Panie, żyjesz Pan?

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 09:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Szajba, rzadko się chyba widzi kolarzy z kompresją (w peletonie raczej nie widziałem, a czasówek nie pamiętam), a biegasz też w kompresji na łydkach? Nie to że bym chciał używać bo przy moich przebiegach to raczej nie przydatne, ale widziałem że Turoń lata więc chyba coś tam jednak daje ;-)? Używam kompresji gdyż niewątpliwie wspomaga krążenie co [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-05 10:37:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    "dla ambitnych biegaczy" - dla Tsu jak znalazł:) Jak przeczytasz - podziel się opinią. Mało ambitna jestem, ale dobrą lekturę przeczytam z przyjemnością - Pan S. mnie głęboko rozczarował. Wiem,ze Kabo tez.

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-14 11:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    [...] więc na pewno przy tych zakresach powtórzeń jeszcze trochę czasu mi zejdzie. Jestem zadowolony że odkryłem inna wersję rozpiętek, jest mega trudna , na YT pokazuje ją pan o pseudonimie Scooby, w jednym treningów klatki, polecam Wam go poobczajać bo pokazuje treningi w domu na skromnym sprzęcie :) . Póki co prowadzę się sam i chyba [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17602 Data: 2015-02-03 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podejścia do życia. Polazłem dzisiaj do lasku porobić rundki i tylko wchodzę w las i widzę, że ktoś leży obok ścieżki, wyglądał jakby spadł z roweru. Ale podbiegam bliżej, pan się podnosi, pociąga łyka z ćwiarteczki i sobie na mnie patrzy :-) Więc go ominąłem i już wiem, że sobie nie porobię rundek bo wstyd. Będę tak łaził koło niego 55 razy to [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 19:28:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] . PS. najczęstszy scenariusz przed psią zadymą: -ide z psem na smyczy i w kagańcu, naprzeciwko facet z jakimś owczarkiem puszczonym wolno. Mówię do faceta "niech pan zapnie psa", on odpowiada: "Mój nie gryzie" i zazwyczaj w tym momencie piesek powoli podchodzi, wąchanko, merdanie ogonami.... ułamek sekundy i gryzienie. [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 00:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)