pan

Masakra! Przeciez to nie miało nic wsplnego z profesjonalizmem panowie! Sedzia nie jest prawdziwym sedzia, nauczyl sie cos nie cos ode mnie i od kolegow kiedy to do niego na zawody sedziowac przyjezdzalismy jego zawody, w dodatku nie ma uprawnien i sposob w jaki ustawial zawodnikow nie byl ze tak powiem najlepszy. Niebezpieczne pozycje byly takie [...]

.... i sposob w jaki ustawial zawodnikow nie byl ze tak powiem najlepszy. Niebezpieczne pozycje byly takie ze dziwie sie ze nikt sobie reki nie polama.... WYnajecie profesjonalnych sedziow to male koszty, ale profesjonalizm w stu procentach, stroje sedziowskie, prawdziwe zasady i wiele fajnej zabawy! Jesli komus by sie reka zlamala to Pan WIatr [...]

[...] to po roku offu test + wino by zrobiło dobra robotę,bez tego nandro i napewno prozdrowotnie by to wyszło lepiej i wtedy bym zaczął od mniejszych dawek Sus bo porobi dobrze przy dobrej misce. Więc przemyśl czy nie lepiej te nandro zostawić na następny cykl,a i tak będziesz pan zadowolony. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-18 19:37:08

myrcek84 co ty lamisz ze pan Andrzej niemily zaje.bisty typ. Okurde to Ty cwiczysz 20metrow od mojej klatki :)

[...] patrzył nawet na mnie drugi łysy gruby za nim stoi. na najbliższym przystanku wy*******ilem drzwi 2 ma rekami wysiadlem i poczekalem na nastepny . nastepnym razem mam zamiar kupic z 3-5 biletow i miec oko albo siadac na koncu autobusu w kapturze lub wezme metode numer 3 czyli. wczoraj mnie okradli na imprezie wiec nic pan odemnie nie wyciagnie :)

Idź pan w h** |-) ... %-)

Patrz Pan... zupełnie nie wiedziałem, że coś takiego się odbywa. Pewnie z Polski byli Braksal i Osuch ? Oni lubią się chwalić wynikami w formach sportowych. Jest w necie jakieś bezpośrednie info ze spotkania ? off topic: jaki jest koszt uczestnictwa w wyjeździe do Chin dla szarego człowieka i czy rozpoczynając yiquan teraz jest szansa, że do lipca [...]

Witam Panie Darku prosze sprawdzic to wszystko: A: 30 H: 167 W: 80 PPM wyszlo mi ok 2375 cel: zawiekszenie masy miesniowej trening silowy: 4x90min 10kcal/min 900kcal trening aerobowy: 2x90min 10kcal/min 900kcal stopien aktywnosci: 1,4x2375=3325 typ sylwetki: normalny ilosc posilkow: 6 suplementy: kreatyna HMB ZMA TT Aminokwasy Bialko Gainer [...]

A mnie z kolei prawie w ogole - ale moze to zasluga tych ladnych pan z postu powyzej

O odpowiedz w temacie suplementacji wsprintach biegowych poprosimy Pan aDarka Szukałe z góry dziekuje za odpowiedz Tompoz

a co ma na ten temat do powiedzenia Pan Darek Szukała... specjalista :) oczywiscie inni tez niech sie wypowiadają Zmieniony przez - paolo99 w dniu 2008-03-21 17:21:11

Do Pana Darka Szukały: mógłby Pan napisac do mnie na e-maila, ponieważ chciałbym porozmawiać o odżywkach. Mój e-mail: [email protected]

Może i tak tylko nie wiem czy ten pan jest odpowiedni jak dla mnie?

Nie wiem czy ten pan czy plan mialo byc ale w obu przypadkach odpowiedz brzmi tak. System MASS polega na tym ze Michail uklada plan pod kazdego indywidualnie oraz jego mozliwosci czasowe i sprzetowe a takze typ treningu FBW lub split. Jesli tak zaloz poprawny temat i bedziesz mial wszystko na tacy podane. pozdrawiam

Dobre to ostatnie stwierdzenie Proponuję narazie zbieramy chętnych i od np. 15 lutego zaczniemy zabawę Co wy na to? Tzn kazdy wklei trening mniej lub wiecej dokładną dietę itp. Nie musicie od razu robić redukcji itp. Po prostu tak jak Krac (lub Pan K. bo nie przedstawialismy sie sobie wiec nie wiem czy mogę tak po pseudonimie od razu ) napisał [...]

Lekarz jednak pewnie będzie tak że pomaca i powie no panie musi pan przestać ćwiczyć %-) i zastanowiłbym się nad mówieniem o treningu , a powiedziałbym że w pracy i po pracy boli , drętwieję itd ... oczywiście jest to moje osobiste zdanie , ( ja bym tak zrobił )

Nie wiem jak sie nazywa ta technika ale widzialem identyczna sytuacje w Budokanie, w artykule o krav madze. Pan Y musi lewa reke przelozyc nad prawym ramieniem pana X, dolna krawędz dloni przycisnac do nosa (w miejsce pomiedzy nosem a gorna warga tak aby usickiwac nos od spodu) a nastepnie pociagnac ta reka na nosie ( a wlasciwie pod nosem) do [...]

[...] za darmochę i łapie jakąkolwiek robotę, bo państwo o niego i tak nie zadba Teraz masz powód, żeby mi sugerować zmianę tonu Cześć. Teraz mam powód, żeby kopsnąć Ci bana, ale też mi się nie chce. Cześć Tu mnie poniosło, fakt ale chcesz przez to pokazać swoją wspaniałomyślność na forum Zmieniony przez - Robson.25 w dniu 2008-11-05 14:28:43

Jak to miło zobaczyć tyle znamienitych osób, w skromych 'tradycyjnych' progach . Cieszy mnie że temat tak się rozwinął, i wreszcie można poczytać jakąś dyskusję na poziomie mimo iż czasem temat staje się przepychanką ścisłowców i humanistów (a i tak główny zadymiarz to ten Pan powyżej ) Kopt popieram Jodana - wpadasz czasem w uogólnienia, ale [...]

[...] 2588,46 2588,46+ NEAT(500)=3088,46 3088,46+309=3397 Nie wiem dla czego ale wyszło mi tym razem tyle układałem jadłospis 2000kcal z powodu takie gdyż poradził mi tak pan trener na siłowni w niemczech, ze właśnie taka kaloryczność będzie odpowiednia dla mnie oraz zaoferował mi pomoc oczywiście odpłatnie. Chce wziąć się za siebie na [...]