no

no już handel był przez sfd tam w tematach moich masz potwierdzenie od koleszki, że wszystko spoko. allego tez wejdzie w rachube więc nie walisz w ciemno. skąd jestem? a "z tąd" województwo łódzkie. Zmieniony przez - BedBoj w dniu 2008-10-27 18:12:49

No właśnie wydaje mi się, że białko będzie lepsze (tak mam niedobór lekki) ale widziałem, że polecany był jabłczan to tego zestawu dlatego chce to skonsultować.

No i co z tego. Poprostu się przecierają, albo puszczają na szyciach.

A wytlumaczysz mi, po co tyle tego wszystkiego? DT rano nitroII przed treningiem no-xplode po treningu nitroII DNT porcja nitroII Swoja droga, troche glupie polaczenie. Taniej bys wyszedl na polaczeniu nox'a z mono, albo nitro z mono. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-14 14:59:56

Heh no to teraz juz niewiem... kazdy podaje cos innego? a ma ktos moze jakies pewne zrodlo (namiary) jesli dobrze dzialalo? nie wiem czy z stronki zamawiajac nie dostanie sie sciemy!?

bardzo chetnie nokie n8. na 99% sa z orange'a bez sima ale musialbys sie zapytac. no i podac cenke za jaka oddasz. Na allegro 250 pozytywow wiec jak sie ustawimy to zalatwimy

no wyjdzie wyjdzie tyle napisz ile bys za niego chcial

MAm jeszcze pytanie chciał bym jednak kupis odżywki z sklepu zastanawiam się nad Flash Over jego cena w sklepie to 95zł no i do tego ten gajner co pisałem wcześniej zastanawiam się czy to byłby dobry zestaw mam jeszcze mono z Uniwersala Bcaa Z Olimpa i te niby buałko Whey XX czy zamiast tej przed treningówki kupic np glutamine i cos jeszcze??

No ja już jestem na 3 tygodniu , 2 dzień po 30 mg i na całym cyklu nic nie przytyłem , wygląd się poprawił , siła na plus . Micha i trening wszystko jest .

nie no metke fajnie juz w 3 tygodniu czuc ;-) co nie zmienia faktu ze 4 tygodnie bez sensu

no i?

Raczej po 4 tygodniach cyklu to greckim bogiem nie bedziesz. Jakosc masy uzyskuje sie dieta nie srodkiem. Poza tym ciezko na mecie nie zrobic nic kg gdyz miesnie nabijaja sie glikogenem i ciagna wode, no chyba ze masz bardzo nisko wegle i kalorie w okolicach zera.

Jak chcesz bcaa to unsa wywal i kup bcaa w proporcji 2:1:1 to w/w to jest praktycznie sama leucyna i bcaa przed treningiem lub popijaj w trakcie. Jak to ma być cykl kreatynowy to trochę mało kreatyny, zależy ile masz zamiar sawa brać na porcję 5g przypada 1.5g kreatyny więc przy 3 porcjach te 5g by było no i drugie 5g z crea9 powinno być, licz tak [...]

z tego względu że odczuwałem ból w nadgarstkach po ostrych treningach przedramion ale już przechodzi no i muszę poczekać do wypłaty 20 stycznia. Miesiąc miałem przerwy jeszcze na początku kiedy miałem operację w szpitalu i musiałem przez te 30 dni leżeć w domu i nie zauważyłem spadków w masie mięśniowej a jeśli jakieś były to nieduże. Zmieniony [...]

No oby. :-) Wytrzymaj, a takie roztrenowanie dobrze zrobi na dalsze przyrosty. Zacznij treningi od mniejszych ciężarów. Zobaczysz. ;-)

No trzeba chyba bedzie otworzyc firme. Nie ma innego wyjścia, albo do psychologa isc

No trzeba chyba bedzie otworzyc firme. Nie ma innego wyjścia, albo do psychologa isc Albo odstawic saa skoro sie na nie nie nadajesz

No i dane: Kobieta, 18 lat, 165 wzrostu, 53 kg Aktywność fizyczna- 3-4 treningi siłowe w tygodniu

No jeżeli masz trenera to wszelkie niejasności konsultuj właśnie z nim Jednak wg mnie kalorycznosc zbyt niska Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-04-29 11:58:34

ahaaaaaaa no wiec trzeba bedize sobie zrobic taki pomiar w najblizszym czasie:)) dzieki Si2uiel