no

tylko ze wtedy trening bedzie mu pol dnia zajmowal a chodzi zeby na silowni spedzic godzine.no ale masz racje,wejdz na atlas cwiczen i poczytaj troche,polecam ta strone

No dobra to biorę tego ActivLaba:) Smak orzechowy,bo słyszałem,że inne lipne są. SOG leci za pomoc

No truskawka od activlaba np. pod każdą postacią też jest paskudna.

Aha no to dzięki,a moglibyście mi zaproponować jakiegoś gainera w podobnej cenie do ActivLab GainBody 30 i również dobrego dla ekto? Zmieniony przez - FelipeKLB w dniu 2010-09-26 15:14:33

poleci chyba axis i cell mass no xplode.dzieki i pozdro

Pas rozm L , cena zależy od firmy i stanu, powinniśmy się dogadać. [email protected] - Mail, prosił bym o zdjęcia Kajok Mlekołak - oferta niezła no ale niestety nie mój rozm - w pasie mam teraz na mase i pod 90 pare cm

no właśnie pregnylu nie ma nigdzie (w hurtowniach też), jest jeszcze coś innego?

aaa... no maszynki powiadasz a gdzie je mozna zakupic ? Chodzi mi o sklep w necie bo wlasnie szykuje mi sie kolejna porcja supli to zakupienia to bym odrazu za jednym zamowieniem poslal

yyy nie zrozumialem troszke twojej wypowiedzi Cwicze na silce domowej no i ogolnie staram sie nie obciazac nadgartkow jak nie musze. Bo na poczatku mialem male problemy z tym.

acha. no nadgarstki mozesz robic -- ale nei polecam sztangi -- ale sztanigelki - zauwaz ze nadgarstki nei bola bo mozna wykonac ruch zgodnie z ruchem stawu, i nie ma blokady spowodowanej przez dluga 2-reczna sztangę

aha no moze sproboje zapodaj jakies dobre cwiczenia na sztabgielki jak mozesz

najlepiej zrob sobie jakas suroweczke albo wrzuc jakiegos brokula,pomidorka,papryczke itp. bo te zupki to pewnie nawet warzyw na oczy nie widzialy a jesli nawet to ile tych warzyw tam jest,no i w takiej formie ,ze wiele witamin nie maja. Zmieniony przez - Caramel w dniu 2006-11-02 14:53:24

to byl moj pierwszy cykl , dawki 2 razy w tygodniu po 150mg deka holender + dzienie 5 tabletek mety i poszlo 7kg narazie no i sily sporo jak na mnie

pas ogolnie jest uzywany aby chronic kregosłup. najczesciej uzywany do martwergo ciagu i przysiadów a no i dzieki niemu jestes wstanie podniesc troche wiecej na martwy. WIEC bez niego naloz sobie mniej niz nim .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my [...]

Narwaniec no fakt wazne ze dochrapalem sie posadki ps. nozyce kraba to chyba cos takiego ze kopiesz tak jak by boczne tylko obok ciala i druga noga wedruje z drugiej strony ciala i skretem bioder przewracasz przeciwnika rozumiesz? bo ja nie

No raczej skoro xtreme stack :D Napisz co chcesz osiagnac i jakie miales wczesniej cykle. Wtedy pomyslimy.

zalezy mi glownie na masie, sila tez sie liczy. W kazdym badz razie mialem za soba cykle skladajacie sie z mono cell pumpa storma shocka. No i nie bede zakladal nowego tematu wiec po takich suplach jaki srodek mozna zapodac po cyklu?

no i wszystko dzieki

Założenie HST jest takie że przerwę czyli SD robi się po mierzeniu maksów, nie przed. Więc mierz maksy, rób 2 tygodnie przerwy no i jedziesz wtedy z treningiem. SD powinno trwać około 10 dni ale sądzę że jeśli wydłużysz je do 14 dni nic się nie stanie Co do drugiego pytania... Bez przesady, jeśli wiesz że dasz rade zrób po 2 serie płaskiej i [...]

No i o taką odpowiedź mi chodziło :] Dzia.