no

Ja miałem BH Fitness New Discovery. Również mogę polecić. No ale tutaj cena poza Twoim budżetem, bo nowa była wtedy coś koło 3.500zł. Używki patrzyłem nawet wczoraj specjalnie na alledrogo, żeby Ci coś polecić ale nic godnego uwagi nie znalazłem.

Aaaa no to przepraszam :D Moja dieta to 5 posilkow dziennie Sniadanie zazwyczaj platki owsiane z owocami Potem kanapki z jakas wedlina i warzywami (nie mam pomyslu co tutaj zrobic) Obiad kurczak z ryzem i salatka Potem (znowu brak pomyslu) owoc,lub warzywo lub bialko (mam produkt wysokobialkowy taty :P) Kolacja jajecznica platki lub kanapki [...]

Nieradziłbym więcej mięsa z kurczaka jak 2x w tygodniu. Penicylina i te sprawy. No chyba że masz z pewnego źródła. Nie bój się dobrego tłuszczu. Możesz spokojnie dobić do 1.5g/kg masy ciała. Nic się nie stanie. Mieśo ze świnki jest równie dobre. Indyk, krówka też spoko. Jak kupujesz Mielone patrz żeby było jak najwicej mięsa w mielonce. Poniżej [...]

Wznawiam temat ponieważ pojawiły sie nowe fakty Po zrobionych badaniach wyszedł mi nie dobór witaminy d3 ale to szczegół ponadto lekarz rodzinny dał mi skierowanie do endokrynologa z podejrzeniami o nadczynosc tarczycy poniewaz tsh wyszło mi za niskie a ft3 ft3 wyszło w normie udajac sie do specjalisty stwierdził ze to nic takiego (co prawda [...]

Ale swoja drogą jeżeli mówisz ze genetyczne no ale jakas przyczyna byc musi choc sie pojawia w pokoleniach

No powiem ci ze jeden mi dawał dużo węgli, inny malo węgli, ale jakoś jak jem dużo węgli te 190gr zle sie czuje taka ociezala jestem, lepiej sie czuje na mniejszej i większej ilości tluszczy, ćwiczenia długo z wzlotami i uapdkami, z własnej winy bo lubię słodkie i dojadalam

No duzy jestes Sog

No duza masa, ale tez i duzo tluszczu. Sog na powodzenie.

no waski to ty nie jestes ale jakos zerowa rzezb rzezb...

w sumie to spieprzyłeś. :P mogłeś najpierw wszamać mete i po razaku kreatyna na spadki :D no ale cóż. :)

no jasne ładuj metke i jak masz kredki na 2 cykle to zaatakuj i po cyklu z mety :)

Effaclar K na poczatek mozna wypróbować jest bardzo delikatny do mycia polecam pianke Effaclar a na to tonik Norel Arnika do cer wrazliwych po oczyszczeniu nimi skora nie powinna byc sciagnieta no i do dermatologa po retinoidy Zmieniony przez - Ciastkoo w dniu 2010-09-06 22:21:44

Głód nie z dużej mierze zależne od naszego apetytu i nie ma takiej zależności żeby podczas odczuwania głodu spadały się mięśnie – a dlaczego na przykład miałyby się spalać mięśnie a nie tłuszcz, że tak się tego boisz? Żeby doprowadzić do katabolizmu mięśni które trzeba naprawdę się dojść dobrze postarać, czyli stosować głodowe ilości kalorii [...]

no poczekaj...

No ja bym ci radzil zrobic tak jak ci zasugerowal gregor.Ja osobiscie bym moze jeszcze dorzucil bym od 1-4 tyg metke na rozkrecenie.Ale w sumie 3 srodki na raz to chyba za duzo.Wiec wal lepiej tak jak ci wyzej rozpisano.

No osobiscie uwazam ze najlepij by bylo jak by ta metke z prolo albo enenem wlanal i tez by go ladnie porobilo. A jak masz dece to zachowaj sobie moze ja na ewentualnie 3 cykl.Towar sie chyba nie zmarnuje do tego czasu.Zreszta wiadomo ze zrobisz jak uwazasz.

thx za opinie i jak juz załozyłem posta to jestem ciekaw jestem jakie macie odczucia dot. stosowania no boosterów przy redukcji konkretnie chodzi mi jak/czy odczuwaliscie tzw 'pompe' podczas low carb , gdy miesnie pozbawione są nadmiaru glikogenu ? czy jest udowodniony zwiazek miedzy dwoma tymi faktami ?

[...] jak ktos ma wyniki dobre , stosuje doping co bardziej podkreca - motywuje i mysli sa skierowane tylko w storne silki. Kobiety ktore cwicza fitnes sa ladne twarz maja normlna figure tez fajna i co najwazniejsze nie traca kobiecego wygladu Ale kulturystki to przesada twarz wyglada bardziej męsko jak nie jednego kokszacego chłopa ,ja nie [...]

No to sprawa rozwiązana. Ciekawe rzeczy masz na stronie. A chcesz może troche materiałów których tam nie masz?

Przez 4 miechy zrobilem z 12 kg no i naszlo troche sadla szczegolnie na brzuchu...wiem wiem aeroby + dieta ale chce wzmocnic troche dzialanie... teraz waze jakies 78 kg.