no

46g bialka na porcje 145 ;) - no nie do konca

no jak ?? dla mnei jest taki podzial ": gainr - mass xxl itp. bulk - hard mass, profi itp. mrp - up your mass, true mass ...

No jedank w mrp nie powinno być jedank prawie wcale cukrów bo w cięgu dnia sa nam zbędne. True mass ma ich około 10% i dlatego myślę, że będzie idealny po treningu.

No cóż, widocznie Marek się pomylił

No właśnie słyszałem o tym, ze paru dobrych zawodnikow pali. I tu chodzi i siłe a nie o mase. Wiadomo fajki przeszkadają w budownaiu masy ale w sile nie a moze pomagają utrzymać tez wage. Wszytko ma plusy i minusy tylko pytanie czego wiecej. Jesli chodzi o siłe mysle, ze wiecej plusow a jesli o mase wiecej minusow. Co wy na to???

no i jak juz wczesniej ktos ci napisał , moze jestes przetrenowany wiec zrób przerwe mała regeneracja moze ci wyjsc tylko na dobre

Hymm no 1 cykl miałem 6 tygodni na mono i potem miesiąc przerwy i znów robiłem cykl to może faktycznie za krótko bo efektów nie było. To teraz poczekam koło 2 miesięcy myślę.

[...] aby się za bardzo nie zatłuszczać. wyliczyć zapotrzebowanie, dokładnie, ułożyć dietę, dodać lekko na plus, nie przesadzać z węglami, wywalić cukry i unikać ich jak ognia no i ćwiczyć... musisz to kontrolować, obserwować siebie i poznawać organizm, wszystko opiera się o dietę ! pilnując wszystkiego dokładnie, będziesz widział, czy przybierasz [...]

Provi się sprawdzi do turki , jeśli chodzi o libido Pozatym Turka skosi lipidy . No ale coś za coś Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-03-20 14:42:54

ja wiem ze wdl producenta. ale jak brac wszystko inne i czy moze to sie laczyc z no xplode przed treningiem.

Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-)

Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-) ciekawe to co napisale. tylko po co producent mialby "szlifowac" aminogram pod katem wzorca [...]

Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-) ciekawe to co napisale. tylko po co producent mialby "szlifowac" aminogram pod katem wzorca [...]

Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-) ciekawe to co napisale. tylko po co producent mialby "szlifowac" aminogram pod katem wzorca [...]

No to jak zjadłeś 3 i odczułeś działanie to po co chcesz brac 4? ;-)

no ja mam neoprenowy caly kombinezon, jestem pletwonurkiem, mysle ze takie gatki z pianki mozna dopasc wlasnie w takich sklepach :)

no wlasnie balon , moj koleszka tez bierze to i tez mowi ze sie puchnie bardzo.Ale ogólnie mówisz ze efekty są i sila idzie?

jak mowielm wpc reszta zbedna ,glutamina to zaden antykatabolik bcaa drogie ,no tauryna jest tania i si a po treningu 20min polecam 20g serwatki i 30-50g carbo i styka

no od biegania raczej nóg zmasowanych nie bedziesz miał

no w sumie tak thnx filar fajny z ciebie gosc.! a kupilem sobie napoj winogronowy ( bo soku nie ma) i glukoze w aptece i bez lipy:D