no

no raczej

no taki zestaw zeby potrenowac bez stresu to minimum 60-70tys mowie tu np o hesie i dobrych hantlach i extra gumowanych obciazeniach

170cm wzrostu, 45kilo wagi no gościu to ja mam 170 cm 13 lat i waze wiecej od ciebie 50 kg

no co mi sie nie podobo

[...] wyznacznikiem/w pewnym sensie/ czy możesz wziac juz kreatyne jest to jak radzisz sobie z techniką wykonywania ćwiczeń, czy trening który masz daje ci maksimum korzyści, no i czy dieta która realizujesz jest tak dobra że niewiele juz można w niej poprawić... należaloby odpowiedzieć sobie na te pytania/szczerze- i jeżeli odpowiedzi będą [...]

no tak ale ktora pierwsza zjadłeś ? Wex pod uwage czynniki takie jak Staż , Dieta itp. I jak Czułeś ta Kreatyne ? ja Obcenie Biore TCM Z Olimpa i czuje wieksza wytrzymałość na treningu kreatyna nie daje masy, siły to mozna mylic ze skokiem siły/masy gdy na pcozatku wszsytko fajnie rosnie. A takze kazdy zachwala pierwsza kreatyna jaka brał ..

[...] opinie o pozostalych kreatynach. ( w zyciu trzeba probowac roznych rzeczy :D )w pazdzierniku i listopadzie miałem cylk na xp i byłem zadowolony. Terach chce zrobic na mono z ciekawosci czy jest sens wydawac duze pieniadze na stecki. ( oczywiscie jak sie ma to lepiej wrac stecka bo kompletniejszy i lepiej smakuje :D ) no ale teraz krucho z [...]

[...] i bardzie uzalezniony od diety, treningu i regeneracji przy stackach przedtreningowych fajne jest pobudzenie i pompa na treningu ale mozesz zrobic tak ze kupisz Zwykle Mono , Dokupisz jakiegos No-Boostera np. AAKG z Olimpa-Treca , Nox3 , Aero2 i bedziesz dodawał przed i po treningu a na pobudzenie zwykla kawe rozpuszczalna I Oczywiście [...]

vitalmax odpada teraz zastanawiam sie pomiedzy inko a ultimite. O inko slyszałem mase dobrych opini i dostawca mi tez to doradza. A ultimite jest tansze, bardziej znana firma ( przynejmniej mi ) no i tez slyszałem kilka dobrych opini

no jak ja wcinałem weidara to nie miała jeszcze miarki :D btw a jak z żołądkiem?? jakies rosterki mieliscie po ktores z tych kreatyn ??

No to jeszcze coś dodam: http://www.sztukiwalki.com.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=211&Itemid=26 :)

No wlasnie w JJ i BJJ chyba tez walczy sie w stójce o.O? Potem sie sprowadza przeciwnika na ogol do parteru sam to kombinujac. Moze sie myle, ale wydaje mi sie ze sie pomyliles tutaj z czyms ;P

No wlasnie w JJ i BJJ chyba tez walczy sie w stójce o.O? W JJ tak. Większość sekcji określanych jako BJJ to parter - tzw BJJ sportowe. Na BJJ Vale Tudo (coś w rodzaju MMA) będziesz miał i parter i stójkę, choć stójka nie w takim zakresie jak przeciętne uderzane.

no ale mi sie podoba wszystko... a bardziej chodzi mi o to zeby to trenowac tylko koło roku lub 2 lat bo potem bd trenował ninjitsu w KRK.... to moze polecicie co trenowac teraz zeby nie byc zielonym w Ninjitsu

no to tera pytanie JJ czy SKF xD

Ja nie wiem jak jest na innych SW. Natomiast na jiu jutsu masz podstawowe uderzenia i kopnięcia. Na nic zaawansowanego pod tym wzgledem nie licz no ale podstawy zalapiesz. Natomiast jesli chodzi o rzuty, dzwignie, duszenia, łamania to jest tego multum i jest to skuteczne plus jak trafisz na dobra sekcje to tez samoobrony troche jest. Takze ocen [...]

Kurcze mógłbym się poświęcić dla tych co nie lubią i walić za nich Uwielbiam smak oliwy z oliwek... ale pić osobno, to dla mnie jakbym miał zjeść łyżkę masła i zagryźć suchym chlebem Dla odmiany można polać nia pokrojonego pomidora i posypać bazylia, zmieszać vinegret z oliwą i polać tym trochę sałaty, no i mój faworyt na zimę - kapusta kiszona z [...]

Tylko pamiętaj, pij z małego kieliszka tylko ! Mi się obecnie nie chce myć kieliszka to ładuje z gwinta. No, mi chodziło właśnie o to żeby się nie naj**ać %-) Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2012-02-04 11:48:01

no ja akurat obrałem sobie 8tyg. Jedna puszka na cykl tak troche mało. Mi akurat 3 puszki starczyły na 2 cykle. I nie polecam mieszania, wymieszałem raz na spróbowanie porcje ananasowego xplode z orzechowym białkiem i to było najgorsze połączenie smaków na swiecie :)) To git grejfrut jest mega Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2013-11-29 [...]

No to wybieram pierwszą, będe się starał maxa na serię podnieść