SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Problem z bieżniami :)

    Post
    Trening dla początkujących

    hm no nie wiem... elektr jest taka zwykla bieznia magnetyczna ustawiasz sobie opor- cięzej ci biec - np aby bieznia odpoiwadala bieganiu po normalnym terenie powinna byc nachylona o 5%

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2005-10-15 11:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bieżniami :)

    Post
    Trening dla początkujących

    to juz ci Bozia powie albo pan w sklepie nie no miu sie wydaje ze jeszcze ustawiasz opor- odpychanie sie od biezni - a nie jej szybkosc, ale jak mowie pewien nie jestem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2005-10-15 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i apteczne ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    no, drogo jak chooj, dwie dychy na miesiąc + 7zł za cynk...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2006-11-10 01:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do szkoly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no stolowki niestety nie ma,ale *** znimi kumpel z klasy wcina normlanie na przerwie troche sie dziewnie patrza ale jak dolaze do niego to przynajmiej sam nie bedzie xD,jak cos to w pape dostana i po sprawie :p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-03-18 23:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostaniesz w sklepie z odzywkami. Bialko wg mnie jak juz kupowac to najlepiej takie ktore najdluzej sie rozklada wtedy spozywane w nocy bedzie dawac budulec dluzej. Czy sie oplaca, no jest to ciezkie pytanie zalezy jak kto ceni Sobie pieniadz ogolnie jest to po to zeby uzupelnic diete w bialko z reguły zazywane w czasie redukcji/rzezby a na mase [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-03-27 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to z gainerów co polecisz...?? Mass xxl...?? Olimo Gain Bolic ?? A kreatyne od kiedy...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-08-11 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to z gainerów co polecisz...?? Mass xxl...?? Olimo Gain Bolic ?? A kreatyne od kiedy...? Zalezy mi na masie i sile...;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-08-11 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 latek ta K-B

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapytaj sie chlopaków na boiskach grajacych w kosza czy pilke ktory znich realnie mysli o karierze sportowej... tak samo jest z SW cwiczy sie raczej dla przyjemnosci a sukcesy sportowe to w pewnym sesie dodatek No i sa ludzie ktorzy zaczynali pozniej od Ciebie i duzo osiagneli wiec jak komus sie juz udalo to dlaczego tobie ma sie nie udac?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2008-09-13 16:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 latek ta K-B

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale saleta był wcześniej dobrym sportowcem . Trenował od kilku lat lekką atletykę i w wywiadzie mówił że był bardzo ruchliwy, fizycznie dobrze rozwinięty i miał duze predyspozycje ;] . Nie mniej jednak warto się zapisać bo wielu ludzi zaczyna w wieku 18,19 lat . Wiąze się to rozpoczęciem studiów a co za tym idzie zmianą miejsca zamieszkania no i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2008-09-14 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha:) no bo tak mnie z cell pumpem kusi jakos :D a pozniej myslalem tak na wiosne sobie jabczan z jakims hmb albo z czyms na rzezbe troszke i spalenie fatu i teraz mam dylemat :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-12-08 17:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro chodzi o suple to na pierwszy raz polecam creatine 1250 olimpa ... lub zielona vitali. co do dawkowania dt rano 5g okolo treningowo 5g dnt rano 5g co do uzupelnienia diety geiner no i mozesz jeszcze wrzucic jak masz kase bcaa jako antykatabolik zma na regeneracje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-01-05 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no twoj towar wiec wycen pozniej bedziemy dogadywac szczwgoly:) 10334425 GG moje napisz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2009-01-29 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    no jak np bedziesz codziennie cwiczyl pompkami to bedziesz robil coraz wiecej z czasem... po prostu bedziesz mial wiecej sily i zrobisz wiecej powt.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2009-04-11 11:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein 90 i glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bede mial od wrzesnia ... ale mi chodzi kiedy to mam brac tylko ... wiec doradzisz kiedy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-08-10 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek przedtreningowy pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomysl nie najgorszy tylko przed jeszcze musze mic miejsce na suplement przedtreningowy typu NO lub cos innrgo co mnie obudzi....wiec....?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-08-13 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Panowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no kurde zle sformulowalem pytanie czytalem na tym forum o takiej konkurencji cos w stylu silaczy tylko tam podnosza wieksze ciezary niz tradycyjni strongmani typu pudzian nawet jeden z uzytkownikow napisal ze pudzian nie mial by co tam szukac bo by byl za slaby ta konkurecja jest bardzo popularna w ameryce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-10-07 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Panowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ja sie sugerowalem tym co pamientalem z tego artykulu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-10-07 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grucha....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tymi unikam to tak nie bardzo chyba, no ale też można, to taka szybkościówka bardziej. Tez miałem taką kiedyś se kupić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2012-05-28 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, no, raczej nie pójdzie do lekarza spytać, kiedy może iśc na bombę. Z tego co kojarzę, to na bodybuilding są całe wątki odnośnie implantów i jest tam zdecydowanie więcej zawodniczek - na pewno ten temat był poruszany. W ladies raczej nikt ci nie pomoże, bo serio nie kojarzę żadnej dziewczyny tutaj oficjalnie na cyklu, ba, nawet żadnej z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2016-02-08 11:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ćwiczyć to już mogę ogólnie chodzi o klatkę żeby nie ruszac a jeśli chodzi o doping to z lekarzem zbytnio na ten temat bym nie chciała rozmawiać . ;) a mógłbyś mi podać linki do tych stron bo coś znalesc nie mogę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2016-02-08 19:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)