spróbuj podciąganie na drążku .. www.100pompek.pl tutaj masz dobry trening dla początkujących , ale jak powiedziałem wcześniej Basen najlepszy.. sog please
[...] czyli jesli zalezy Ci na ilosci gainera - bierzesz taki ktory odpowiada Tonbie w tym wzglediz e- jesli na jakosci - bierzesz inny. Tak naprawde nie ma czegos takiego jak najlepszy czy najgorszy gainer bo wszystko zalezy do Ciebie i ilosci skladnikow jakie potrzebujesz I nie unos sie Przeciez nie chodzi o toi zbey sie klocic a zeby wybrac [...]
Kiedyś podobno najlepszy...ale teraz to nikt nie zna jego składuKK Jakieś doświadczenie już z suplami masz? bo jak nie to na początek pomyśl o czymś słabszym A dieta i trening jest mam nadzieje? bo inaczej nie spodziewaj się żadnych efektów pozdrawiam
I jeszcze pytanie nr. 2: Co na dziendobry ? wiadomo ze rano poziom kortyzolu jest wysoki, jaki antykatabolik bedzie najlepszy na ta pore ? I generalnie- ktore suple mozna uznac za scisle antykataboliki... ?
ankieta na siłę najlepszy jest trening , jeśli posiadasz dobrze zbilansowaną dietę i chcesz za wszelką cenę wydać kasę to kup : AAKG trec/olimp BCAA Xtra Witaminy z Olimpu o3 białko , gainer wg. braków w diecie. Pozdrawiam
dece chcesz walic w 7 tygodnu cyklu???? To nie najlepszy pomysl bo poczyjesz dopiero jej dzialanie w 10-11 tygodniu cyklu wiec chyba pomysl troche nie z tej bajki. A co do testa to mozesz albo zmienic na propa albo go dolozyc i powinno byc ok. Pozatym nie da sie rosnoc w nieskonczonosc((
[...] faworyta jak to się działo w 08, gdzie ferrari czy maclaren górowały. Moim zdaniem najciekawiej byłoby gdyby nie było duzej róźnicy pomiędzy ostatnim a pierwszym zespołem Wtedy wygrywałby zgodnie z duchem sportowej rywalizacji najlepszy kierowca, a nie ten, który ma najszybszy samochód. zdr Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-04-07 18:28:54
MASS XXL, MAGNUM 5000. Przyznaje się, że nie używałem, ale mój znajomy to stosuje i efekty są dobre,choć tak naprawdę Kreatyna+Dextrose i np.HMB to według mnie najlepszy zestaw.
[...] podwyższenie sprawności fizycznej i przygotowanie do sezonu. Przyda się jeszcze gimnastyka i biegi po lesie lub parku. Dobrze trafiłeś, że teraz zaczynasz trenować to jest najlepszy okres na "naładowanie baterii":) Jak coś to odezwij się na gg pod numer 1252059 albo poprostu na formujak masz jeszcze jakieś pytania:) POzdrawiam MKS [...]
[...] przerwa,to co to oznacza?Oznacza to,że organizm magazynuje kreatynę.Jaka więc różnica czy spożyjesz ją przed treningiem,po jego zakończeniu czy rano?Po treningu jest najlepszy czas na mono,bo żeby przetransportować ją do mięśni musimy spowodować wyrzut insuliny.Robimy to przy pomocy węglowodanów o wysokim IG,które powinniśmy spożyć do [...]
[...] morow przychodzni, zpaominają o problemie i nie stosuja sie do wytytcznych czy nie trenujac we wlasnym zakresie zgodnie z wytycznymi, aby problemu sie pozbyc. Wtedy nawet najlepszy fizjo rozklada rece. Jest mnostwo osob co cyklicznie wraca do placowek na zabiegi, bo po prostu nie robia nic sami w kieurnku poprawy stanu zdrowia, a jedynie 2 [...]
[...] suple" kreatyna - tak bcaa - nie przytyłes te 3kg na bcaa? btw doradzanie komus na początku jego przygody z siłownią kreatyny jest błedem,gdyz taka osoba straci pierwszy cykl(czyt.najlepszy cykl). JEszcze raz mówie,nie nalezy sie spieszyc z pierwszym cyklem to jest sport dla ludzi cierpliwych.tu nie ma podjazdów z dnia na dzien.
1. bez porpway diety to niewiele zdziala !! 2. jak poprawi diete niech rzuci okiem na Thermo Speeda wg mnie najlepszy obecnie spalacz dostepny legal w sklepach
przed chwila otworzyłem i faktycznie zapach nie najlepszy ;p widziałem miareczkę to ile łyżek tej miarki brac na 250ml ? jeśli przed chwila zakupiłem to od jutra zacząć brać czy dzisiaj przed treningiem mogę wziąć już hp ? Zmieniony przez - Burbon17 w dniu 2009-04-10 14:58:46
