SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Wieczny ból mięsni i brak apetytu

    Post
    Trening dla początkujących

    W wieku 15 lat mogą dochodzić problemy hormonalne związane z dorastaniem, osłabiony możesz się też czuć przez fakt, że rośniesz. Przerwa to najlepszy pomysł faktycznie- ale pamiętaj o dobrym odżywianiu, może Ci brakować jakiegośą elementu z pożywienia...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-09-27 10:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toksycznt Tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen, nie mysl ze posilam sie glownie tunczykiem . Twarog chudy 200g "Harnas" tez jjem codziennie (polecam, probowalem roznych ale ten dla mnie najlepszy), a jaja 2-3 razy w tygodniu. Za tune place 2,27 za puszke. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-08-08 16:13:41

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2006-08-08 16:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat Gain Fast 4,5 kg dzisiaj sprzedał się ostatni i nie ma, ale ogólnie porównanie mi się podoba Tyle, że ponieważ mam konto na sfd to na dole każdego mojego maila jest dopisek że najlepszy sklep w sieci to sfd.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2004-07-27 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów VIII - TABELE

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja Tygodnia 2: Po raz drugi z rzędu najlepszy okazał się Siwunio, który dzięki temu uzyskał już wyraźną przewagę w Klasyfikacji Ogólnej. Gratulacje Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2010-09-20 15:42:54

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2010-09-20 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przedramiem + pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    też słuchałem radiaparty przez może rok, (DAMO najlepszy :D) a teraz tylko hip-hop, ściągnij sobie album PIH'a "dowód rzeczowy nr1" dobre kawałki są

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2010-11-19 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczonka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszy jest orbitrek z tych przyrządów do aerobów . A ćwiczyć powinnaś tyle ile potrzebujesz tzn im więcej tłuszczu chcesz spalić tym dłużej i więcej dni w tygodniu powinnaś ćwiczyć. Duzo zalezy też od Twojego stażu treningowego.Oczywiście powinnaś zaczynać od 15 - 20 minut 3 razy w tygodniu, stopniowo dodając minuty, dni treningu. Możesz np [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8714 Data: 2004-03-27 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat 56

    Post
    Sztuki Walki

    A uczyli Cię obrony przed nożem ?:))) I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2003-09-17 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy do 95zl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex najlepszy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-07-21 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak saDZICIE JAKII PLAN TRENINGOWY BEDZIE NAJLEPSZY: w pon. sro.pia. cwicze tak: klata rozpietki plwcy barki biceps triceps pompki kazfde cwiczenie 4x10 moze lepsze bylo by cwiczyc partiami np: pon. klata + triceps sro. plecy + biceps piatek kaptur + barki + nogi co o tym sadzicie? A biore kteatyne,dextroze,bialko,tauryne i witaminy. Moze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2007-10-05 09:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy wybor to 2 albo 3 z przewaga dla horse powera imo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2011-09-08 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u nas najlepszy zakład to obsikac klamke i maske komendanta(!) pod posterunkiem KPP zakład wygrany i typek zgarnał 200 stówy (ja straciłem 2 dychy )

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2006-06-26 16:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa lata temu, gdy zakładany był ten temat wybrałbym zdecydowanie Dudka. Dzisiaj z tej dwójki Boruc, ale nie uważam żeby to był najlepszy polski bramkarz.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2007-08-04 14:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będziesz najlepszy Na Sali w szpitalu

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2010-05-24 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, ciekawi mnie ten sos pomidorowy. Uwielbiam makaron i chętnie zrobiłbym sobie spaghetti. Robić go z passatą czy może pomidorami z puszki? Albo z koncentratem? Jak to powinno wyglądać, żeby był jak najlepszy smak? W ogóle super temat, przyda się ogromnie :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2017-08-09 12:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dietka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam zbytnio kasy na oliwe z oliwek czy w tym przypadku olej slonecznikowy bedzie najlepszy?? a otreby pszenne tez dodaje do posilkow:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2004-08-16 11:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy juz na partie? help

    Post
    Trening dla początkujących

    czekam na odp, chcialbym zeby trening byl jak najlepszy zeby najwiecej dalo.... wiec prosze o obszerna wypowiedz co lepsze spilit 3 dni czy spilit 4 dni??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-11-19 11:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia ... polecam smak naturalny.... jest chyba najlepszy . Obecnie mam czekolade(tragedia) i Vanilie(tez nie lepsza), ale nie bedziemy przeciez rozmawiac o smaku... kluczowa rola to wartosci jakie to wpc ma w sobie... Na poczatku podchodziłem sceptycznie do tego... za taka kase taki produkt. Sprobowałem ... co moge powiedziec... [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2006-11-13 20:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie mleko+ostrowia+slodzik rządzi :) najlepszy jest banan truskawka bardziej jak poziomka ale tez mi wchodzi vanila tez nie taka zła , troche mi kondonem zajezdza ale taka zla nie jest, natural jak narazie najgorzej mi wchodził... mieszanie z gainerami czy carbo wychodzi ok ;) zalezy jak smaki polaczysz:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2006-11-14 13:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - dysproporcja ciała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak byś powiedział mi, jaki sposób jest najlepszy żeby zastopować rozbudowę nóg przy dalszym rozwoju reszty sylwetki, byłbym wdzięczny ^^ Mówią, zależy mi tylko żeby tyłek i uda dalej nie rosły - łydki dalej będą w moim planie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-10-09 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i słodzików. Np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html Kreatyna monohydrat dowolny. Ja bym brał najtańszy dostępny. Przedtreningówka może być Saw. Pof względem składu do ceny zdecydowanie najlepszy jest Quamtrax Super Shock: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2020-02-02 12:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)