Wiem że tan temat był już powielany, ale dalej nie mogę się zdecydować który gainer jest lepszy. Zastanawiałem się cały czas nad MASS XXL, ale znalazłem inne gainery o prawie identycznym składzie np.GAINER HG MASS, Hi tec Whey Mass Builder , NITRO FUTURE WEIGHT GNR GAINER. Są one tańsze i czy to znaczy że gorsze?
Witam mam 21 lat na silownie chodze dosc dlugo czyli kolo 6lat chcialbym zapytac z jakiej firmy i o jakim stezeniu na dobra rzezbe jest Trenabol bo mam zamiar sobie go wziasc ale nie wiem z jakiej fimry chce sobie zrobic kuracje z trenu winstrolu i moze propa albo dorzuce testopin zamiast propa...co radzicie?
Witam Możecie mi powiedzieć, jaki powinienem mieć plan ćwiczeń na tydzień. Mogę ćwiczyć codziennie. Ćwiczę już około 2 lat ale nie za bardzo systematycznie i zawsze te same partie ciała i nie wiem czy dobrze robię. Mam 17 lat, 186 cm, 75 kg
Najlepszym blogiem w miesiącu lipcu został blog-Malinowej GRATULACJE Bon na zakupy w sklepie SFD otrzymasz na meila /SFD/2020/8/3/d83e3b2a0bd540fa9dfab871d5aa07f0.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-08-03 20:01:09
Siemano mam pytanie czy kojarzycie moze jaki jest najlepszy trener personalny w Łodzi ktory umialby przygotowac pod zawody itd.? Mam na mysli takiego naprawde dobrego typu Akop Szostak albo Karmowski.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Szukam dobrego gainera do stosowania okołotreningowego, w oko wpadły mi następujące preparaty (wszystkie firmy Trec Nutrition): -Solid Mass (http://www.trec.pl/solid-mass-5800-g.html) -Magnum 8000 (http://www.trec.pl/magnum-8000-1600-g.html) -Mass XXL (http://www.trec.pl/mass-xxl-2000g.html) - Hard Mass [...]
Siemanko, planuje kupić sobie jakiś worek ale nie wiem który wybrać. Możecie mi doradzić?? 1 - http://allegro.pl/item362541324_worek_bokserski_180_45_sprzedano_1000_hit_allegro.html 2 - http://allegro.pl/item362276303_worek_bokserski_30cm_100cm_z_wypelnieniem.html nie wiem, ja sie na tym nie znam wogole. Jakby ktos kto sie zna moglby popatrzec na [...]
Witam, chciałbym nabyć jakiś gainer celem uzupełnienia barków w diecie i tu pojawia się moje pytanie jaki dość tani jest wart uwagi ? Przeglądając forum zauważyłem ze dość polecany jest Monster Mass ale tematy te był z dość odległą datą, czy dalej można go śmiało kupować czy w tej cenie jest coś lepszego ? Pozdrawiam
Witam wszystkich forumowiczów. Panowie, jestem po super cyklu, który polecam każdemu kto chce zeby wreszcie sie ruszyło cos w momencie zastania. Nitrobolon II, no xplode i cm 3. Bardzo dobry zestaw i super efekty. Siła około 12 kg na klatce, 10 kg na wyciskani na barki, modlitewnik ok 6 kg, w łapce 2 cm, masa + 5 kg. W zwiazku z tym mam pytanie, [...]
[...] 3x w tyg silownie Poszukuje planu ktory pozwoli mi rozwinac rownomiernie sile i mase (budowa masy i sily uzytkowej pod mma) Przegladam ten temat i nie wiem ktory trening bedzie najlepszy: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 Dodam ze treningi mam pon,sroda,czw a silownie moge robic wt,piatek,sobota wiec wypada dzien po dniu niestety.
Czy może mi ktoś powiedzieć jaki sport uprawiać albo jakie ćwiczenia wykonywać aby dorobić się szerokich barków. Mam 25 lat, czy to nie za późno na kształtowanie fajnej zgrabnej sylwetki, czy rozrosna mi się barki
Nie mam jak w mobilnej wersji wstawić ankietę więc podam podstawy; Wiek 20 Wzrost 192 waga 104 Aktualnie redukcja na master prop t3 Od pół roku jestem na bombie za 6 tyg planuje jakiś krótki most cxy pseudo pct czy jakis inny trick aby jak najszybciej przejść na masę i wyrobić się z formą na sezon i poprawić znacząco wrażliwośc na sok żeby [...]
Witam ! Dawno mnie na forum nie bylo z powodu braku czasu... Chciałbym sie dowiedzieć jakie stacki sa teraz godne polecenia oczywiscie z tych wszystkich nowości które teraz wychodzą. Chodzi mi o dużą pompe, skupienie i pobudzenie na treningu. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Savorin w dniu 2011-03-20 15:21:51
Witam, mam pytanie dotyczące Oxy. Potrzebuję nazwy handlowej jakiegoś dobrego oxandrolonu, który mogę na receptę kupić w aptece. Z góry dzięki. Pozdrawiam.
Witam.Który z klubów Muay Thai,mieszczących się w Poznaniu lub we Wrocławiu,jest waszym zdaniem najlepszy?Chciałbym,aby każdy sensownie zaargumentował swoją wypowiedź.Kieruję to pytanie do osób czynnie związanych z Muay Thai,a najlepiej z danym klubem.Argumenty typu "tam jest fajnie,bo kolega mi powiedział..." są niewskazane Dziękuję za pomoc i [...]
Witam dawno nie interesowałem sie tematem gainerów bo niebrałem tego moze z 3lata teraz otrzebuje do roboty zeby cos "zjejsc" miedzy sniadaniem co polecacie? cena raczej niegra roli wazne zeby niebyło wegli prostych ;/ a najlepiej kilka rodzaji wegli i białko wiadomo bez syfu co polecacie? bo jest tego całe mnustwo wiadomo wazne zeby było dobre [...]
