[...] który zawiera m.in. kofeinę (np. Saridon, Polomigran, Codipar). Weź od razu dwie tabletki. Potem połóż się w zaciemnionym, cichym pokoju z zimnym kompresem na czole. Czasem najlepszy skutek przynosi wzięcie jednocześnie leku uspokajającego i moczopędnego. Takie postępowanie musisz jednak wcześniej uzgodnić z lekarzem. Szukaj pomocy u neurologa [...]
[...] Uśmiecham się z daleka, pani Hania nic. Podchodzę i zagaduję, pani Hania się ocknęła i mówi: o matko, a ja pani zupełnie nie poznałam, ależ pani schudła. Ja: pani Haniu, to najlepszy komplement jaki mi pani mogła powiedzieć i strzelam uśmiech od ucha do ucha na co Hania z filuternym uśmiechem: ale tak w ogóle to pani wie, że w moim wieku to ja [...]
[...] spod samiućkich Tater, a w Kraku toż to jakieś nędzne podróby - czasmi nawet niejadalne. Zamiast wędzenia moczą tzw. serek w roztworze chemii i ...kawy, dla koloru. A najlepszy oscypek to jest smażony na suchej patelni teflonowej w plastrach na złoto, a potem wg gustu z żurawiną lub (moja wersja) zpomidorem i rozgniecionym czochem. [...]
Co do żywienia - nutella to przypadkowa rzeczy w menu, normalnie jej nie jem, takze ok, wiem ze dzem i wafle ryzowe to nie najlepszy wybor ale ciezko mi wykombinowac co zjesc takiego lekkiego przed 23 zeby bylo niezbyt kaloryczne i zdrowe, a zjesc cos musze bo chodze spac pozniej i odczuwam głod. Czy macie jakies pomysly co najlepiej zjesc w takim [...]
okey, zgadzam sie z wami ze dieta to 70 proc. ale bez treningu ci sie nie przyda! jednogodzinny tening na luziku 3 x w tygodniu, pewnie, najzdrowszy, najlepszy, okey, racja. ale nie poto zaczynamy cykl zeby stac w miejscu i robic to samo co robimy zwykle, tylko ze z wiekszym obciazeniem, chodzi o to zeby roz..erdalac to zelaztwo na treningach, po [...]
15 lat 33cm w łapie i 108 na ławie hehe godzine temu kupiłem czekolade. Mniam Mniam. Wcześniej miałem wanilie i również bomba. Jeśli chodzi o jakość/cena to najlepszy na rynku. pozdro
Witam wszystkich... Polecam tego gainerka(smak czekoladowy wielki+), zjadłem go 2 kg i razem z kreatyną daje zadowalające efekty... (w 4 tygodnie przybrałem 5kg) Jak pisali moi przedmówcy to chyba najlepszy gainer dla początkujących, którzy szybko chcą nabrać masy mięśniowej i siły ---> godny polecenia pozdrawiam
Bardzo dobry dla ektomorfików jako uzupełnienie diety, do picia po treningu. Sam mam za sobą 14kg tego gainera i bardzo polecam. Dobra rozpuszczalność, najlepszy smak jak dla mnie czekolada, szczególnie z mlekiem ogólnie wanilia i truskawka też mi smakowały.
[...] stwierdzić? Za pierwszym razem rozrobiłem proszek w wodzie. Fajnie się rozprowadziło i narobiło sporo szumu, ale nie bardzo smakowało to jak truskawka niestety. Smak był nie najlepszy. Postanowiłem zamiast wody użyć mleka. Podobnie jak w przypadku wody, fajnie rozrobione, bez grudek. Piany sporo. Smak o niebo lepszy. Jakie dało mi to efekty [...]
[...] dzien pod znakiem gosci wiec miska nieliczona (chociaz pilnowana - jadlospis byl ustalony tak,zeby nie bylo jakis pokus dla mnie,wszystkim bardzo smakowalo co stanowi najlepszy dowod na to,ze jak sie je zbilansowanie to nie trzeba jakos specjalnie sie naginac - jedyne czego nie jadlam to szarlotka, jedyne odstepstwo to dwa kieliszki [...]
[...] sodu, ani innymi dziwnymi rzeczami. o patencie na słodkie, typu zjedzenie jajka to nie słyszałam:) Wiem że powinno się organizm odżywiać, ale on mnie sabotuje bo twierdzi że najlepszy dla niego jest cukier:). zbiłabym fortunę jakbym miała te pieniądze, które wydałam na słodkie to prawda:) Dla mnie mogą być 4 jak to nie robi różnicy, bo teraz mam [...]
Też tak miałam, że wody mi się chciało jak się przestawiłam na czyste żarcie i dużo %-) Agrest próbuj jaki rozkład będzie dla Ciebie najlepszy bo to co jest dobre dla innych nie koniecznie może być dobre dla Ciebie ;-) I nie nastawiaj się, że polegniesz ze słodkim :-) Dasz radę i nie ma innej opcji :-D
http://pl.youtube.com/watch?v=YQHbbnM5iX4&mode=user&search= masz zwiastun najlepszy jest pinokio http://pl.youtube.com/watch?v=rAg5kTLeMh4 łoli rock & roll for you <--<< Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-10 15:31:10