SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Masti spokojnie, jak dla mnie teraz wszystko jest jasne, pozostaje tylko czekać :-) Po prostu pytanie o suple padało od dłuższego czasu a żadnej odpowiedzi nie było, nie dziw się że powstała taka sytuacja. Czasem warto chociażby napisać - "czekajcie, sprawa w toku" - tak jak to dziś zrobiłeś :-) My się niecierpliwimy, bo czas ucieka, koniec [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17858 Data: 2018-06-06 20:48:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ta. Uzylam tanslatora. jak ktos z was umie lepiej tlumaczyc z Japonskiego na angielski - badz na Polski - to zapraszam do wykazania sie. Ja po japonku umiem tylko liczyc, wymowic+napisac pare zwrotow , przedstwaic sie i pare pobierznych tekstwo. Z taka wiedza to ja sie moge schowac przy translatorze. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2002-10-24 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem przedtem napisać że będziesz mi na bf siadał. mój bf to 20% ciekawe jaki jest Twój? pewnie ze 30 % masz jak nic hahaha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 10:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt bardzo fajny. Szybkie wchłanianie zapewnia szybki dopływ aminokwasów do krwi co minimalizuje nocny katabolizm. Kofeina daje lekkiego "kopa" i czułem się jakby bardziej rozbudzony. Jak większość pisała cena dosyć odstrasza przeciętnego człowieka, dlatego wprowadzenie większych opakowań tak jak Whey 81+ (750g i 2250g) mogło by [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2011-02-27 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    TSH? Może powiedz łaskawie jak długo starasz się przybrać na wadzę, kiedy byłeś u tego endo, jakie wyniki miałeś, jakie leczenie zostało wdrożone, jak dieta była dobierana i jak długo ją stosujesz. Masz jakieś choroby. Nic o Tobie nie wiadomo, więc staraj się napisać jak najwięcej. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-06-07 22:15:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-06-07 22:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to już nie ma co się bawić w poprawki odbloku. Jak psycha siada, to lepiej wejść na mostek test+HCG i najpierw stanąć na nogi, a nie chodzić spać codziennie z nadzieją że rano się nie obudzisz. Jak już staniesz na nogi, to wtedy poszukać lekarza, albo tutaj napisać do kogoś o odblok.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2020-11-08 20:44:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Marian czemu twierdzisz że ma b.dobre warunki?" A co? Miałem mu napisać, że jest cienias? Żartuje oczywiście. Gość nic nie napisał, czy jest gruby, czy umięśniony. Sądząc po wzroście i wadze cherlakiem nie jest. Więc co miałem napisać? Jak na mój gust to dobre warunki, przynajmniej na podstawie tych danych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-04-27 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bułgarskich ciężarowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam jak ze skutecznoscia tego treningu w wyciskaniu na klate?:-] moze ktos cos napisac/;D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19750 Data: 2005-10-04 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sporo jadasz tego kuraka Chyba sporo na niego wydajesz ( chyba, że kupujesz hurtowo), aha możesz napisać, jak go przyrządzasz ? Ile razy w tyg. robisz aeroby?

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] owsianych rano i 100g ryzu po treningu, a w innych posiłkach sam kurczak, warzywa i oliwa. DNT różni sie tym ze na drugi posiłek mam 50g ryżu. Widze że powoli już fat leci, jakieś 4-5cm w pasie przy zachowaniu obwodów waga 101.5kg czyli jakies 6-7kg zeszło. Ogólnie już teraz widze że sporo mięsa zbudowowałem przez ten rok bo jak zejde jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 23:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    molder a mógłbyś napisac jakie koszty takiego kursu? gdzieś kiedyś mi się o uszy obiło ze 1000-1200zł i jak to wygląda zdaje się jakiś egzamin praktyczny albo teoretyczny?

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 20:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Cris Thug mozna napisac raz ale nie non stop laczyc murinho z przenosinami do jakiegos klubu jak nie city to united i co jeszcze wymysla anzy machaczkala ? To tez chyba bylo ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dziennik - tytuł jakich niewiele ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, przynajmniej wyglada, ze masz glowe na karku i nie przychodzisz jak reszta z ryjem, zeby im napisac co i jak to oni sie moze laskawie zastosuja. Plus dla Ciebie za samozainteresowanie sprawa :-) Co do meritum - jakis wysilek silowy w planach masz? Mysle, ze jak jestes kawal chlopa (sadze po wymiarach), to warto to rozwazyc. Dorzuc foto, dobrze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2012-11-22 06:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość długo szukam i nic o tym nie znalałem. Spotkałeś się może już z podobnymi objawami? no i właśnie co dziwne że ręka wyglądała już normalnie a miesiąc po wypadku jak już wyglądała całkiem zwyczajnie taka niespodzianka sie pojawiła w przeciągu może godziny... dzięki za pomoc, postaram się zrobić badania jak najszybciej i skonsultować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2009-10-21 21:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] daje rade zrobić triceps chociaż zawsze przy ostatnich 2 seriach czułem zmęczenie ale to pewnie dlatego że za dużo było ćwiczeń i na klatke i na triceps ale z takim planem jak powyżej napewno dam rade! Nad środą i piątkiem jeszcze się zastanowie. Pomyśle jakie ćwiczenia najbardziej lubie i co mam wywalić a co zostawić a na poniedziałek już [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2004-09-26 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki... jak coś to najwyżej za miesiąc zmniejszę kalorię i przejdę na redukcję. A jeszcze mógłbyś mi polecić jakieś białko do uzupełnienia diety w okresie treningowym? Zastanawiam się nad Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 90 lub tym 82... najlepiej żeby było w saszetkach. Do smaku nie przywiązuje wagi, ważne żeby się dobrze rozpuszczało. Wiem [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc filonka Magda, foch z rana jak smietana Mi wlasnie szef kazal napisac znowu jakis durny artykul na temat ktorego nie rozumiem. Ale i tak nie jest w stanie popsuc mi humoru po wczorajszym wieczorku z Przytulachem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 10:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Missee super nius Gratuluje. Swietnie wygladasz.. i wpadaj czasem napisac jak sie sprawy maja

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17301 Data: 2011-10-16 08:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od tamtego razu nie bralem wiecej BAM, wiec zdania nie zmieniam. czy i jak dzialal - trudno napisac, bo inne czynniki byly zachowane. na pewno nie odczuwalem zadnych skutkow ubocznych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 09:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze jest spora roznica pomiedzy walka hioki vs guida, pierwsza runda spider vs sonnen 2, a lavar vs schaub. W pierwszym przypadku mamy goscia z dolu, ktory probuje zrobic jakies zagrozenie, ale wszelkie proby sa bronione przez goscia z gory, wrecz nie robia na nim wrazenia. Tutaj imo decision win dla goscia z gory. Co z tego, ze ma aktywna [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2013-02-25 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)