No własnie - jakie te rabaty? I jeszcze jak możesz napisać - ile kosztuje u Was kreatyna OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300 tabs. ?
elooooo. Czy mogl by mi ktos pozadnie napisac jak brac wszystko co mam?? Moze jakis ekspert albo specjalista????
[...] sie nad kupnem suplementu/odzywki mozna napisac ze lepsza jest miska tego czy tamtego, tylko czy jest sens cos takiego pisac? jesli mozliwosc wygodnej suplementacji to jesli ktos ma kase, a mniej czasu/mozliwosci, dlaczego ma tego nie robic? bcaa najwazniejsze aminokwasy, jak masz bialko to odpusc odrazu wolne, chyba ze diety nie ma w ogole
...jak masz już normal plus to ogranicz spożycie sodu bo ten specyfik już go zawiera... trudno mi jest dokładnie napisać ci o odmierzonej porcji, ale łyżeczka z czubkiem/takim b. dużym/ to będzie 5g. kretki, no i rzeczywiście stosunkowo do objętości wypada to niezbyt, może jest tania ale kreatyny relatywnie jest w niej mniej...
ja wracalem do treningow wiec to troche inaczej wazylem na starcie 75 kg ale juz wczesniej cwicyzlem i jakis rok temu o tej poze wazylem 84 kg troszke nie na temat ale musialem to napisac wiec na mutancie z mono w ciagu 40 dni przytylem 7 kg w bicepsie przyroslo mi jakies 3,5 cm kreatyne mialem firmy inner armour dla kogos to co napisalem [...]
widzę że się tu znacie w tym temacie a nie ma Postu na którym mógłbym zapytać o co chcę>>>jest taka broń - dwie pałki połączone łańcuszkiem(niekoniecznie)i nie wiem jak to się nazywa "nun czaku" czy "mun chaku" ??? a chciałbym się trochę takim czymś pobawić, kiedyś już se żebro połamałem takim czymś bo kolega miał i to [...]
[...] tylko nic nie znalazlem wiec postanowilem napisac posta.A wracajac do mojej wczeciejszej wypowiedzi, to nie chce tylko kaloryfera i klatki, lecz wytrenowac cale cialo: ramiona, rece, plecy, nogi w szczegolnosci bo gram w lidze okregowej w noge. Probowalem sam ukladac plan ale mi nie wyszlo, wiec jak ktos moglby mi pomoc to bylbym bardzo wdzieczny
Na temat tego co przeżyłem jako młody w 56 KS mógłbym napisać książkę ze wspomnieniami.W armii byłem w latach 1991-1993 więc na falę jeszcze się załapałem,choć nam "dziadki" mówili,że mamy luz,wcześniej podobno było dużo gorzej.Ale dla mnie to była lekka rzeźnia.Jak będę emerytem i będę miał więcej czasu może wspomnienia napiszę
Hmm .. a mozecie napisac mniej wiecej co z czym poloczyć klatke np z czym ? Bo z bicepsem to mi sie troche niewidzi bo wiem ze klatke meczę i jak z Bicepsem robilem to biceps leedwo dawalem rady )
Michac....a moglbys mi cos wiecej o tych pompkach napisac, np ile ich robic, czy codziennie, jak urozmaicac i wogole wszystko co moze byc przydatne? Nie ukrywam ze jestem w tym zielony, wiec mam nadzieje ze nie zignorujecie mnie... Dzieki z gory
[...] szkole i nie zawsze drazalem jesc wszystko. nie liczylem ile jadlem bialka tluszczy i ww ale tak okolo 150 gr bialka to napewno. moj cel to duza silna klata!!! czy mam napisac cos jeszcze master??? a bralem ktp creatine super efekt 6 kilo przez miesiac ale jak byly wakacje to wszystko ze mnie zeszlo ale super suplement. dziekowka master DZIĘKÓWA
czyli jakbym zamowil w sklepie sfd jutro to moge napisac zeby mi przyniesli ta paczke we wtorek o 15 pod apteke np.? a i jak jutro zamowie to na kiedy moge sie umawiac zeby odebrac od razu na zas sie pytam:)
masz racie holder ale jak jestemy w tym dziale to co mam napisac suplementy hi hi:)
Zawsze możesz napisać orientacyjnie dla kogoś jednak nawet te same objawy nie muszą być spowodowane tym samą przyczyną więc jak wspominałem będzie miało to charakter bardziej orientacyjny.
Witam, Jak tylko wydrukujemy plakaty to wyslemy do sklepow z odzywkami we Wroclawiu. Prosze napisac gdzie sie zaopatrujesz a przy wysylce zaznaczymy ze jeden maja zachowac dla ciebie. Pozdrawiam odpowedz dostalem od emaila [email protected]
[...] Odkąd sięgam pamięcią zawsze lubiłem dzwigać duże ciężary. Od 10miesięcy chodzę na siłke. Ostatnio zacząłem trenować pod kątem trójboju. Jedno pytanie. Przez te 1,5 roku jak robiłeś trójbuj o ile polepszyłeś swe wyniki. No a barki masz mocne. Ja wyciskam ok 70-80kg bezoszukiwania , no ale ja mam słabszą klatę . 113kg normalnie bez [...]
Panowie - moglibyście z grubsza napisać jak wygląda trening trójboisty ? Chodzi mi głównie o dobór ćwiczeń "Demon to some , angel to others ..."
czarek_14: mógłbyś mi napisać jak dawkujesz carbo? konkretnie, przed treningiem, czy po? w dni nietreningowe tez? jaka dawka? pozdro :p
to nie jest zaden dokument naukowy. tak samo ja moglbym napisac, ze rosnie ci IQ, jak jestes na tesciu. znalazlem dokument mowiacy, ze w pewnym ukladzie (najprawdopodobniej obecnosci kortyzolu) estrogen ma wlasciwosci prozapalne. czyli nic nie jest jednoznaczne, a na forum klepie sie nie potwierdzone teorie, bo ktos tak napisal. jesli ktos [...]
sory za blendy ale nieumiem inaczej... Jak chcem szybko napisac cos
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
