jak napisać

Najlepiej to mógłbyś mi podać jakiś link gdzie jest dobra dieta na tydzień:)MOżesz napisać tych produktów więcej jak nie masz z tym problemu.Czuje ze pół dnia mi zejdzie na ułożenie tej diety:)

Dziekuje :-) Odnosnie z dzisiejszego treningu - nie bylo tak ciezko jak za pierwszym razem, co prawdopodobnie oznacza ze mozna sie przyzwyczaic do tych 15stek :-)) Ciezary w wiekszosci takie same jak ostatnio, ale za to udalo mi sie zrobic wszystkie 15 powtorzen, mimo ze czasem juz resztkami sil %-) Gdzieniegdzie udalo sie tez dolozyc ciezaru w [...]

Jako takiej diety w sumie nie mam, staram sie jeść tylko jak najczesciej (i wiecej) ryżu makarony itp. Od poniedziałku zaczynają mi się ferie wiec postaram się w tedy napisać pożądną diete i ją czymać, i po feriach kontynułować

kto wie jak smakuje maltodekstryna z góry dzięki za odpowiedz(czy smak jest naturalny tak jak ostrowia czy jakos róznie się smakiem Proszę napisac jaki jest jej smak i z czym mozna porównać

swape jest prostrzy od barow od barow. Jak chcesz moge ci napisac jak go zrobic, chociaz i tak juz pewnie wiesz. Dzisiaj sie wypompowalem na treningu jak nigdy dotad. Dajcie mi kofeiny!!!!!!!!!

[...] ale cięrzko go przymusić on musi mieć zajawke żeby przyjść bo z przymusu to żadko przychodzi (lepiej z przymusu niż wcale) . On umie dużo i mu wszytko łatwo przychodzi tak jak temu pierwszemu , ten koleś to urodzony osiłek , tylko ma jedną wade : słaba koordynacja ruchów , ale czaska takie bridze żę japinkole coś w rodzaju kolesia z flying [...]

No moze sa ale ja ciebie juz nie bede przyjmowal czekaj na 3 pytania od Fidela jak odpowiesz to jestes przyjety. Fidel jak ze spotkaniem w Toruniu bo z mojej strony wszystko idzie bardzo dobrze Niestety nie bedzie mnie na forum doo 11 sierpnia ale jak znajde jakas kawiarenke to sprobuje napisac jak bedzie na urlopie narazie zegnam cala mafie na [...]

[...] potem skasował: „Beneil Dardush jest największym nikim w tej firmie %-)” McGregor, były mistrz UFC w dwóch dywizjach, który obecnie pracuje nad powrotem do oktagonu po tym, jak doznał złamania nogi w trylogii z Dustinem Poirierem na UFC 264 w lipcu, nie podał zbyt wiele kontekstu w swoich komentarzach. Łatwo jest jednak znaleźć źródło, skąd się [...]

Wyglądasz jak milion dolarów!!! :-)) Ciężko coś oryginalnego napisać po tylu stronach zachwytów ale jedno jest pewne jest pięknie! Powodzenia!!!

głupia studentka chciała zeby jej diete napisac a jak nie to wyzywala wszystkich-pajac jeden

to mozesz napisac 2000 posta tak jak 1000

wiedziałem ze cos głupiego chcesz napisac wiec nie zapytałem jaki taki dwu-dniowy zarost jest elegancki, jak prawdziwy macho

chciałeś napisać, że lubisz jak sie pochylają?

Witam :) .. czy moglbys napisac jakia diete stosowales (opisac dokladnie) i jakie treningi robiles? Prosze, jezeli bys mogl to napisz jak najdokladniej :D .. z gory dzieki, pozdrawiam

A możesz coś więcej napisać o tym treningu Solaros, który wrzuciłeś na 68 stronie? Widzę, że aktualnie Wojtek nim leci i zaciekawił mnie, choć wygląda niepozornie to pewnie superserie robią tu robotę i trening jest konkretny :) Chętnie wrzuciłbym go na redukcji teraz. Wojtek - jak odczucia po nim?

[...] wróciło. Nie umiem, nie potrafię sobie z tym na tą chwilę poradzić. Zaczynam szukać problemu gdzie indziej, a mianowicie w psychice. Szukając, natknąłem się na coś takiego jak kompulsywne napady głodu. Nie jest żadna bulimia itp. Nie lubię na siłę wpisywać się w objawy chorób, ale jest coś na rzeczy. Kompulsywne napady głodu mają swoje źródło [...]

[...] Extract (4:1) 50mg ** Melatonin 3mg * Do stosowania tuz przed snem. Dodatek melatoniny w dawce 100% (3mg) mily dodatek - ulatwiajacy zasypianie i spokojna faze REM. cena jak wyzej 60 Capsules -> ~$23 3) Before Serving Size 6Capsule Servings Per Container 30 Beta Alanine 1500mg ** L-Histidine 500mg ** Citrulline Malate 1000mg ** [...]

Sylwetka i poziom tkanki tłuszczowej jak na okres zaliczenia budowania masy mięśniowej wygląda bardzo fajnie. Jeżeli już jest to dla Ciebie męczące, to jak najbardziej można zakończyć ten cykl treningowy i od nowego miesiąca wejść na okres dwóch miesięcy na mini cut. Akurat na okres świąt Bożego Narodzenia zrobisz strategiczne roztrenowanie i diet [...]

[...] potwórzeń niż typowo na masę. Czy to prawda? 2. Ilu procentowe mleko pić na masie? Zmieniony przez - ShaQer w dniu 2013-07-25 12:48:11 1.Sprawdź na sobie.No i zależy o jaką część przedramienia pytasz-bo np. brachioradialis statystycznie lubi duże ciężary i niskie zakresy a np.zginacze,z wewnętrznej części dużą ilość powtórzeń i pedantyczną [...]

a co do tych fałszywek to tyczy się starych opakowań których juz nie ma bo jak wiemy jelfa zmieniła nieco opakowania byc może z tego własnie powodu co nie znaczy że teraz nie da się podrobic nowych opakowań bo jak wiemy to żaden problem jedynym rozwiązaniem jest wysłanie tych fotek do JELFY i opisanie całego problemu z tym że jelfa na 100% [...]