jak napisać

Ile tego i jak dawczyć? :) Aaa i zapomniałem napisać. Dziś nabyłem "Megace" podobno wzmaga apetyt, i daje troche kg. jedni mówią ze szit, drudzy że po cyklu może być jako dobicie. Co o tym tak wg sądzicie? Bo jakby tak to dorzuciłbym to po cyklu a jak nie to w trakcie cyklu w małych dawkach aby ten apetyt rósł, bo mam niekiedy małe problemy. 4 [...]

[...] na serce po skończonym cyklu. Pisałeś tam też o dawkowaniu. albo tam,albo gdzieś indziej. nie mogę teraz tego odnaleśc. Chciałabym wejść na 75qg dziennie. Pamiętam,że pisałeś tam,że w tej dawce trzeba ją dzielić. Poproszę, czy możesz mi napisać jak dobrze byłoby żebym to dzieliła i kiedy w ciągu dnia powinnam brać drugą dawkę. Z góry dziękuję.

[...] znam się. Trochę tam reklamowych głupot w tym opisie. Ale poczytaj ten link po angielsku co wyżej podałem - więcej ja Ci nie potrafię napisać. Anonym - ja nie wiem kto i jak co nazywa. CS - to używany od dawna na całym świcie gaz łzawiący. W nomenklaturze "fachowej" zalicza się do kategorii gazów drażniących. I z paraliżowaniem nie [...]

[...] wody to nie byl dobry pomysl ;P po okolo 15 min moczenia glowy poszedl do domu wieczorkem przyszedl jeszcze do mnie i mial cale czerwone oczy i jeszcze go lekko pieklo :) jak myslecie dobry gaz?? i o co chodzi z tym OC na zdjeciu widac na butelce pisze na samym dole w takiej gwiazdce to jest skrut od jakiegos olein capri cos chyba tak to szlo [...]

[...] chodzi, bo On jest typowo defensywnym ogniwem w taktyce trenera, a jeśli chodzi o defensywę w Jego wykonaniu to była tragedia, Rondo, Pierce i nawet Allen zdobywali punkty jak chcieli gdy mieli przed sobą Gortata...można napisac że był jednym z "ojców" porażki Magic w tej serii... [...]

[...] wiecej i jajek wiecej,dzem zbedny Rozumiem, ze chciales napisac przedtreningowy, a nie potreningowy:) Niestety ciezko jest mi jesc z rana, chociaz robie postepy bo jeszcze jakis czas temu nie bylem w stanie zjesc NIC przed 10-11, a teraz juz potrafie wchlonac troche, wiec mam nadzieje, ze szybko sie przyzywczaje do dawki 100g platkow i dwoch [...]

Moja dieta opiera sie głównie na węglowodanach bo białko to raczej mało bo poprostu szczeże ci powiem nie ma jak a mam też mało kasy ale jak juz to teraz mam zamiar sobie kupic ovopolu z 2kg ale napisz mi ty co o tym sądzisz a przynajmniej powiec jak możena uzupełniac białko w biegu jak to sie mówi bo tak wyglada na AWF a przynajmniej jakie [...]

trenuje nogi ale nie wklejalem ich poniewaz nie robie ich regularnie tak jak reszte,jesli chcesz to moge napisac jak trenuje nogi,chodzilo mi bardziej na ocenie tego co napisalem 3dzien: barki+nogi barki jw nogi 1.przysiady 4* 6 8 10 12 lub wypychanie na suwnicy 4* 6 8 10 12 2.prostowanie nog siedzac 3* 6 8 10 3.uginanie w lezeniu 3* 6 8 10 [...]

[...] az naprawde bedziesz mial ciezki zastoj i brak efektów bedzie. 1.nie uzywaj żadnych rekawiczek w trakcie cwiczenia bo zawsze bedziesz słaby (ja nie uzywam pomimo ciezarów jakie podnosze) chwyt sobie wyrobisz - jestes na poczatku 2.dokładaj tyle żebys sam mógł zrobić , sa to małe ciezary wiec nie baw sie w jakies max wyciskanie skup sie na [...]

[...] było napisać to odrazu bo teraz przykładowo drugi zawodnik z Wrocławia wygrał by każde inne zawody w Polsce a teraz nie ma takiej szansy bo wystartował we Wrocławiu. I jak teraz taki zawodnik ma się czuć jak w innym mieście ktoś wygra przykładowo z wynikiem 120 powtórzeń??? Ja rozumiem firma ,sponsor,reklama ale ogarnijcie się bo [...]

[...] się na mnie patrzeć, że jem pestki a im nie daje xD Ad.III Hehe, mówisz samo mięso smążone na patelnii?:P nie wiem czy moja kobieta umie tak uśmażyć xD bo gotowane odpada, jakoś mi tak to nie wychodzi. Ad.IV hmm... tak jak w Ad.1 Ad.V heh, jakoś sam twaróg ciężko mi przez gardło przechodzi, a rozdrobniony z jogurtem to jeszcze jakoś ujdzie, [...]

[...] wzorem (http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html) i tam pisze, że można zacząć od klatki, albo pleców, wybrałem klatkę. A nie będzie żadnych braków jak będę jechał ciągle jednym planem? Chciałbym mieć trochę urozmaicone to. A czy mógłbyś mi napisać jak trzeba ułożyć taki plan, żeby mieć 3 zestawy ćwiczeń, ile seri, itp?

to samo miałem pisać, dopiero dziś jestem pod sensownym internetem i sobie obejrzałem filmiki w lepszej jakości :-D Marek jak wstałeś po tych pompkach to szczęka mi opadła Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-07-09 22:48:49 No i co mam napisac ?, dzięki Redukcja w tym roku dobrze mi wyszla a krata chyba najlepiej niz kiedykolwiek, lubię slonce i [...]

dzięki banan ... sog poleciał Banan możesz jeszcze napisać jak dawkować tą ostrowię ??? tak jak inne wpc??? czyli między posiłkami po 30 g ??? Zmieniony przez - kp11 w dniu 2005-10-04 21:05:11

do jednego kolegi sie zglaszam co ma do zeczy ile postów ma ktos mam drógie konto od 6lat na forum to ci moge priwa napisac jak chcesz, poz tym nie chcesz nie wierz ja w propie mam tren i to 200mg/ml ;)

[...] nie mam zamiaru juz sie udzialac na tym forum, z jednej bardzo waznej przyczyny. przyszedlem tutaj, aby byc anonimowym, aby byc jednym Was, aby nie traktowano mnie jak jakiegos bogacza. pare slow o sobie. mieszkam kolo dabrowy gorniczej. mam 31 lat. konczylem jedno z renomowanych liceum na slasku. po liceum dostalem sie na studia [...]

Dzieki bardzo. Sog. Myslalem podobnie do Ciebie. Co do hcg, to sie skupie. Jeszcze jesli ktos moglby napisac, jak dozowac to zelazo i cala reszte(np. potrajanie zalecanych dawek etc? szczerze nie mam pojecia...), to bede wdzieczny.

[...] w porównaniu z przyszłym życiem ale ja nie stwierdziłem, że chcę co sesja brać nootropy. To jest bardziej z ciekawości i udowodnienia sobie czy one pomagają czy nie, a tak jak wyżej, sesja to zwyczajnie powód dla, którego mogę sobie wybaczyć, że zamiast na lepsze jedzenie, wydam na noopept, bo inaczej bym tego nie kupował. Nie wiem co jest [...]

[...] rano za pomocą wagi i centymera. Oczywiście gdybym był zgrabnym lachonem to wrzucałbym zdjęcia No ale nie jestem poza tym nic jeszcze nie widać no i kto chce oglądać grubasa :) Są oczywiście też inne czynniki jak te, że nie mam nikogo do asekuracji więc ustanawianie rekordów odpada. No i wstydzę się napisać ile teraz "dźwigam"

Możesz napisać jak ćwiczysz??