Też myśle nad ich białeczkiem, szamał ktoś Delicious whey protion? Jak ze smakami? faf co to oznaczy, że co ktoś otwierał i przesypywał na zapleczu? Możesz coś więcej napisać? Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-11-30 09:53:48
Dzięki za pomoc, spróbuje dzisiaj ten trening. Może do tych 3seri uginania nadgarstka dorzucić jeszcze z 3 serie zwisu na drążku? Michail możesz coś wiecej napisać o tej Lokalnej Wytrzymałości Siłowej? Czy taki trening 3x40 uginanie nadgarstków superseria (nie wiem czy tak to sie nazywa) i 3x zwis na drążku bedzie ok? Jak często ćwiczyć [...]
Tutaj raczej nikt nie podejmie Ci się doradzania jak się żywić z takimi problemami. Najlepiej udać się do dobrego specjalisty niż zażywać porady w internecie gdzie każdy może napisać co mu się podoba i Ci zaszkodzić.
znowu musze to napisać że mleko jest do dupy Kazeina tworzy w żołądku duże, zbite, trudne do strawienia grudy, a ubocznym efektem jej trawienia jest gęsty śluz, który zalega w jelitach, utrudniając absorpcję substancji odżywczych. to już jest dla mnie jak wierszyk
nie beirzesz pod uwage godizn treningów na siłowni , diety , wyrzeczeń etc dojście do czegoś takiego to lata pracy. nie mówie że mi sie to jakoś szczególnie podoba , bądź do tego dąże , ale podziwiam ich za upór cieprliowść i określone cele, szanuje jako sportowców ale to też temat na inną dyskusje kiedyś dostałem fajną prezentacje na maila [...]
Wreszcie "kółko" się zamkneło-odezwał sie założyciel tematu. Można napisać jedno-temat ten jest wręcz szkolnym przykładem,w jaki sposób nie podawać informacji o zawodach i sukcesach zawodników. Wydaje mnie sie,że gdybyś AXEL97 od samego początku podszedł do tego ,jako relacji z imprezy-o której ,jak widać, miałeś z nas tu piszacych najwięcej [...]
jest tylk olink do artykulu, gdzie pisze zeby brac 20g dziennie w odstepach, ale nie ma podane ile brac dokladnie co jaki okres. Jak wiesz to tak ciezko napisac ?
Sarev każdy ma swoje zdanie. I każdy będzie robił jak chce. Tylko nie można było napisać tego w ten sposób wcześniej ? Nie potrzebne było wyjeżdżanie z jakimiś oskarżeniami o plucie jęzorem bez podstaw.
[...] z lepszych w roku.Dana chyba czuje oddech Affliction na karku. Main event arcy-ciekawy: Moim zdaniem Rashad może namieszać, pod warunkiem, że pokaże podobną dyspozycję jak w walce z Chuckiem. Tylko, że Forrest nie pozwoli IMO Evansowi na walkę na 'jego warunkach' Minotauro vs. Mir - Kolejna ciekawa walka. Bardzo ciekaw jestem dyspozycji [...]
Nie spamujemy Tak jak kolega wyżej pierwsza jest dobrze . Nikt sie nie wypowiada w takich tematach b to oczywiste , rtównie dobrze mogłeś napisać w pojedyńczych pytaniach , albo spam poscie , ktos by szybko odpowiedział .
Polecam: Żywienie w sporcie. Kompletny przewodnik- Anita Bean Taki podręcznik o podstawach odżywiania i suplementacji. W większości spójne z tym co jedzą Ladies, więc można poczytać skąd się te wszystkie zasady biorą. Nie ma tu teorii spiskowych, tylko jasno wyjaśnione teorie. Myślę też, że można napisać coś ala antyrecenzję :) Dieta bez [...]
mogłeś napisać w cudzysłowie ale nienapisałeś, niechce żeby ktoś wziął nas za kolegów zarówno starych jak i dzisiejszych. bjj: miałem właśnie taką nadzieje ;)
Już się wystraszyłem...Tak to ja też sobie mogę napisać cuda wianki ;-) Akurat do Ostrovitu/Ostrowi mam full zaufanie jak do praktycznie żadnej innej firmy. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-11-22 14:01:34
Już się wystraszyłem...Tak to ja też sobie mogę napisać cuda wianki ;-) Akurat do Ostrovitu/Ostrowi mam full zaufanie jak do praktycznie żadnej innej firmy. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-11-22 14:01:34 tez ten izolacik nie wygladal za podejrzanie etc... ale fakt kazdy moze pisac co chce.. no odezwy ze strony ostrovitu raczej sie nie [...]