SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • A badań żadnych nie miałem.. Po prostu na wyczucie i na podstawie charakterystyki urazu. Domyślam się, że masaże wchodzą w skład twojej rehabilitacji, jeśli tak to oczywiście możesz napisać jak jeszcze cię leczą. I jeszcze do masażu - jakie są jego pomocne właściwości? Zmieniony przez - Giaur w dniu 2007-10-15 17:40:44

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17359 Data: 2007-10-15 17:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie obuwie do FUTSALU???

    Post
    Piłka Nożna

    słyszałem dobre opinie na temat tych butów i zdecydowałem się na zakup czy okazał się trafny mogę ci napisać za +- tydzień jak już zagram w nich kilka razy http://www.allegro.pl/item466228650_buty_nike_air_zoom_control_ii_fs_45_5_od_bomasport.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250 z paskiem

    Post
    Doping - zdjęcia

    Co Ci tu ma ktoś książke napisać?omy nie wynaleźli wczoraj,przeczytaj milion postów o omie i będziesz wiedział jak na kogo działa. Skonczylem wczoraj 3 pudelko wraz z 2 flakonami deki i innym mixem testa - waga w 9 tyg +17 kg-po wczorajszym zatruciu i odwodnieniu - 6 ot uroki omy Zmieniony przez - BadMad w dniu 2009-04-11 12:47:00

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letromina

    Post
    Doping

    [...] napisać środek jest zaj**isty brzuch przez koszulkę był widoczny teraz już go nie widać ogólny wygląd w lustrze na wielki plus ogromna zmiana wyglądu klatki piersiowej tak jak by przynajmniej połowa tłuszczu z niego zeszła jednak z brzucha jestem najbardziej zadowolony nigdy nic mi takich efektów nie dało No i co do żył to na razie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10460 Data: 2011-11-03 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy w NBA

    Post
    Doping

    Po co te nazwiska... Można było napisać ogólnie. Ja bynajmniej słyszałem o testosteronie i nandrolonie. W mediach podawano jak łapano jakiegoś delikwenta.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17594 Data: 2009-03-21 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesja a głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biorąc chodzi o techniki wizualizacji oraz sprowadzanie pracy mózgu poniżej 16Hz. Kontrolowana faza REM itd. Gdyby ktoś chciał to mogę opisać, dokładnie na czym polega, jak powstało itd. Ja tą techniką kontroluję np. ból ( oraz oczywiście szereg innych rzeczy również) Najlepsze jest to, metoda ma 100% skuteczności. Badano już ją w tylu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2006-06-10 00:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbije. 11.06 DNT jedzenie 1900kcal (155B, 50W, 120T) suplementy ( arginina, witaminy, omega) 12.06 DT jedzenie 1900 kcal ( 160B, 92T, 104W) + suplementy Trening: Tabata 13.06 DT jedzenie jak zwykle, suplementy Trening: przysiad 64kg 5/5/5 wyciskanie na ławeczce 35 kg 5/3/2 no niezbyt mc 84kg ciężko, ale poszło pompki z obciążeniem 10kg 5/7/6

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2011-06-19 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienki po pierwsze :) Myslałem na początek cos takiego jak lina desantowa czyli jakis taki taanszy kurs. Ja jestem z południa Polski, a Nowym Targu cos takiego organizują i mówią że 600 plnów za 3 dniowy kurs z 3 skokami. Tylko ze podejrzewam ze do tego jeszcze dojdą jakies koszty, cos tambyło o badaniach lekarskich, ubezpieczena itp. Musze tam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17087 Data: 2003-06-07 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Bialko Quattro PRO econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego niema aminogramu?? Czyżby nie było go na opakowaniu również? Jak tak jest to znaczy że producent ma coś do ukrycia. Zresztą aminogram pewnie też można sobie dowolnie napisać. Myślę że niedługo zobaczymy białko WPC za 19.99/kg.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszeq'iem nie mam innej koncepcji jak to poprawnie napisać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2005-12-05 15:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak można napisać, że to coś wyżej jest ok? aż tak drastyczne cięcie węgli niekoniecznie będzie tu potrzebne to raz, a dwa - słyszałeś o czymś takim jak proporcje kwasów tłuszczowych? Ładowanie tłuszczu głównie z majonezu i nabiału niekoniecznie będzie dobrym pomysłem, to że w diecie jest oliwa, śladowe ilości orzechów nie oznacza, że tłuszcze są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2014-05-12 10:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] używać go podczas etapów redukcji wagi ciała,szczególnie,że spalanie tłuszczu występuje nawet bez zastosowania ścisłej diety..." Fitnes Autuority ,maj 2006 może ten co pisał ten artykuł łgał jak Łyżwiński,ja miałem dobre intencjie,opierałem sie na prasie i chciałem Kserkesowi napisać to co ja słyszałem...nie powód ,żeby na mnie psy wieszać

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11838 Data: 2007-04-20 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos z krazeniem?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym stylu ehh znowu sie na cos leczyc, moja dziewczyna juz mysli ze ja sobie te wszystkie choroby wymyślam. a lezcenie kielichem z rana niesie ryzyko alkoholizmu? bo w sumie jak se wypije to jestem już 'zdrowy' tak zauwazylem :) sory jak cos glupiego napisalem, domyslam sie ze chodzi o to 'zwalenie rano' jednak musialem to napisac bo to dosc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-01-26 14:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ochroniarskie

    Post
    Sztuki Walki

    "bramki w nocnych klubach / choć kazdy wie jak wyglada rekrutacja na te stanowiska"---->możesz coś więcej napisać na ten temat??tzn jaśniej A swoją drogą mam takie pytanie,bo często widze koksiarzy którzy wożą sie po 2 w samochodzie firmowym(ochrona oczywiście) i jest to patrol interwencyjny,czy coś w tym stylu,jeżdzą se i sklepów [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 13:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogarnij no ty się jak ci mozna w czymś pomóc jak ty nie potrafisz napisać ile tygodni ma być cykl?najpierw piszesz że cykl 1-30 i pytam się w którym jestes tygodniu to piszesz że w 31!! teraz że cykl 1-33 to się pytam bo napisałeś że to 33 tydzień czy to ostatni tydziń cyklu to odpisujesz że nie,to jak ja moge ci pomóc w pct jak ty sam nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2014-08-11 08:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stać się ninja?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wypowiedzi... ...więc tym samym szkoli się w walkach 1 na 1 Tu tym bardziej ciężko stwierdzić o co chodzi. ...w przeciwieństwie do samurajów, którzy na polu walki walczyli jako oddział A rycerze nie walczyli w czasie bitew jako oddział,tylko tak każdy sobie? Rycerz zaczynał się szkolić w swoim fachu już od samego dziecka, ćwiczyli boks, zapasy, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening :)

    Post
    Trening w domu

    nie. bo trening nie ma się składać ze stu powtórzeń w dziesięciu seriach na bica i miliona serii po miliard powtórzeń na klatkę. ten trening jest dobry, jak go nie akceptujesz, to chociaż to uargumentuj, bo taka dzieciarnia jak ty pokazuje tylko, że nic nie umie i nic nie osiągnie, więc jak masz już coś napisać, to rób to przemyślanie i z sensem. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-07-25 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie za doping sie lapiesz z takimi wynikami nie jest ci wstyd napisac ze nie brales kreatyny a chcesz juz brac sterydy bo tak bedzie latwiej kiedys zrobilem cykl z kreatyna mono 500g 7kg poszlo a tu 100mety i 4kg poszlo jak widzisz nie zawsze koks jest rozwiazaniem pobaw sie kreatyna to naprawde kozacki suplemencik dajacy wiele radosci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-06-22 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rąk i brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To wracaj do pompeczek i 6weidera popijając herbatką i jedząc kanapki z szynką. Koledzy tutaj wszystko ładnie opisują, mówią co i jak, nawet dostałeś linki do tematów, dzięki którym mógłbyś nabrać formy. Nie podoba się to nie pisz na tym forum. Trenuj po swojemu, przecież ty jesteś najmądrzejszy i wiesz lepiej. "zawsze jak cos sie zapytam to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-02-12 23:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie jako autor tematu moge napisać, że mi pomógł ten 6 miesięczny plan - z wagi poszło 20kg, w pasie z tego co pameitam ponad 20cm. Muszę jednak przyznać, że dieta była trzymana w 60-70%. Trening zrobiłem każdy oprócz ostanich 2tyg, bo nie mam możliwośći. Gdybym się bardziej przyłożył to na pewno rezultaty były by lepsze. Szykuje się do kupna [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)