SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Jodan - taka jest prawda ;) czy sie to komus podoba czy nie, jako Katolicy, zgadzamy sie z tym :) Podobnie jest z Islamem, niektorzy w imie Koranu morduja chrzescijan... Interpretacja... Ani biblia ani kosciol nie zalecają rzucac sie na bliznich z pianą na pysku-a tacy jak Ty w imie "Bog Honor Ojczyzna" potrafią tylko bić po mordach. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10725 Data: 2006-03-08 00:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hurra ! 8-) mam wrażenie, że jak się porządnie złacham na bieżni, to jakoś mnie jakby ciut mniej w spodniach jak się w szatni ubieram. Mimo tego, że dłonie i stopy są popuchnięte :-) Aktywność: 40 minut na bieżni w sposób następujący: 1 minuta szybki marsz speed 7,2 1 minuta marsz pod górkę wznos 5,0 speed 7,0 3 minuty bieg speed 10,8 - 11,0 i [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zawsze jak chce napisać "to" to pisze "do" i wiele ludzi razem ze mna%-) muszę sie kiedys nad tym zastanowić}:-( po za tym ziebalo mi sie gg i aqq i nie chce mi juz sie tego robić, a co tam u was? Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2012-05-22 20:00:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 19:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zawsze jak chce napisać "to" to pisze "do" i wiele ludzi razem ze mna%-) muszę sie kiedys nad tym zastanowić}:-( po za tym ziebalo mi sie gg i aqq i nie chce mi juz sie tego robić, a co tam u was? P.S zgadnijcie czego śie dzis dowiedzialem o sobie%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19886 nr zamowienia, towar przyszedl mi kilka dni temu juz wyprobowany to moge napisac recenzje, bo i tak wtedy sie pisze jak sie go przetestuje

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 18593 Data: 2010-11-28 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Nie było czasu na wpiski ;) suple dobrze działają, zapomniałem napisać ,że waniliowy Hi Anabol Gain się skończył %-) szamię teraz czekoladowego i truskawkę mm mega smaczne są , zresztą jak reszta ! :) jeszcze trochę i koniec masy bo już podlany zabardzo %-) https://www.youtube.com/watch?v=y7w7F4tYpD8

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 20:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] / Rozne wspiecia na łydy z obciazeniem i bez Barki: 12x39 10x44 8x48- ciezko bez partnera, za tydzien zamieniam na wyciskanie z przed głowy bo nie moge wybic z niskawy z stojakow, jak dam wyzej to obijajam sztanga o nie wiec lepiej bedzie z przed głowy. wznosy boczne 2x10x10kg 10x8kg wznosy w opadzie 3x10x8kg wczoraj to diete ładnie nawet [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8783 Data: 2008-11-29 16:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyszedl. Po to jest forum, zeby kazdy wyrazil swoje zdanie. To, ze ktos ma odmienne od twojego nie upowaznia Cie do "zjechania" go. Ja szanuje Twoje zdanie, jakiekolwiek by nie bylo. Moge co najwyzej wdac sie w dyskusje i przekonywac Cie do moich racji, ale nie przytaczajac epitety, ktore moga kogos urazic. Jak dla mnie eot. Co [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8756 Data: 2008-05-22 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Szoho- Wiem, że co innego teoria a co innego praktyka i wiem, że duże firmy mają dobrych prawników i się plują o byle co :/ Niestety taki kraj, ale jak chłopaki to mądrze poprowadzą to nie powinno być problemów Można nawet nie używać skrótów po prostu można napisać : Firma "1" produkt "a" , deklarowany skład .... , [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2007-05-25 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiedziałam, jak to napisać, żeby się za bardzo nie rozpisać i nie zacząć narzekać. Powiem tylko tyle, że nie mam pojęcia co oni tam robią na Akadem. Med., albo lekarze powinni zdawać co roku jakiś egzamin, czy się nadają, konowały jedne. Gdybym miała zdrową nogę, to nie wiem czy by przeżyli Rehabilitację mam akurat porządną. W ogóle [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet jeszcze nie otwarte. Do tego kupię te witaminy oraz minerały (najlepiej wziąść je po śniadaniu?) aminokwasy BCAA, Białko, Mutant Mass, AAKG oraz kreatynę mono tak jak polecasz. Tylko prosze Cię napiszm i jeszcze jak tą kreatyną brać w dni treningowe ?? gdzieś czytałem że najlepiej ją brać na czczo ? i też p otreningu ? i napiszcie mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2011-08-19 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie otwarte. Do tego kupię te witaminy oraz minerały (najlepiej wziąść je po śniadaniu?) tak po sniadaniu aminokwasy BCAA, Białko, Mutant Mass, AAKG oraz kreatynę mono tak jak polecasz. Tylko prosze Cię napiszm i jeszcze jak tą kreatyną brać w dni treningowe ?? gdzieś czytałem że najlepiej ją brać na czczo ? i też p otreningu ? i napiszcie mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2011-08-19 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piatek (dzień 43 - DT 24) Nieuchronnie zbliza sie koniec - jeszcze 7 treningów...tylko! Dzisaj w pracy (moge nawet napisac jak zwykle w piatek - tyle ze znowu na 6 h) Prawde powiedziawszy nawet wole isc do pracy bo tak: + wstane szybciej (to akurat moze byc tez minus) + zjem o jeden posiłek wiecej w ciągu dnia + przewaznie zjem porzadny posiłek [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 15:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolucyjna rewolucja

    Post
    Ladies SFD

    zostalam wlasnie zabita smiechem w Warszawie rzadko jadalam ryby bo nawet te swieze jakos srednio mi podchodzily (a mialam porownanie bo w trakcie wyjazdow nadmorskich moglam zywic sie wylacznie rybami) - teraz ryby jem CO NAJMNIEJ 3 razy w tygodniu bo sa pyszne, swiezutkie i w ogole och ach ( w ogole napisac w kraju o dlugosci linii brzegowej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2014-05-02 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczyku - u kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po chodze 2 tygodnie i wezme porady u dietetyka no i zapisze sie na Trening wzmacniający a pozniej na trening wytrzymałościowo-siłowy- przy pomocy sztangi i takich tam bajerek ale to juz po dłuzszym okresie cwiczen.. Teraz jeszcze bede sobie chodziła na basenik w czasie przerw od siłowni. Nie wiem co jeszcze napisac.. Prosze o pytania jak cos

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2005-08-05 11:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staz 1 rok/pierwszy powazny split, PROBLEM :(

    Post
    Trening dla początkujących

    ty mi tu Crespinho nie pierd..."nie pisz" ze bez diety tylko to jest wlasnie dieta na twoj genotyp. Zoabacz najpierw jakie produkty ci wypisalem - to podstawowe skladniki do budowania masy (zapomnialem napisac 10 ryb). I sie nie wyzalaj ze z biednej rodziny bo wiecej ludzi ma broblemy. Patrz na to jak 3eba- jak nie masz hajsu na zarcie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 22:05:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a mnie właśnie denerwują takie osobniki jak Ty - rozumiem, że każdy chce na sekcji być potraktowany uczciwie, płacić za jakość itd. rozumiem, że często za otwieranie sekcji zabierają się osoby które nie mają o tym pojęcia, ale jest jeszcze druga strona medalu - pokora w stosunku do wiedzy innych i świadomość własnej niewiedzy. Oczywiście są pewne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2008-10-10 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to ze pomoze w proporcjach, ale na regulacje hormonalna. ja zdaje sie ze mam troche z tym klopotow, poki co wogole nie widac po mnie dominacji estrogenowej|-) talie mam jak facet plus szerokie plecy.. dokopalam sie do badan na temat wplywu siemienia (w ilosci 30g dziennie przez bodajze 3 lub 4 miesiace) na regulacje stosunku hormonow meskich [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiada na pytania zadane przez ludzi wczesniej. ostatnio konferencja byla we wrzesniu- nie widzialam zeby zapowiadali nowa. ale musze popatrzec, moze cos wykombinuje, a jak nie da rady tak to bede kombinowac telefonicznie moze @@-) w kazdym razie dzisiejszy trening znow podwaza sens diety doktora okolotreningowo.. co do tych stawow to musze [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 03:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem fanem Hendo - to 1 z moich ulubionych fighterów jak nie ulubiony, ale ma blisko 43 lat, Jones go obali z taką łatwością jak Vitora pewnie a Sonnen postawi opór a Hendo nie obali Jonesa a nawet jakby mu się to udało to Jones zaraz mu sp******i - tylko stójka a tam masakra warunków fizycznych - mimo, że chyba stałbym przy kompie/TV kibicując [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 16434 Data: 2013-04-24 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)