jak napisać

[...] UNS Creatine HCL :http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Creatine_HCL-opis30407.html Rozpuszczalność: 1010 działanie: 10/10 smak: 9/10 ogólna ocena: 9,5/10 Kilka słów od siebie , jak większość ludzi uważa że kreatyna to kreatyna , nie zgodzę się ponieważ ta kreatyna na prawdę działa , jest to moja druga kreatyna której poczułem działanie ''HCL oraz [...]

Szajba Ty za jego adwokata ronisz, czy jak? Jesli chcesz cos napisac to prosze bardzo, nid musisz podposywac sie pod czyimkolwiek zdaniem, czy to w pelnej rozciaglosci, czy we fragmentach.

mówisz że same na ciebie lecą chciałem napisać że tylko jak się wypjerdolą ale nie będę złośliwy tylko nie za dużo chlej bo zaczniesz się napinać na parkiecie bez koszulki

[...] by cie wysmial ze o pjerdoly sie cisniesz, jesli korwa takis delikatny i wrazliwy chlopak to bylo od razu napisac, ja tam jestem nieugiety i byle gownem sie nie przejmuje, jak tym hajdiego nieporywnywalnie mocniejszym niz tym co tobie napisalem a mimo to przy hoju to zostawilem i potrafilem sie jeszcze z tego smiac, bo o to tu sie korwa [...]

w dodatku nie wiesz co napisac piszesz mi ze widze wady innych a swoich nie skad ty to wymysliles z palca nie wyssałem,a ty jak zwykle jedyne co potrafisz to wstawić głupią minkę tego typu-

Wiem, że koszt transportu musiał być modyfikowany ręcznie, dlatego też (tak jak wspomniałem wcześniej) postanowiłem napisać do BOK, żeby nieco przyśpieszyć cały proces. Co do ceny wysyłki to przy zamówieniu w uwagach (poza kodem rabatowym) zaznaczyłem, że koszt wysyłki powinien wynieść 26zł. Więc jak to jest możliwe, że Pani z BOK kod rabatowy [...]

Dziekuje barano za bardzo cenne wskazówki. Hmm o insie nie mam pojęcia wiec musze się doszkolić w tym temacie przed rozpoczęciem przyjmowania. Może moglbys mi napisac jakies rady jak najlepiej to brac i na co uwazac itd. Dziekuje

[...] lepiej i że się odzywasz :-)) Depresja to coś strasznego... wtedy się nie chce żyć... nie ma celu i sensu. Nie sądzę żeby u Ciebie było tak źle? no chyba że naprawdę to tak bardzo Cię męczy to wiedz, że zawsze możesz do mnie napisać na pw, gdyby mogło Ci ulżyć i mogłabym w jakiś sposób choć troszkę pomóc... Wal jak w dym! :-)) i uszka do góry!!

[...] jest o wiele łatwiejsze do zrobienia przez kobiety,bo one z natury inaczej oddychają niż my : Kabo-można wrzucać zdjęcia mistrzów w tych pozach ale chciałem pokazać to na realnym forumowiczu,bo jak Frank Zane przecież tu nikt nie będzie wyglądał :) Tu jest ktoś kto na tym pracował-możecie do Mariusza napisać o wiecej wskazówek-na pewno odpowie.

[...] się pewniej. Panteon, Kabo, Fighter - coś w tym musi być. Pewnie połączenie luster i dobrego światła %-) Dlatego ostatnio napisałam, że nie wyglądam tak źle, mogłam dodać - jak w domu %-) Zapomniałam napisac, że robiłam dziś podejście do planka ale po 2 min. zrezygnowałam z powodu bólu w barkach :-( Mam jeszcze jedną próbę nagraną, zobaczę czy [...]

[...] do admina by zdjeli bana, ktory mial byc do lutego nastepnego roku. W poniedzialek zaczynam trening bo sie troche zapuscilem i zakladam tutaj dziennik. Jeszcze nie wiem jaki trening, moze lafay, moze cos swojego na podobienstwo lafaya. E: Ocenialem ogolnie Twoj progres, a nie ostatnie tygodnie twojego treningu. Sporo zmieniales te plany [...]

Co do opisu historii stylu jak i drobnej charakterystyki zapraszam do przeczytania mojego artytkułu w ostatnim numerze mag. Sztuki Walki. Ten artykuł jest dostępny w wydaniu internetowym MSW? A jeśli nie, to czy mógłbyś mi przesłać na email (Sorry, ale nie mam w Italii możliwości zakupu MSW)? Dzięki za odpowiedź i wyjaśnienie roli [...]

[...] Dalej: u Zbyszka bardzo duży nacisk kładzie się na ogólne przygotowanie (od rozciągania czasami mi się niedobrze robi ). Wiadomo też, że osoby przygotowywane do startu w jakichś zawodach maja więcej treningów pod kumite (jak wszędzie w takim przypadku). Formuła kumite zależy natomiast od zasad przyjętych przez organizatorów - ostatnio to były [...]

Witam na poczatku chcialem napisac ze w naszym kraju niestety brakuje takich osob jak boban_sdob. Reakcja policji moim zdaniem wynika tylko i wylacznie z patrolu. Byli to widocznie niekompetetni funkcjonariusze lecz zaufanie do policji trzeba moim zdaniem choc male ale miec i ja nastepnym razem zglaszal bym to znow na policje moim zdaniem taka [...]

A jak bralaes piec miesiecy temu ten cykl to po nim cos urosłes??? A twoj kumpel ile ma lat??? Jak bys mugł to mozesz mi wyslac ten cykl z prolo co ci lekarz przepisal. Ja sie planuje zapisac na siłownie teraz bo narazie to cwicze w warunkach domowych.Napisac mi mozesz na nomer gg 1782630 ,tylko jak bede dostepny bo inaczej nie dojdzie a jak nie [...]

[...] Ajj no i zapomniałam napisać. Dzięki Saida, za wspomnienie o tym ćwiczeniu z przyciąganiem drążka. :-) Zobaczyłam jeszcze raz jak to zrobić, spróbowałam i już wiem, dlaczego to plecy, a nie ręce nie dawały rady. ;-D (no i mam nadzieję, że teraz robię to ćwiczenie tak jak trzeba ;) ) Zmieniony przez [...]

[...] dalej stawiam i już się zbiera. W środę byłam na rurce i od tego te zakwasy. W poniedziałek był trening z kettlem. Coś ala: 1a. thrusters 3x12 1b. Round the word czy jak to się nazywa :P 3x8 1c. Wiosło kettlem w planku 3x10 3 takie rundki i na koniec mała joga pośladkowo brzuchowa i fajny trening wyszedł. Dzisiaj dłuższa sesja jogi [...]

[...] jest druga strona więc musze napisać drugi post: "judoka przechwytuje Twoją kopiącą nogę i zbierasz się z podłogi": a czy wiesz, że w Capoeira istenieje takie coś jak 'przejścia'? U nas każdy upadek nie kończy się leżeniem na plecach itp, tylko robione są przejścia, które może bardzo szybko zostać zmienione w podcięcie (np. Meia Lua de [...]

[...] po I trzeba wyjaśnić jedną kwestię dużo osób na forum twierdzi że to taniec lecz capoeira tylko zawiera elementy tańca i akrobatyki,,,,,jest to sztuka walki przez duże S (jak ktoś tu zresztą pisał) II kwestia to ktoś wypisywał np. że zawodnik capoeira przegra z zawodnikiem judo czy mt itp…to nie jest tak nie można porównywać ludzi [...]

Panowie, rano wstaje do pracy na 5 i nie mam niestety jak zjeść z braku czasu ( czasem tak sie zdaża), potrrzebuje jakiś mini przepis na bombe kaloryczną z rana która moge wypić w shakerze jadąć autem. I jeszcze jedno tak bym mógł ją przygotować wieczorem. Do dyspocyzji: serek wiejski, płatki owsiane, orzechy włoskie, mleko, banan, białko(nie bede [...]