jak napisać

Tora, a jak ten Neuro Drive już możesz coś więcej napisać? Szykuję się na letnie zakupy i zbieram info kusi mnie jeszcze Extendavol (chyba tak się pisze) też z PVL. Bcaa+gluta+cytrulina.

[...] sprawnościowych. Chciałbym uzyskać lepszy czas na 100m, 1000m oraz podciąganie na drążku. płeć: mężczyzna wiek: 18 waga/wzrost: 71 / 184 Uprawiam różnorakie sporty takie jak piłka nożna, siatkówka, koszykówka, pływanie i wiele podobnych. Do siłowni chodziłem 2 lata lecz ostatnio mialem przerwe ponad pół roku.. nie chcialem przybrać na masie, [...]

[...] mogłabym zejść %-) ale za bardzo go polubiłam :)) Co do kaszki %-) to skórę mam też ostatnio zayebiście suchą i oczywiście wszyscy mają po zewn stronie a ja po wewn {{:-( jak zawsze jestem inna %-) qgqtq dzięki za radę z tą maścią :-)) dont i jak @@-) ______________________________________________________________________ DZIEŃ 59 16.03.2012 [...]

[...] ktoś pisał żebym się bardziej pochylał, robiłem kilka zdjęć i te z pochyleniem raczej słabo wychodziły. to takie zdjęcie raczej żeby sobie samemu obejrzeć z grubsza jak postępy, bo w lustrze pleców nie obejrze. Łukasz może zrobię zdjęcia przodu dzisiaj jeszcze albo jutro, w każdym razie jak bracik przyjdzie. Odin wiem że jestem nie [...]

ja jak przed zastosowaniem cell pumpa wiozłem super pumpa saszetkę to cell pump się nie umywa, nie wiem jak ktoś moze napisać za***isty smak ja to rozrabiałem z jakimiś sokami takie niedobre ..ogólnie jakiś tam progres był

zostaw to co masz albo w ogóle nie licz jak ci wygodnie i zadnych cwiczen,. owszem mozesz pójśc na natry sanki czy powniegac albo na basen ale rekreacyjnie nie treningowo, a trening mozesz dalej kontynuowac jeszcze dobrze ci progres wchodzi :-)) a jak chcesz ścinac to tylko rotacyjnie bedziesz długo trzymać za nisko spowolnisz metabolizm tylko.. [...]

[...] trudne. ciezko mi. 20 kg nie dalam rady zrobic wszystkich powtorzen. 4.to kombinowalam strasznie, najpierw zrobilam krazkami po 2,5kg, ale o ile w pierwszej serii jeszcze jakos technicznie to wygladalo, to w kolejnych nie szly mi male palce w gore, rece mi sie zle odkrecaly. stac dodatkowo zrobilam 2 serie 1,25kg, tym ciezarem bylam wstanie [...]

nic nie burzy a dla tego że porównaj sobie jakość białka w ostwovi a jakość z tego z którego jest robiony np olimp mówie o Polskiej tylko firmie bo szkoda by ci było wiedzieć na czym jest universal np robiony a jest robiony na takiej bazie białka że zapewne nie kupił bys nawet kilo bo poprostu nie masz kasy na tyle.A Troszke puszek mi sie [...]

[...] tego nie widac poprawy. Jest jeszcze jedna kwestia o ktorej zapomnialem - stara sie Ona trzymac diete redukcyjna z dieta "pod" kolke jelitowa. Nie stosowala jak dotychczas zadnych konkretnych preparatow wspomagajace prace w/w ukladu pokarmowego. Dzisiaj polatam po aptekach i zakupie troche lekow/ziol a mianowicie: Usuniecia [...]

[...] bierze metę albo nie bierze nic a udziela porad. biorę mete do każdego cyklu i będę brał dalej aż uznam że mam dość. nie sztuka napisac ze meta to gów..o sztuką jest napisac jak ją mądrze zeżreć. a gówniarze nie powinni brac nic poza tym co moga kupic w sklepie z odżywkami i to też nie za dużo bo dostaną sraczki. BRANIE STERYDÓW DO OK 23 ROKU [...]

Ktoś by zeskanował te kilka stron i po problemie, bo nie kiedy ciężko dostać ten numer. Możecie napisać jak Trec wypada?

[...] że kary za niezgodność z etykieta są śmiesznie niskie. Trzeba by(pisząc po amarykańsku)napisać do swojego posła/senatora z propozycją zmian prawa na zaostrzające kary. Ale jak wiadomo posłowie mają poważniejsze rzeczy na karku... Tak przy okazji. Kamil z HT pisał o postawionych użytkownikach. Pewnie miał na mysli to: k f d [...]

HMB działa, ale nie tak jakby tego chcieli niektórzy i jak piszą czasami producenci. To jest dobry antykatabolik, ale stosunkowo drogi. Artykuł prof. Mleko to typowy artykuł napisany na zamówienie. Stanowi próbę uzasadniania fałszowania produktów i wmawiania nam, że takie fałszowanie jest dobre. Zawiodłem się bardzo. Nie spodziewałem się, że [...]

Jw, po co uprawiać marketing szemrany jak można napisać coś z oficjalnego konta, zwłaszcza, jeżeli faktycznie ktoś uprawiał "iluzję optyczną" swoimi badaniami. Jestem pewien, że Olimp ma swoje produkty przebadane, więc można byłoby w ciągu jednego dnia (albo kilku) wystosować oficjalne stanowisko i pokazać rzeczywistą (zapewne niską, mówię to bez [...]

Nie wiem czy wypada to napisać ale jestem fanką tyłów i rzęsów Bziu:) Obojętnie czy w wydaniu wakacyjnym, czy masowym czy na żywo:) Małż się popatrzył na mnie bardzo dziwnie jak mnie przyłapał na oglądaniu zdjęć... więc chyba nie wypada:)

Nie wiem czy wypada to napisać ale jestem fanką tyłów i rzęsów Bziu:) Obojętnie czy w wydaniu wakacyjnym, czy masowym czy na żywo:) Małż się popatrzył na mnie bardzo dziwnie jak mnie przyłapał na oglądaniu zdjęć... więc chyba nie wypada:) ojej dziękuję aż się rumienię %-)%-)%-)

[...] szczypia według ciebie ma na siłe isc w strone kulturystyki bo niby ma masywna sylwetke, a w kalistenice jest skreslony ? Niech robi co lubi i spełenia swoj cel. Pomijajac, ze prawdziwa siłe funkcjonalna robi sie własnie z ciezarem wlasnego ciała. Skoro chce trenowac kalistenike to niech to robi nie wiem jak mozna napisac komus ze marnuje czas

To co czytales na stronie bryana i tutaj jest jak najbardziej ok. Jak HST wchodzilo na rynek nie mozna bylo napisac nie rob rak bo by nikt tego nie cwiczyl. Poza tym to jest propozycja dla zaczynajacych przygode z HST zeby zobaczyli z czym to sie je. Pozniej nie ma regol. Co nie znaczy, ze zaawansowani nie moga go robic. Ja go robie dosc czesto bo [...]

Morkotko przytulam. Ja jak nie licze michy to od razu wpadam w obzarstwo. Najlepiej, ze potrafie obzerac sie sama zdrowa micha. Latwo sie domyslec, ze wszystko wtedy stoi + psychiczny dol. Moze wroc na bilans zerowy? Troche sie pogubilam, jaki to u Ciebie on bylby? 2 tysiaki? Nie chce namawiac do zlego, tylko napisac, ze Cie rozumiem. Podziwiam [...]

Przeleciałem pobieżnie Twój trening, jest przeładowany, przekombinowany, przy mocy się pomyliłeś. Trening "adaptacyjny", jak to nazwałeś, będący jedna jednostka treningowa to strata wspomnianej jednostki... Adaptacje robi się powiedzmy przez 2 tyg przed podjęciem jakiegoś konkretnego treningu, tu masz raz, ze stratę jednostki treningowej na [...]