SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • O jeden post za daleko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczne baczniej zwracac uwage jak bede mial cos napisac dokladnie ODwiesic i odswiezac, czerwonych prawnie nikt nie czyta, bo nie wiedza iedy cos nowego dojdzie Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-19 15:23:25

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2004-12-19 15:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP WETERYNARYJNY

    Post
    Doping - zdjęcia

    kazdy bierze co chce tak jak piszesz i kazdy moze napisac co mysli nie znalazlem na necie nic o tej wet firmie i pisze co mysle pytanie do tych ktorzy to brali biora pisze tam moze gdzies cos o vet not for human consumption ?? albo not to be used on animals that will be slaughtered for human consumption ??

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17770 Data: 2009-09-06 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w prostej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    maniek098 - możesz napisać dlaczego, i czy brać bcaa z jakimis białkami, jezeli tak to jakimi i wogole jakie polecasz bcaa jak je dawkowac ?? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-03-25 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy z USA - czy podlegaja ocleniu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm... nie rozumiem :( ...mozesz jeszcze raz napisac ale dokladniej co i jak? :) bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 19578 Data: 2005-03-10 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! MASSA !

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba że któryś z was miał by chwile czasu ii mogl by mi napisac jak najszybciej PRZYMASOWAC ! alboo ułozyc mi inny trening na mase? pozmieniac cos? czy jest okej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-10-13 11:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! MASSA !

    Post
    Trening dla początkujących

    na forum jest pełno planów wystarczy sobie wybrać napisałeś "może mi ktoś napisać jak porządnie przypakować" (czy jakoś tak) więc : 1. dobra dieta z dodatnim bilansem kalorycznym 2. trening i to wszystko aby "porządnie przypakować" trzeba ćwiczyć latami pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-10-13 12:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] zdanie. Co do supli, to sorry ale zaufanie po akcji sprzedawania walow ze stolu po kawie nie mam zaufania ani do opinii ani supli. Zycie. Btw trawienie a wchlanianie to jak sam wiesz sa dwie rozne rzeczy... Kult do kogo ty pijesz ? Chyba pomyliles forum , jak chcesz pisac o tym goscu to nei tu bo nikt nie ma NIC znim wpolniego a takie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11326 Data: 2012-10-02 20:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    mały, a mógłbyś napisać ile ważyłeś jak zaczynałeś w ogóle ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy zle ani raz mi nie podszedl nie powiedział cokolwiek, jedynie kolega z którym ćwiczyłem coś tam. Trener brał kogoś lepszego żeby pokazał z dwa razy na pełnej szybkości jaką kombinacje bedziemy robić ale klient robił to tak szybko że żeby zaczaić o co chodzi było trudno jak dla mnie początkującego.. nie wiem.. trochę mi się to nie podoba pod [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2012-02-14 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg/eod 11-prop 50mg/eod 2dni po ostatnim propie odblok pierwsze 5 dni 100mg clomodu ed,potem po jednej do konca opakowania,nolva 1tabs przez caly odblok to bedzie jakies 19dni do tego jeszcze chcialbym opoczac od sterydow jakies 4tyg i ruszam dalej taki sam cykl z tym ze na 1-4 dam naposim 20mg na kicka dece podwyzsze do 300 a enana [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2009-01-23 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Post
    Trening w domu

    [...] tyle co ewulowało, nadal jest to samo HST praktyka wykazała, że nie 3ba duzej ilośći ćwiczeń. Dla większości starcza 4-6podstawowywch. "nogi - za malo na dwuglowe jak same przysiady, Masz jeszcze MC." napisałes przy przysiadach i mc "alternatywa" czyli jedno albo drugie Nie Raz robisz przysiad, raz MC. Zmieniasz co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2006-05-20 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości to pochylę czoło. Znajdź witaminy w odpowiedniej ilości - wydam okrzyk zdumienia, a potem zrobię sobie tatuaż z Twoim nickiem. Na takich ketogenach waga rwała jak szalona, a tłuszcz płonął jak naftowy szyb. Miałbyś odwagę napisać komuś taką dietę? Dodam -gdybyś miał ochotę się czepić - że maksymalnie 7 dni trwał taki cykl. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2013-02-13 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli!!!!!!!! Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    raczej nikt nie napisze Ci ćwiczeń na kręgosłup bo niewiadomo co Ci naprawdę dolega i jaka jest tego przyczyna a nikt raczej nie będzie brał odpowiedzialności za to Co Ci się może stać bo ćwiczenia mogą w takim wypadku albo pomóc albo zaszkodzić. Wię ja mogę Ci tylko napisać jak ja poradziłem sobie z takim problemem bo miałem taki jak jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2004-10-23 16:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Górniku Wieliczka? Jak coś wiesz o treningach tam to mógłbyś napisać ;p byłbym wdzięczny Jestem w III klasie gimnazjum i myślę nad szkołą w Myślenicach lub Wieliczce, i również zacząć trenować którąś z wymienionych sztuk walk.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17061 Data: 2009-09-10 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING

    Post
    Doping

    ja nie jestem kompetentny ale moge ci juz na ta chwile napisac ze wystarczyloby ci jakbys za***al samego enana i deke.ta meta tez moze byc na kicka choc moglby to byc prop gdyby ci zalezalo na watrobie bardziej.nie wydaje mnie sie zebys byl tak zaawansowany zeby uzywac 4srodkow na cykl.jak nie masz diety to zapomnij o miesniach.napomujesz sie woda [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-05-05 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli uzywasz szybkiej odpowiedzi ns dole strony, to klikniecie w 'ENTER' powoduje wyslanie posta, a nie przejscie do kkolejnej linii tekstu. Jak chcesz napisac cos dluzszego, to bezpieczniej bedzie uzyc przycisku 'wyslij odpowiedz' na gorze strony. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-11-03 15:11:19

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9221 Data: 2015-11-03 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jem, ale czy dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "z tymi batonami to dobrzy żart" Czemu? Tak pisze w tabeli, jak nie wierzysz to sprawdź. edit: Aha! Jak mówicie, że dieta fatalna to mozecie chociaż napisać co jest nie tak ?? Bo napewno nie wysztko jest z***ane. Pozdro. Zmieniony przez - nick126 w dniu 2005-09-17 13:22:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2005-09-17 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Żeby troche przytyć to musi mieć dodatni bilans kaloryczny, odżywki raczej odpadają. Ile posiłków dziennie tata jada? powinien bardzo często i w małych ilościach jak ma czas to niech nawet 10 razy dziennie je w malutkich porcjach niż 3-4 w większych. A gotowana pierś z kurczaka? jeśli to może jeść to niech je, dobre źródło białka, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2004-05-30 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy suplementy do tej diety?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciala wiec masy w ten sposob nie zbudujesz (do tego spory wysilek aerobowy to uniemozliwia). Tym samym nie wiem czemu wybrales taki a nie inny zestaw suplementow. Moglbys to jakos uargumentowac ? Przyjmujac jednak ze obstajesz przy swoim proponuje : dieta wyglada ok, przesun tylko posilek z 11 na 10:30 lub silownie o 30 minut pozniej. Godzina po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2002-06-18 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma jeszcze takich... - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Na forum chodza sluchy ze niesamowicie pobudza i pompuje , a tak powaznie to ciekawy sklad noi rzeczywiscie bardzo pozytywne opinie innych - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? w sumie to tak samo jak napisalem wyzej

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14548 Data: 2007-02-23 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)