SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Haha, wlasnie mialem to chudy napisac, co jak by to ktos "ciut" inaczej zinterpretowal hehe ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2009-08-18 00:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierznia którą kupić?

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Będą obrabiać dupę zobaczą jakieś efekty jeszcze same zaczną przychodzić na kolanach o rady 2. Wszyscy się patrzą, najbardziej Ci zazdrośni 3. Hipokryzja 4. ?! Tak zrozumiałem Twój post tylko piszę jak by tak chciała napisać koleżanka:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2012-11-10 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo znowu mnie ubiegłeś, to samo miałam napisać :-) Podciągnięcie + zwis to jedno pełne powtórzenie, jak zwisu nie ma to niestety nie zaliczone.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2018-08-13 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyber wraca dopiero w 2003

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie probowalem, ale nie widze sensu zeby wysylac jako gift ... poza tym tak czy inaczej nawet jak wysylasz jako prezent to tak czy inaczej oni musza napisac opis towaru, ktory Ci podale w poscie powyzej .... REDRUM it's my not recommended behavior

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2002-08-26 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 staki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm + Shock Mozesz wiecej o tym napisac. Pelne nazwy i co to jest, cena? ______________________ Gralu ile mies bedzie trwal twoj cykl i jak bedzie wygladal? Ile kupujesaz XP a ile NB II?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2005-12-24 18:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła

    Post
    Doping

    nie, nie powiedziałem potem że jest ok. i to nie ja miałem napisać esej tylko moja koleżanka która była pielęgniarką. prosiłem ją ale jest jak widać, a nie chcę być namolny.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2006-02-22 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko. Dziekuje. A mógłbyś mi jeszcze napisać jak się robi takie aeroby?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2018-11-14 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY (FBW)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możecie mi napisać jak to ma w całości wyglądać ? Chodzi o rozpiskę cwiczen i w jakiej kolejności. Ilość serii oraz powtórzeń. Najlepiej z planem cwiczen A i B.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2016-02-09 09:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o tym zestawie

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche tam wegli, bcaa jeszcze jako taka dawka i to wszystko, nie wiem co za pozytywna opinie mozna napisac o tym suplemencie? jak juz na sile chcesz cos kupic to wolałbym bcaa/eaa i za ta kase sypac jakies porzadne dawki i tyle Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-23 23:02:12

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-03-23 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mecie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cel masa staz ok 2 lata. Co tam jeszcze mialem napisac? aha czy sie konsultowalem, tak konsultuje sie juz jakies pol roku i nie moge sie zdecydowac, czas wiec podjac meska decyzje i wziasc ta mete bo jak tak dalej pojdzie bede na emeryturze i nic nie wezme aha mam 21 lat

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2005-08-14 18:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch na przyrost masy i rzeźby

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja podobnie sogi nagradzają użytkowników którzy napisali kilka ciekawych przydatnych i sprawdzonych wiadomości. im chciało się rozpisywać a nie napisać tak jak niektórym ,,nie wiem''

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-09-15 17:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co was zmotywowało?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @TOYSY Jak sie przyznam ze poprostu chce na******lac wszystkich dookola to powiecie ze jestem po***any, wiec wolalem napisac takie cos

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2009-08-08 17:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwagi na temat NITRIX BSN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] watrobe juz na pewno dostaly zawalu, widac tez ze lubisz rymowanki ha ha ha. Nie wiem czy rodzice nakrzyczeli i przyszedles sie wyzyc na forum, ale spokojnie. Wracajac do tematu tez zrozumialem ze watroba bolala, Amentoris wyjasnil ze nie jest to mozliwe, a zamiast napisac spokojnie o co chodzilo rzucasz sie jak pies na lancuchu-i po co?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2010-06-12 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dieta co napisałem: 1 posiłek: 4 jajka 2.twaróg, 1 pomidor 3.makrela 4. pierś z kurczaka gotowana 5. garstka orzechów włoskich 6. serek wiejski Z pewnością jest w niej kilka błędów. Jeżeli moglibyście je wyegzekwować i wyeliminować je oraz napisać jak zastępować,niektóre posiłki by nie jeść ciągle tego samego. Liczę na pomoc Dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-02-16 17:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze kogos kto ma czas...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie, jesli chcesz to mozesz nawet w 2 dni stracic 4kg. Poprostu przy twojej wadze i predkosci odchudzania byloby to niezdrowe a nawet niebezpieczne. Juz wole ci napisac, jak stracic te 5kg nizleli dac ci dzialac na wlasna reke. Problem polega na tym, ze nie powinnienes tego robic a wrecz przeciwnie, powinnienes troche wagi zlapac. Pamietaj, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-01-25 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nainer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skocz do apteki to się dowiesz, każda może miec inne ceny abo na necie sprawadz. jak potrwfisz napisac tutaj to i potrafisz na necie chyba znaleźć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-06-02 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PC na masie nie ćwiczy się sześć razy w tygodniu. Jeśli chcesz mogę ci napisać planik 3 lub 4 dniowy. W każdym razie wydaje mi się, że połączeń grup powinieneś poszukać na forum(było to już wiele razy wałkowane). W każdym razie jak będziesz chciał planik 3 lub 4 dniowy to napisz...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-06-13 08:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl saa

    Post
    Doping

    4tyg na winie malo, reszta plus minus niezle aczkolwiek czy dobrze to musisz napisac jakie miales wczesniejsze cykle i jak na nie reagowales

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-04-11 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    tuffgirl czytam tak Twoje posty i zastanawiam się czy jesteś trollem czy tylko Ci sie w domu nudzi? najbardziej w oczy rzuca się twierdzenie - jak nie masz siły ciosu to już jej nie będziesz miał (nie w tym temacie- w innym mniej wiecej napisałaś takie zdanie - ze z tym sie trzeba urodzic), a to nie do konca prawda - oczywiście - osoby z "watą" w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2013-01-24 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do poprawy

    Post
    Doping

    jedyne co moge powiedziec to to ,ze enan pociagnol bym do 10/12tygodni w dawkach 200mg e3d. Wtedy stezenie bedzie duze i bedzie czul, że go klepie. Ale ta rozpisa jest troche smieszna, wystarczylo napisac jak ma koksy ladowac i koniec, po co tu suple dałes to nie wiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2008-04-06 01:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)