SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Xpand rezultaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurva mac .... i wiedziałęm ze tak bedzie... nie ma banana czytajcie regulamin i podwieszone po co odswiezacie stary temat ? ciekawy jakie efekty to masz na 1 stronie i w 1000000 innych tematach o xp jak i w testach a to zeby napisac ze białak nie masz no zobacz jak mi przykro w dupie to mam jak i kazdy tutaj

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY TRENINGU-POLECAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich i pozdrawiam , chciałbym zacząć cwiczyć , mam 16 lat . Mam wielką prośbe czy mógłby mi ktos napisac co najlepiej zażywać i jak cwiczyć żeby to coś dało Wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 07:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    bo tak łatwiej napisać niektórym, oryginału na rynku nie brakuje bynajmniej na tą chwile ?????????????????? Moim zdaniem właśnie brakuje i nie za takie pieniądze jak proponują,chyba,że ktoś zarabia na batonika z biedronki na opakowaniu omki to Ok oryginalną omkę niedawno kupowałem w aptece koszt 45-48zł zależy od apteki.

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urzadzeniem mierzony %bf (aktualnie niebardzo mam mozliwosc zmierzenia). nie pamietam dokladnej wartosci, ale byla ona rzekomo niewiele wyzsza niz "norma". niestety po tym jak mi pani dietetyczka jako pierwsze zdanie powiedziala,ze powinnam zaczac jesc mieso, bo bez niego sie nie da obejsc, przestalam Jej sluchac. mam dosyc spora tkanke [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 10:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Helssing bo kolesiowi nie chciao sie ruszyc tyłka i wyszło z tej gorszej srtony swiezak18 mnie jakoś od poniedziałku już te plecy nie bolą, po tych ciagach wczoraj też nic nie czułem Wodyn jest sprawa taka, na początku maja (2 czy 3maj) są zawody, chcem jechać tam, zawody sa w koszuach, mi koszule pożyczy kolega, ja nigdy w niej nie podnosiłem, [...]

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Rhu Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wanilia very berry i zwykłą wanilię. Najszybciej zeszła mi zwykła wanilia, a najgorzej idzie very berry (trochę mi się przejadła, bo kiedyś ją już miałem). Saida: Porównamy jak wejdę na masę :P Dziś pierwszy dzień treningowy po przerwie - zrobiłem reset ciężarów, parę kosmetycznych zmian w planie (później dam dzisiejszą wypiskę - już teraz mogę [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 9305 Data: 2014-04-07 21:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manekin drewniany

    Post
    Sztuki Walki

    sorry ze tak napisalem ale mialem takie wrazenie i... chcialem to napisac delikatniej ale mi tak niechcacy wyszlo Co do JKD to nie obraz sie.... jak nic nie cwiczyles to watpie zebys mial wiedze pozwalajaca sie wypowiadac co do porownania prostoty styli w porownaniuz JKD O Brusie wiem tzle ze cwiczyl rozne rzeczy i jak ty zaczniesz cwiczc cos [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19377 Data: 2008-09-29 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tyle niepotrzebnego zamieszania Ktoś się chce przyłączyć - super. Ktoś nie chce - jego sprawa, olać to. Oby w życiu sam nie potrzebował pomocy i nie musiał się przekonać jak to jest." Nikt z was nie jest w stanie wyobrazić sobie jak ja się teraz z tym wszystkim czuję,w głowie przez te kilkanaście godzin mętlik.Różne myśli i różne ich [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18028 Data: 2018-04-08 09:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA REGULAMIN PYTANIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i podkręciłem sobie kostkę. Miewałem już takie przypadłości w przeszłości, więc wiem na czym obecnie stoję. Noga wczoraj bolała, napuchła, wrzuciłem na to lód, potem jakieś maści i plaster. Dzisiaj już opuchlizna zeszła, przy chodzeniu czuję lekki dyskomfort, a nie jak to bywa przy poważnych kontuzjach, że chodzić nawet nie można. [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2016-04-05 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wrzucił z tego samego powodu, z którego ja w ogóle nie podchodziłem bo nie wiedzieliśmy, że będzie się liczyło a co szkodziło napisać zasady obliczania jak w grudniu? wtedy wszystko byłoby czytelne i nie trzeba by było gwiazdorzyć %-)

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 20:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie miałem wczoraj czasu żeby zajrzeć na forum, dopiero dzis rano jak przeczytałem wyniki to bylo dla mnie zaskoczenie 8-O.Nie wiem za bardzo co mam napisać. Jestem bardzo zaskoczony, ale nie ukrywam że cieszę sie z wygranej 8-) :-D. Jezoo dziękuję za współzawodnictwo, było i jest dla nie przyjemnością móc rywalizować z Tobą, dzielić się [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 13:30:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kto by pomyślał, że dipy przyniosą tyle emocji, aż muszę to ćwiczenie sprawdzić. :-)) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-03-11 16:37:47 Nie no jakie emocje :-> . Ja to napisałem całkiem na chłodno ;-). Niestety albo ja i umiem tego napisać, albo moje posty nie są czytane dokładnie ( o ile w ogóle są w całości czytane ) ale tu nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004- TYPUJEMY

    Post
    Piłka Nożna

    Dudek już nie pierdul mogłeś napisac jeszce przed meczem że jednak zostajesz przy tym pierwszym typie a nie po meczu jak zobaczyłes że Wygrali Czechy - daj nuż spokój Jak byś trafił ten drugi typ na 6 - do byś miał 6 - napisałem chyba że ostatni traz i uznajem ci - oco ci chodzi teraz

    Odpowiedzi: 824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-23 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Post
    Doping

    gino da sie pomniejszyć teściem z niveą ale ... nie byle jakim tylko DHT :) (Dihydrotestosteronem) niedostępnym w polsce najbliżej w niemczech aby go kupić w polsce jakiś tam bos np małopolski musi napisać prośbe do kogoś tam musi zostać rozpatrzona itd.... teść z kremem jest wchłaniany do ciała ... nie działa jak wbity ale sądzę że coś robi [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2008-12-05 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS DLA AMBITNYCH !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w calosci pokopiowane i nawet sie nikomu nei chcialo nic pozamieniac. A da sie napisac wszystko nawet najbardziej skomplikowane tematy swoimi slowami albo przynajmniej jak sie juz ktos na czyms opiera to podaje sie zrodla,a kopiowanie czyichs artykułow to patrzac na definicje plagiatu to wlasnie jest plagiat. Liczy sie uczciwosc i pomysl. [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS DLA AMBITNYCH !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kanarek Bardzo Was tutaj szanuje za to co robicie, ale jezeli pisze o czyms w jakims temacie, to znaczy, ze tak jest, a nie przesadzam. Wtedy takze o tym wpsomnialem posilkujac sie zreszta dokaldneijszymi danymi. Regulamin zostal po prostu potraktowany jako pomoc a nie wyznacznik, a to wprowadza w blad (sam moglem napisac znacznie obszerzniejsza [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zespół strzelającego biodra"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i ciał wolnych)... Jeszcze lepszy byłby rezonans z kontrastem (ale nie wiem czy gdziekolwiek w Polsce taki robią) RENTGEN w większości przypadków jest prawidłowy. Ale jak chcesz to mozesz mi przesłać foto swojego rtg na maila /f d a n s e @ w p . p l/ zrobione na negatoskopie... albo jakąś domową metodą, żeby było dobrze widać. Dla [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Zrobic animacje, ktora ukazywalaby jak przeobrazamy sie podczas kolejnych lat treningow. Z opisami, naszych wynikow osiagow, wtedy jak i obecnie. Ukazac jak stalismy sie z malego chlopczyka, mezczyzna 2.Napisac opawiadanie dlaczego akurat siegnelismy/zlapalismy sie za ten rodzaj sportu, a nie inny. Nasze marzenia i plany na przyszlosc. Oraz [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9500 Data: 2008-10-21 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheBill777 - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.29!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Raz w tygodniu -Niedziela- Cheat meale. Trening bedzie dla mnie pewną odskocznią gdyż zawsze robilem mixy FBW na masie. Ale sie dostosuje i juz nie moge sie doczekac jak zareaguje moje CIAŁO! ;D Co do nóg tak jak pisałem w "kwalifikacjach" do projektu.. miałem niedawno robione więzadła, wiec mowy o CIEŻKICH siadach nie ma, wiec prosze [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 08:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheBill777 - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR.29!!

    Post
    Trening dla początkujących

    tak z ciekawości ant po co cytujesz jego wpowiedź z filmikami i robi sie długaaa strona jak byś bez tego nie mógł napisać co jak robi;-]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 15:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)