potok555
Ja również, jestem w kontakcie z popuri.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
291
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5627
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
Remik7WYNIKI
popuri+ potok555
rutkow + Witasdrwal
Marian + Thokey
rkarpiski + korniczatko
]
Powodzenia
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
no to super że juz wszyscy się dogadujecie, czekamy na pierwszy start ! 
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
323
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
11344
Cześć i czołem
Nie wiem czy to odpowiednie miejsce, ale muszę kilka słów napisać.
Opisałem sytuacje Rutkowi, a on dalej, ale chciałbym, żeby "Góra" miała też wgląd na sprawę bezpośrednio ode mnie.
Wczoraj wieczorem źle stanąłem i podkręciłem sobie kostkę. Miewałem już takie przypadłości w przeszłości, więc wiem na czym obecnie stoję. Noga wczoraj bolała, napuchła, wrzuciłem na to lód, potem jakieś maści i plaster.
Dzisiaj już opuchlizna zeszła, przy chodzeniu czuję lekki dyskomfort, a nie jak to bywa przy poważnych kontuzjach, że chodzić nawet nie można.
Śmiało mogę powiedzieć, że do końca tygodnia będę w pełni zdrowia i bardzo zależy mi na uczestnictwie w tej akcji.
Pozdrawiam
Nie wiem czy to odpowiednie miejsce, ale muszę kilka słów napisać.
Opisałem sytuacje Rutkowi, a on dalej, ale chciałbym, żeby "Góra" miała też wgląd na sprawę bezpośrednio ode mnie.
Wczoraj wieczorem źle stanąłem i podkręciłem sobie kostkę. Miewałem już takie przypadłości w przeszłości, więc wiem na czym obecnie stoję. Noga wczoraj bolała, napuchła, wrzuciłem na to lód, potem jakieś maści i plaster.
Dzisiaj już opuchlizna zeszła, przy chodzeniu czuję lekki dyskomfort, a nie jak to bywa przy poważnych kontuzjach, że chodzić nawet nie można.
Śmiało mogę powiedzieć, że do końca tygodnia będę w pełni zdrowia i bardzo zależy mi na uczestnictwie w tej akcji.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7524
Napisanych postów
49533
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385554
czekam na info
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
WitasdrwalCześć i czołem
Nie wiem czy to odpowiednie miejsce, ale muszę kilka słów napisać.
Opisałem sytuacje Rutkowi, a on dalej, ale chciałbym, żeby "Góra" miała też wgląd na sprawę bezpośrednio ode mnie.
Wczoraj wieczorem źle stanąłem i podkręciłem sobie kostkę. Miewałem już takie przypadłości w przeszłości, więc wiem na czym obecnie stoję. Noga wczoraj bolała, napuchła, wrzuciłem na to lód, potem jakieś maści i plaster.
Dzisiaj już opuchlizna zeszła, przy chodzeniu czuję lekki dyskomfort, a nie jak to bywa przy poważnych kontuzjach, że chodzić nawet nie można.
Śmiało mogę powiedzieć, że do końca tygodnia będę w pełni zdrowia i bardzo zależy mi na uczestnictwie w tej akcji.
Pozdrawiam
jest zasinienie? jak nie to działajcie
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2016-04-06 00:15:18
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
323
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
11344
Zasinienia nie ma!
W takim razie dzięki za dzielone światło i już się melduje do Rutka.
W takim razie dzięki za dzielone światło i już się melduje do Rutka.
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
Doszły nasz słuchy o tym już wcześniej
jak wiesz ze do konca tygodnia bedziesz spranwy to działajcie
jak wiesz ze do konca tygodnia bedziesz spranwy to działajcie
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7524
Napisanych postów
49533
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385554
ale w nocy mi sie nie melduj bo ja spie i mnie budzisz 
1
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
rutkowale w nocy mi sie nie melduj bo ja spie i mnie budzisz
To się tyczy każdego podopiecznego.
Uprzedzając pytania imprezowe o 23 w piątek: Czysta wódka jest najlepsza do picia na redukcji
Piwa i innych kolorowych nie tykamy Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Poprzedni temat
TRENER + PODOPIECZNY REDUKCJA 2016 - ZGŁOSZENIA
Następny temat
Zrzucenie opony jak najszybciej i zdrowo.
